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國立臺灣體育運動大學
運動健康科學學系
大葉大學
運動健康管理學系
所屬學群 醫藥衛生學群 遊憩運動學群
運動保健學類
醫藥衛生學群 遊憩運動學群
運動保健學類
所在校區

校本部

404臺中市北區雙十路1段16號

校本部

515006 彰化縣大村鄉學府路168號

學系特色

本系教育宗旨為培養專業、敬業、樂業之運動防護、體能指導、運動科學人才,整合運動防護、運動訓練與高齡健康照護,期能提供學生全方位之學習,招收愛好運動且對運動與健康議題有興趣者加入。規律邀請海外合作單位蒞系指導,結合學海築夢計畫,安排學生出國觀摩實習,並透過校外實習場域合作,促成學生與運動產業接軌機會。

運動健康管理學系始終站在運動產業人才培育的尖端,將產業實務與專業證照導入學系課程,引進大量業界高階師資,讓教學內容與產業脈動一致,致力培頂尖的專業教練,成為就業即戰力。是一個強調「技術能用 與知識能說」的科系,讓你成為一個能教、能做、又能說的專業健身指導教練、運動治療師、健康管理師、潛水教練或運動健康行銷企劃專業人員,並引進業界師資與課程,讓你順利投入運動健康產業。

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學科意涵

大學部教育目標為:
一、培養體適能訓練人才
二、培養運動防護人才
三、培養運動健康科學研究人才

強調「技術能用與知識能說」的科系。最重要的是,當你學會以後,你不需要再擔心場地限制,無論個人、團體、小群眾及特殊族群,你不一定非得到固定的場域或健身房去去執行健康指導,課程及學習過程或許辛苦,距離目標可能還有點遙遠,但前往終點的路上,是可以多元多變,甚至很好玩,而這也是運健系課程最大的核心精神之一。


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學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

著重自然科學及健康與體育領域相關科目的學習,並從自己的學習過程及日常生活中,自我反思找出根本問題,注重推導邏輯、整合及延展關聯性。

我們建議對於運動健康相關有興趣的同學,可在高中時期累積各種運動、體適能、核心、平衡、上下肢的力量、全身性運動、有效伸展等等綜合訓練,從中培養相關基本能力。可以多參與一些運動健康相關課程,藉由這些課程,學習體適能相關知識與實作能力。
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與相關科系之異同

畢業生適合從事行業職稱如下:
一、肌力與體能教練
二、健身運動指導員
三、運動科學研究員
四、運動防護員
五、緊急醫療救護人員
六、行政人員

本系有別於體育學系或休閒學系,是一個以運動科學為骨,體適能指導為肉,行銷與健康管理為皮,強調「技術能用、知識能說」的科系。我們透過完整的課程,戮力培養學生熟練體適能指導知能,配合多樣化的業界課程,無縫接軌就業,讓你成為一個能教、能做、又能說的專業健身指導教練、運動按摩調理師或運動健康行銷企劃專業人員,順利投入目前急遽需求的運動與健康產業。
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生涯發展容易誤解之處

運動防護員證照需取得學士學位後,才能考取。

體適能指導能力,除了可以在健身中心服務,學系的相關運動治療與運動科學的學習內容,也能夠讓學生在相關健康產業,擔任良好的身體運動評估與治療的健康保健師,在各樣的職場就業,就業範圍寬廣。
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學習方法容易誤解之處

性別的刻板印象,社會上多數人會認為團體有氧教練是女性的行業,健身教練是男性的工作。但實務上,受歡迎且熱門的團體課程或有氧課程或個人健身教練卻與刻板的性別意識相反。故在學系安排體適能運動指導法時,例如重量訓練、團體指導或有氧課程,學生常因這樣的刻板印象,產生課程選擇的學習誤解。
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補充提醒與說明

