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我的學系 國立臺東大學
護理學系
國立臺東大學
身心整合與運動休閒產業學系
所屬學群 醫藥衛生學群
護理學類
管理學群 遊憩運動學群
運動管理學類
所在校區

知本校區(校本部)

臺東市大學路二段369號

知本校區(校本部)

臺東市大學路二段369號

學系特色

本系將培育學生具備護理系的八大核心素養,包含:一般臨床護理能力、關愛能力、基礎生物醫學科學應用能力、倫理能力、溝通與團隊合作能力、批判性思考能力、克盡職責能力、終身學習能力等八大核心能力。

身心整合與運動休閒產業學系在順應全球運動健康產業趨勢下,以及面對高科技、高齡化、高壓力生活型態的問題下,是全國唯一整合擁有身心學(Somatics)和運動休閒管理學(Sport Leisure Management)專業師資,並且畢業後授予「管理學學士」學位,培養理論與實務兼備的全方位身心健康與運動休閒管理人才的大學系所。

學科意涵

大學部護理系旨在培養具備專業護理知識與技能、具備人文關懷精神及倫理素養的護理專業人才,以促進個人、家庭及社區的健康與福祉,並具備持續學習和專業研究的能力,能夠適應醫療環境的多元需求,為社會提供優質的護理服務。

身心整合與運動休閒產業學系包含身心組與休閒組兩個發展。身心組以身心學、動作教育為課程核心,培養身體調整、動作開發、身心療癒、身心平衡等相關教師,適合未來希望從事身體調整與身心健康教學者。休閒組聚焦運動休閒與健康管理,結合活動設計、休閒服務與產業應用,培養健康促進與休閒經營能力。兩組皆重視跨域整合與實作經驗,培育理論、實務兼具的專業人才。

學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

準備方向:
1. 打好基礎科學知識:如生物、化學,掌握人體結構與功能、化學反應等基本概念。
2. 培養人文關懷與倫理觀念:關心社會議題、提升同理心與溝通能力。
3. 增強英語與資訊素養:提升英文閱讀理解能力,熟悉資訊搜尋與利用能力,因應未來學習需求。
4. 訓練觀察與批判思考能力:學會細心觀察現象,並且思考其原因與解決方式。

想加入「心動系」,高中生可以這樣準備:
1. 觀察自己的身體與情緒:每天花幾分鐘感受呼吸、姿勢、緊張與放鬆的變化,開始建立身體覺察的能力。
2. 參加體驗型活動:建議多接觸瑜珈、舞蹈、戶外探索、靜心練習等活動,習慣用身體去學習與表達。
3. 練習書寫與反思:可透過日記紀錄自己的身體狀態與情緒變化,未來在課程中能更深入理解與表達自身經驗。
4. 參與活動規劃與帶領:多參加社團、志工或活動策劃,累積與人互動、引導他人和設計活動的經驗。
5. 閱讀身心健康與休閒相關書籍或影片:建立對健康促進、動作教育、休閒運動等主題的興趣與基本理解。

與相關科系之異同

在台東成立護理學系具地區發展與政策推動雙重意義。主要定位在「培育在地健康照護人才、結合原鄉文化特色、強化社區長照能量」方向發展,並與西部大學護理學系形成互補與合作關係,共同提升全國護理教育與照護品質。

1. 從「身體覺察」出發,而非僅重視體能表現
2. 融入「身心教育」與「身心學」的理論與實踐
3. 跨域整合課程,將身心平衡、療癒,「結合運動、休閒、健康與管理」
4. 重視內在發展與專業的實踐、延伸,並以未來就業為發展目標
5. 課堂走出教室,深度結合臺東的在地資源與自然場域

生涯發展容易誤解之處

1. 僅限於臨床護理工作;2.
護理工作單調、辛苦,缺乏成就感;3. 護理畢業後一定要入醫院工作;4.
護理專業只適合女性;5.
取得護理師資格才是唯一發展途徑。
下載詳細資料

最常見的誤解 : 「按摩」是不是就是推拿、做按摩店的工作?
澄清:完全不是,身體調整是很專業的技術
我們課程中所提到的「身心手療」或「身體觸察」,是基於身心學的概念進行的身體評估與調整,以教育為核心策略,協助個體提升對自己身體的覺察與理解,學習如何更安全、更有效地使用身體,進而達到身體的改善。

學習方法容易誤解之處

1. 學習內容單純偏重於實務照顧;2. 學習方式偏向記憶與技巧;3. 實習經驗低估;4. 自主學習與專業成長的誤解;5.考試與評量方式的誤解;6.
學習難度與壓力的誤解。
下載詳細資料

最常見的誤解:以為「身體課」就是運動訓練或健身課程?
澄清:其實心動系的「身體課」不是在鍛鍊肌力或做體能訓練,而是透過身體覺察、動作探索與感官練習,發展自我觀察與自我調節的能力。目的是提升身心整合,而非體能表現。

