大葉大學 運動健康管理學系 |
高雄醫學大學 運動醫學系 |
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所屬學群 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
所在校區 |
校本部 515006 彰化縣大村鄉學府路168號 |
資料準備中 |
學系特色 |
運動健康管理學系始終站在運動產業人才培育的尖端,將產業實務與專業證照導入學系課程,引進大量業界高階師資,讓教學內容與產業脈動一致,致力培頂尖的專業教練,成為就業即戰力。是一個強調「技術能用 與知識能說」的科系,讓你成為一個能教、能做、又能說的專業健身指導教練、運動治療師、健康管理師、潛水教練或運動健康行銷企劃專業人員,並引進業界師資與課程,讓你順利投入運動健康產業。 下載詳細資料 |
專任教師均具備博士學位,提供運動傷害防護、體適能指導與運動科學研究之專業課程,教學內容涵蓋基礎與臨床醫學,著重理論與實務相輔相成,培育學生多元適性的發展。運動醫學系專業教室、體適能檢測中心、體適能健康中心與各專業領域實驗室的設備完善,提供學生實際操作與演練技術的場所。第四學年的實習課程讓學生在專業場域實際應用所學,強化就業競爭力。系友在各領域表現傑出,備受肯定,升學管道多元。 |
學科意涵 |
強調「技術能用與知識能說」的科系。最重要的是,當你學會以後,你不需要再擔心場地限制,無論個人、團體、小群眾及特殊族群,你不一定非得到固定的場域或健身房去去執行健康指導,課程及學習過程或許辛苦,距離目標可能還有點遙遠,但前往終點的路上,是可以多元多變,甚至很好玩,而這也是運健系課程最大的核心精神之一。 下載詳細資料 |
運動能增進個人身體素質,進而影響到整個社會人民的生活品質。運動醫學是以現代醫學知識結合運動這項技能,應用於運動傷害防護、體適能指導、科學化訓練、運動器材設計與慢性病的預防與輔助治療等領域。對於運動員、健身者、老人族群與慢性病患者的傷害防護與健康保健,提供專業諮詢、處置與指導。 |
學習方法 |
實踐法理論就是實踐,實踐就是理論,不是用理論去聯系實踐,而是理論本身就是實踐的,只有這樣的理論才是真正有用的理論。透過理論的講述後,不停實作練習方式得到學到。 圖解:進階開放潛水證照 版權:大葉大學運動健康管理學系 演示法教師通過展示各種實物、教具,進行示範性實作,或通過現代化教學手段,使學生獲取知識的教學方法。演示法配合講授法、談話法一起使用,它對提高學生的學習興趣發展觀察能力和抽象思維能力,減少學習中的困難有重要作用。 圖解:飛輪課程 版權:大葉大學運動健康管理學系 實習法美國教育大師杜威說:「從做中學。」教育實習的實施是每位學生進入職場前的必經之路,也是希望能透過特約實習企業,讓實習學生經由體驗式實習獲得專業教導,當進入職場服務時,可縮短對工作摸索的時間,並提升整體企業水準。如同進入企業前作好完全的準備。 圖解:運動貼紮課程 版權:大葉大學運動健康管理學系 |
課堂講授:利用電子化教材講解課本或參考書籍的知識,鼓勵學生提問與分享。 圖解:電子化教材課堂講授 版權:自行拍攝照片 實驗與操作:在實驗室或專業教室實際驗證或演練所學知識,訓練細心的操作與成熟的技巧。 圖解:急救學上課實際操作 版權:自行拍攝照片 實習課程:至專業場域實際應用所學,整合溝通能力、評估知識、治療或訓練流程的規劃。 圖解:實習帶領長青中心老人運動 版權:自行拍攝照片 個案分析:學生於實習場域所設計的個人化訓練計畫,藉由討論後提供修正方案,能夠培養精準的醫學知識應用能力。 圖解:同學個案報告,可了解學生實習時的狀況 版權:自行拍攝照片 團隊導向式學習:教師不講授教材內容,學生以自學方式分組討論教師指定教材,經過考核評分後,確認學生自學與團隊學習的效果。能夠培養學生終身學習與團隊合作的能力。 圖解:團隊導向式學習教案 版權:自行拍攝照片 |
高中階段可以準備的學習方法或方向 |
我們建議對於運動健康相關有興趣的同學,可在高中時期累積各種運動、體適能、核心、平衡、上下肢的力量、全身性運動、有效伸展等等綜合訓練,從中培養相關基本能力。可以多參與一些運動健康相關課程,藉由這些課程,學習體適能相關知識與實作能力。
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著重語文、自然科學及健康與體育領域相關科目的學習,了解課程概念、推導邏輯,整合及延展關聯性,去體現出修習學科領域的連結性能力。 |
與相關科系之異同 |