請同學參閱本系網站:http://ehs.ntus.edu.tw/

本系是一個以運動科學為骨,體適能指導為肉,行銷與健康管理為皮,強調「技術能用、知識能說」的科系。戮力培養學生熟練體適能指導知能,配合多樣化的業界課程,無縫接軌就業,成為專業的體適能指導教練!請聯絡04-8511888#3491 網址:http://bsm.dyu.edu.tw/
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國立臺灣體育運動大學
運動健康科學學系
大葉大學
運動健康管理學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 健康與體育概論
    • 健康科學概論
    • 人體解剖生理學(一)
    • 人體解剖生理學(二)
    • 人體解剖學與實驗(一)
    • 人體解剖學與實驗(二)
    • 普通物理
    • 普通生物學
    • 普通化學
    • 普通心理學
  • 大二必修
    • 營養學
    • 急救學與實驗
    • 生物化學(一)
    • 生物化學(二)
    • 運動保健學
    • 運動生物力學
  • 大三必修
    • 運動防護學與實驗(一)
    • 運動生理學與實驗(一)
    • 運動生理學與實驗(二)
    • 健康體適能與實驗
    • 運動處方
    • 專題討論(一)
  • 大四必修
    • 實習
    • 專題討論(二)
  • 大一必修
    • 解剖學(含實驗)
    • 緊急醫療救護概論
    • 營養學
    • 健康心理學
    • 全人健康
    • 團體課程指導
    • 游泳
    • 基礎肌力訓練
    • 運動傷害防護學與實驗
    • 運動保健學
    • 運動心理學
    • 人體解剖學與實驗
  • 大二必修
    • 人體肌動學
    • 運動生理學(含實驗)
    • 個人重量訓練
    • 運動健康指導實務
    • 運動按摩
    • 芳香療法
    • 基礎階梯
    • 瑜珈
    • TRX訓練
    • 基礎經絡理論
    • 運動保健之經營與管理
    • 人體生理學與實驗
    • 運動防護實習
    • 運動體能訓練
    • 運動生物力學
    • 開放水域潛水
  • 大三必修
    • 創新運動方案設計、專題製作
    • 高強度間歇訓練
    • 運動貼紮與實驗
    • 矯正性運動訓練
    • 健康老化
    • 管理學
    • 身體評估
    • 運動處方
    • 行銷管理
    • 運動傷害評估學
    • 運動推拿指壓學
    • 傳統整復推拿基本常用手法訓練
    • 傳統整復推拿全身調理手法訓練
    • 進階開放水域潛水
  • 大四必修
    • 空中瑜珈
    • 慢性疾病防治與運動
    • 銀髮族體適能指導與實務
    • 民俗調理相關法令
    • 傳統整復推拿實務(含顧客服務)
    • 刮痧與拔罐調理
專業選修課程
  • 運動健康體適能領域
    • 運動醫學、健康促進、健身器材實務研究、健康評估學、婦幼衛生、自由重量訓練指導法、幼兒體能活動設計、肌力與體能訓練(一)、肌力與體能訓練(二)、高齡者運動處方、團體運度指導與實務、個人運動指導與實務CPT、高齡者運動指導與實務、特殊族群健康指導、進階肌力與體能訓練等共計23門課程
  • 運動防護領域
    • 運動醫學、運動貼紮與實驗(一)、運動貼紮與實驗(二)、人體肌動學、運動推拿指壓學、人體生理學與實驗、運動營養學、健康管理、指壓按摩學、運動傷害評估學、運動保健之經營與管理、運動治療學、運動心理學、運動傷害防護儀器之應用、運動傷害防護行政、運動體能訓練、運動防護學與實驗(二)等共計27門課程
  • 運動科學領域
    • 運動醫學、有機化學、微積分、營養教育、人體肌動學、運動流行病學、運動英文、人體生理學與實驗、運動營養學、藥物學概論、人類行為心理學、運動生物化學、分子生物學、運動心理學、運動體能監測與評估、專業英文、運動科研究法、運動健康文獻選讀、生物統計學、巨量資料處理與分析技術等共計23門課程
  • 運動健康指導領域
    • 以社會體育類包括有基礎有氧、基礎肌力訓練、瑜珈、基礎階梯、韓流舞蹈、MV舞蹈、高低衝擊、身心靈平衡、皮拉提斯、TRX訓練、高強度間歇訓練、全方位雕塑、花式階梯、空中瑜珈等。
  • 健康促進、治療領域、運動防護領域
    • 運動健康概論、全人健康、運動保健學、運動營養學、運動心理學、人體解剖學與實驗、運動按摩、運動體能訓練、芳香療法、運動貼紮與實務、運動傷害預防與處理、體適能測驗與評量、健康老化、矯正性運動訓練、運動生物力學、銀髮族體適能指導與實務、運動推拿指壓學、運動傷害評估學。
  • 經營管理領域
    • 計算機概論、運動管理、服務業管理、人力資源管理、專業英文、活動規劃管理、健康與體能設施管理、消費者行為與調查、組織行為、行銷傳播與媒體應用等。
  • 老人照護領域
    • 緊急醫療救護概論、老人概論、老人心理學、照顧服務員訓練、照顧服務員實習。
  • 肌 能 調 理 領域
    • 運動生理學與實驗、解剖學(含實驗)、基礎經絡理論、傳統整復推拿基本常用手法、傳統整復推拿全身調理手法、民俗調理業相關法令、傳統整復推拿實務(含顧客服務)、刮痧與拔罐調理。
  • 休閒運動領域
    • 游泳、開放水域潛水、進階開放水域潛水。
特色課程
國立臺灣體育運動大學
運動健康科學學系
大葉大學
運動健康管理學系
適合從事工作
  • 肌力與體能訓練師