本系有別於體育學系或休閒學系,是一個以運動科學為骨,體適能指導為肉,行銷與健康管理為皮,強調「技術能用、知識能說」的科系。我們透過完整的課程,戮力培養學生熟練體適能指導知能,配合多樣化的業界課程,無縫接軌就業,讓你成為一個能教、能做、又能說的專業健身指導教練、運動按摩調理師或運動健康行銷企劃專業人員,順利投入目前急遽需求的運動與健康產業。
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運動醫學系與物理治療系,雖然都以健康照護為宗旨,但是在服務對象與照護方式有所不同。物理治療主要針對骨科、神經、小兒、心肺四大領域的病人,提供罹病後的照護工作。運動醫學系對於身體功能的提升、慢性病預防以及健康促進上,有其重要的角色。此外,運動傷害防護員的工作以預防性貼紮、緊急處理及運動訓練規劃為主,這些不是物理治療系主要的學習範疇。 |
生涯發展容易誤解之處 |
體適能指導能力,除了可以在健身中心服務,學系的相關運動治療與運動科學的學習內容,也能夠讓學生在相關健康產業,擔任良好的身體運動評估與治療的健康保健師,在各樣的職場就業,就業範圍寬廣。
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1. 運動傷害防護員的職缺多嗎?體育署已在高中體育班配置有運動傷害防護員。此外職業或是業餘球隊及訓練中心也是本系學生工作的場所。 |
學習方法容易誤解之處 |
性別的刻板印象,社會上多數人會認為團體有氧教練是女性的行業,健身教練是男性的工作。但實務上,受歡迎且熱門的團體課程或有氧課程或個人健身教練卻與刻板的性別意識相反。故在學系安排體適能運動指導法時,例如重量訓練、團體指導或有氧課程,學生常因這樣的刻板印象,產生課程選擇的學習誤解。
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1. 是否運動能力方面要很強?本系不是養成運動員的中心!只要對於運動有興趣,對人具關懷精神,就是本系想要培育的人才。 |
補充提醒與說明 |
本系是一個以運動科學為骨,體適能指導為肉,行銷與健康管理為皮,強調「技術能用、知識能說」的科系。戮力培養學生熟練體適能指導知能,配合多樣化的業界課程,無縫接軌就業,成為專業的體適能指導教練!請聯絡04-8511888#3491 網址:http://bsm.dyu.edu.tw/
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本系隸屬於醫學院,在培育專業上,課程有許多是英文教材,尤其是許多專有名詞無法適切的翻譯成中文,所以英文閱讀能力是很重要的要求。 |
大葉大學 運動健康管理學系 |
高雄醫學大學 運動醫學系 |
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核心課程地圖 |
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專業選修課程 |
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特色課程 |
開放水域潛水培養具有水域活動中水肺潛水的能力 圖解:開放水域潛水考照活動 版權:大葉大學運動健康管理學系 TRXTRX課程利用身體重量做為阻力,可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度,獨特的懸吊原理能增加全身肌群的平衡、協調與穩定。 圖解:TRX課程 版權:大葉大學運動健康管理學系 運動按摩了解按摩是人類自發展以來很自然就會應用的生理、心理理療方法。 透過正確整合研究系統了解,按摩在運動中的生理、心理學上之效應,以達到生理之特殊需求。 配合有系統之徒手按摩技術,應用在一般人及運動員身上以達到放鬆肌肉、促進新陳代謝、提高競技表現。 圖解:運動按摩手法教學 版權:大葉大學運動健康管理學系 空中瑜珈開放空間裡全方位地自由移動的過程,重新認識身體內在的能量,在重新全面啟動神經與覺知系統的同時,也找回享受單純的喜悅的能力。在循序漸進的教學編排中,學會如何安全地教授一堂減壓課程。在充滿樂趣的大量動作學習中,熟悉各種進出反重力吊床方式,同時認識並且理解反重力體適能的各項技術準則。 圖解:空中瑜珈 版權:大葉大學運動健康管理學系 個人重訓
1、瞭解重量訓練的原理。 圖解:個人重訓上課情形 版權:大葉大學運動健康管理學系 |
運動傷害防護學本課程利用課堂講授與實際演練的方式,學習如何評估及處置運動場上運動員緊急傷害情形,包含四肢、胸腹部、頭部和脊椎等常見的運動傷害,給予適當的緊急處置。並學習如何針對不同運動項目運動員設計適合的柔軟度、心肺適能和重量訓練等計畫,達到預防運動傷害的目的。 圖解:教導學生作四肢功能評估 版權:自行拍攝照片 運動貼紮運動貼紮:本課程利用課堂講授與分組演練的方式,學習運動性貼紮與肌內效貼紮原理與應用,並能適當使用貼紮用品與熟悉貼紮技巧。其應用範圍包含腳踝、足部、小腿、膝部、大腿、軀幹、肩部、肘部、腕、指與手部之貼紮與包紮。 圖解:關節貼紮用來保護關節 版權:自行拍攝照片 運動處方本課程利用課堂講授與實際演練的方式,學習運動處方設計的原則以及評估身體適能的方法。透過實際操作指導學生熟悉各種促進體適能的運動方法,並能根據身體評估的結果設計適當的運動處方。能夠了解如何指導個人進行運動訓練,以改善心肺適能、肌力與肌耐力、體重控制與身體組成、柔軟度以及平衡能力。 圖解:依個人體能狀態設計不同的運動負荷 版權:自行拍攝照片 運動體能訓練本課程為培養學生對於運動體能訓練理論與實務的應用,設計適當的體能測試來了解個案體能狀況,並學習如何有系統性的安排體能訓練課表,正確執行及指導各項體能要素(肌力、爆發力、耐力、敏捷性)之方法。 圖解:依不同體能要素設計不同的體能訓練 版權:自行拍攝照片 運動醫學實習大四實習會在醫院與場域實習。醫院實習在骨科與家醫科,實習生跟診時學習醫師問診和評估,在開刀房瞭解傷者手術過程、了解減重患者及慢性患者如何開設與進行運動訓練。工作場域實習主要是學校防護站、職業球隊與運動健身及治療中心。實習生會直接面對運動員或個案,實際完成傷害預防、處置、復健與運動處方的開設與指導。 圖解:骨科實習時可進到手術室了解受傷選手的處理 版權:自行拍攝照片 |
大葉大學 運動健康管理學系 |
高雄醫學大學 運動醫學系 |
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適合從事工作 |
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系友生涯 |
圖解:工作介紹圖卡 版權:陳冠廷
陳冠廷2018年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;在高中時期,我對於運動這方面就極度有興趣,並在高中畢業時選擇運動健康管理學系,升大學時,對於系上各項領域努力研讀,生理學、肌動學、運動處方等相關專業知識,都不放過,當時也期望在畢業之後能夠利用相關之是幫助有需要的族群。 在大學期間學習各鄉相關專業知識,並利用這些知識及技能,應用在現在健身教練這份工作上,健身教練對於身體評估及訓練等專業知識有極大的相關,身體反應也很有趣,當發現一個身體姿勢有病症時,也許不是該地方有問題,而是需要找到身體周圍各大肌群作出調整訓練,也期望我在未來能夠越來越專業,幫助更多有需要的人。 圖解:團體指導課後 版權:許伊雯
許伊雯2018年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;目前就讀清華大學體育學系碩士班;我在高中時期的專長是舞蹈,但考量到未來就業跟就學,當時就覺得應該要在大學時期,找一個相關但未來較有發展的學系。因此,在瀏覽過許多相關科系後,覺得大葉運健的課程最吸引人,也是我最想要學習的。 入學後,學系真的引進很多業界教練,讓我在學期間就獲得多張國際證照。並且系上老師,也指導我進行大專生科技部計畫,最後,考上清大體育系。我非常感謝系上的教導。畢業前,在系上老師的推薦與安排下,我參與了很多次的大型健身中心有氧指導,以及社區銀髮族有氧指導,這些經驗讓我越來越熟練,越學以致用,相信在未來研究所畢業後,我的發展會更全面、更好。 圖解:個人指導工作當下 版權:何婷婷
何婷婷2018年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;當初來到這個系上時,系上強力引導前往有氧教練這項工作,一開始接觸這些課程與考照,因為我對於節拍與音樂律動不行,常常跟不在拍點上而犯錯,讓我挫折無比,甚至,想要反抗跟放棄。但是不服輸的個性,加上老師的激勵與給予機會,讓我重複練習後,通過考照。 畢業後我到了現在工作的健身中心,擔任健身教練工作,發現PT跟GEI雖屬性不同,但實際是相輔相成,因為我在校時所受的有氧訓練,跟運動行銷與管理課程,應用於PT的工作,讓我有別於只會單項能力的健身教練,在PT工作表現上更為突出。 圖解:教學課後 版權:郭純如
郭純如2017年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;我居住地原本非中部地區,進了大葉運健系利用學校的資源及系上提供的機會,也進入了師資培育中心,從學校國標舞社、系上專業師資教導、國際證照取得及考取中等教育教師資格檢定。雖然大學生活非常忙碌,功課及作業量很大,我個性上是穩紮穩打,對於所想要的一定會全力以赴。 畢業後,沒有回到居住地工作,我選擇留在中部地區,因為在校時取得了中等教育教師資格,加上具有團體指導、個人體適能顧問證照及過去上課時業界老師給予的訓練,現在我在健身中心工作,讓我得心應手。 |