    NSCA-CSCS為肌力與體能訓練專業人員,運用科學知識,培養運動員以提高運動成績為主要目標。他們進行運動專項評量,設計和實施安全和有效的肌力和體能訓練方案,依據運動員的需求提供其獨立和獨特的專業知識與服務,並提供營養和預防受傷的指導意見。


  • 運科研究人員

    運動科學研究人員,幫助頂尖運動員提升身體與心理極限,締造新紀錄;對休閒運動愛好者,運動科學讓人們動得有效率,避免發生運動傷害。


  • 運動防護員

    需考取專業證照之運動醫學專業人員,專門從事運動防護以及運動訓練等等工作。運動防護是指各種體育運動之預防保健及安全維護。 在臺灣,運動防護員屬教育部體育署所管轄,並由台灣運動傷害防護學會辦理「運動防護員資格檢定考試」。運動防護員常與物理治療師合作,提供運動員和一般大眾完善的運動防護以及訓練方針。


  • 健身教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。在各小、中、大型健身俱樂部擔任健身部與有氧部教練


  • 健身/運動中心經營與管理人員

    在各小、中、大型健身中心、俱樂部擔任行政部門人員或管理者


  • 運動保健師/運動傷害防護師

    運動防護人員在運動賽事中,對於選手們是一位非常重要的角色,不僅僅在賽中能快速協助他們恢復狀態,在賽前賽後也都需要防護員的協助!


  • 水上救生員

    擁有相關實務、證照,受過水上救生訓練並經測驗合格之人員,負責於游泳場所安全檢查並且救援水上活動遇險者。


  • 潛水教練

    擁有相關實務、證照,受過潛水訓練並經測驗合格之人員,負責教導潛水。


系友生涯
國立臺灣體育運動大學
運動健康科學學系
大葉大學
運動健康管理學系

多元能力

邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10% Complete
10%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10% Complete
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10% Complete
10%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
5% Complete
5%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5% Complete
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
35% Complete
35%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
30% Complete
30%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
15% Complete
15%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10% Complete
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10% Complete
10%

性格特質

堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
15% Complete
15%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
15% Complete
15%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10% Complete
10%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10% Complete
10%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
10% Complete
10%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
10% Complete
10%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
10% Complete
10%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10% Complete
10%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
5% Complete
5%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
5% Complete
5%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
35% Complete
35%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
30% Complete
30%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20% Complete
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
15% Complete
15%


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