圖解:協助選手作肌肉放鬆 版權:個人提供
辜羿璇2003/09在黎明高中畢業後,因對於運動與醫學的喜愛,剛好高醫成立運動醫學系,而成為第一屆的畢業生,大學期間積極參與防護相關事務,包括擔任HBL及HVL的大會防護員,為求進一步探討貼紮防護的機制,因此也進入高雄醫學大學運動醫學系碩士班就讀,取得碩士學位。 2011/03進入國家訓練中心擔任運科小組組員,協助運動員作運動姿勢的矯正,因難忘運動防護工作,在2012/03轉為訓練中心的防護員,多次擔任國家代表隊的運動防護員,2015/03加入長庚醫院運動醫學整合照護小組,並在2022重回國家訓練中心,繼續擔任國家代表隊選手及單項菁英運動員的運動防護員的角色。 圖解:傷後訓練 版權:個人提供
范瓚予原本考進高醫護理系,但從小喜愛運動,難以忘懷在運動場上的奔馳,所以決定轉系至運動醫學系,追求自己的夢想。大學期間積極參與系上防護團,為了進一步探討運動醫學,放棄了國立大學碩士班的入學機會,進入系上碩士班就讀,取得碩士學位。 取得碩士學位後,進入國家訓練中心擔任運動防護員,並曾多次擔任國家亞奧運代表隊防護員。高醫附院成立骨科運動醫學中心後,瓚予回母校貢獻所長,協助開刀後病人的運動訓練工作,協助病患能早日恢復日常生活能力,並進一步幫助病患回到運動場上。瓚予平時也協助系上帶實習生,讓同學早日了解在醫療端可以扮演的角色,目前除了在高醫生物醫學工程博士學位學程就讀外,同時也擔任戴姿穎選手個人的體能訓練師。 圖解:個人體適能指導 版權:本人提供
黃安蕎2003/09高中畢業後,因對於生物有興趣及嚮往醫學院而進入高醫運動醫學系就讀,在校期間對於防護及體適能都有興趣,曾加入防護團及參與體適能檢測,大學畢業後,進入長庚大學復健科學研究所就讀取得碩士學位。 2009/09取得碩士學位後,回母系擔任業界專案教師,結束聘期後,2010/09擔任研究助理,在工作之餘也參與體適能各項證照講習,開始擔任體能訓練講師,2013/01開設安蕎體能運動館,也同時擔任多所學校、公司機關、訓練中心及健身中心的體適能指導教練及講師。 |
大葉大學 運動健康管理學系 |
高雄醫學大學 運動醫學系 |
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多元能力 |
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
35%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
30%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
15%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10%
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語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
15%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
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性格特質 |
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
35%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
30%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
15%
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主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
15%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
15%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
10%
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