學習資源或補充說明

將與「臺東縣政府」、「臺東馬偕紀念醫院」「東基醫療財團法人附設迦南護理之家」、「天主教花蓮教區醫療財團法人臺東聖母醫院」、「臺東縣安康護理之家」簽署實習場域合作。

課程內容多元,融合理論、實作與反思強調學生將學習身心學理論(如身體哲學、感知)、實作課程(如動作探索、活動帶領)、產業應用(如休閒管理、健康促進)等,適合願意動手動腦、敢於嘗試的學生。

適合的人格特質與學習態度
補充說明:適合具有好奇心、觀察力、喜歡與人互動、樂於探索身體與生活經驗的學生。不需體能特別強,但需要有開放與細膩的感受力,願意從身體中學習者。

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護理學系
國立臺東大學
身心整合與運動休閒產業學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 護理學概論
    • 普通生物學
    • 普通化學
    • 普通心理學
    • 解剖學(含實驗)
    • 微生物免疫學(含實驗)
  • 大二必修
    • 人類發展學(含實習)
    • 生理學
    • 病理學(含實驗)
    • 營養學
    • 基本護理學
    • 基本護理學實習
    • 藥理學
    • 藥理學實驗
    • 身體檢查與評估(含實作)
  • 大三必修
    • 生物統計
    • 內外科護理學(一)
    • 內外科護理學實習(一)
    • 內外科護理學(二)
    • 內外科護理學實習(二)
    • 產科護理學
    • 產科護理學實習
    • 兒科護理學
    • 兒科護理學實習
  • 大四必修
    • 護理行政概論
    • 護理行政概論實習
    • 社區衛生護理學
    • 社區衛生護理學實習
    • 精神衛生護理學實習
    • 護理研究概論
    • 綜合臨床護理實習(一)
    • 綜合臨床護理實習(二)
    • 護理專業問題討論
  • 大一必修
    • 身心學導論
    • 運動休閒導論
    • 游泳
    • 管理學
    • 創造性動作教育
    • 人體解剖學
    • 全人健康促進
    • 舞蹈
  • 大二必修
    • 指壓與按摩
    • 太極拳
    • 健身俱樂部經營與管理
    • 身心整合與運動休閒專業知能(一)
    • 水上救生
  • 大三必修
    • 休閒市場趨勢觀察與評估
    • 身心整合與運動休閒專業知能(二)
    • 身心整合與運動休閒專業知能(三)
  • 大四必修
    • 產業理論與實務
    • 身心整合與運動休閒校外實習
專業選修課程
  • 護理領域
    • 無領域區分
  • 身心整合課程模組
    • 足部按摩、結構整合與伸展、人體動作分析、彼拉提斯技巧、精油按摩、芳香療法、嬋柔墊上運動、身心瑜珈、養生與氣功、運動按摩、嬋柔器械運動、嬋柔墊上運動、身心平衡技法、費登奎斯技法、身心技法理論與實務、身心康適
  • 運動休閒課程模組
    • 團隊組織領導學、運動休閒處方理論與實務、運動休閒風險管理、運動休閒活動企畫與經營、消費者行為、銀髮族休閒活動指導與實務、研究法、運動休閒活動管理、運動休閒與公共關係、運動休閒設施與規劃、運動休閒觀光、服務管理
特色課程
完整課程地圖
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身心整合與運動休閒產業學系
適合從事工作
  • 護理師/護士

    具有護理師或護士資格,從事專業護理服務工作。


  • 診所助理

    具有護士資格,應用護理知識及技能,從事護理服務工作;或在診所負責櫃檯行政、病歷處理及健保請款等相關後勤支援的行政業務。


  • 照顧服務員

    在社會福利機構、醫療機構或家庭,負責病患照顧及專業照護的相關工作。


  • 其他醫院從業人員

    負責協助醫師處理醫療相關事務,或從事醫療相關工作,並協調醫療機構內部的行政與營運事務。透過監督日常運作、支援醫護人員與病患需求,確保整體醫療服務的品質與效率。


  • 教材研發人員

    健康促進活動設計與規劃、樂齡與長照方案帶領者


  • 運動教練

    身心手療師、動作教育師、身心課程指導員


  • 經營管理主管

    運動休閒產業經營管理人員


  • 運動教練

    休閒活動級健身指導人員


系友生涯

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多元能力

同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
15% Complete
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15% Complete
15%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15% Complete
15%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
10% Complete
10%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5% Complete
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
機械操作:能監控設備或系統,按程序運行、排除故障,且能進行修繕、更換零件,檢測產製成果的品質。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
30% Complete
30%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
20% Complete
20%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
20% Complete
20%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
10% Complete
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10% Complete
10%

性格特質

樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20% Complete
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20% Complete
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20% Complete
20%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20% Complete
20%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10% Complete
10%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
10% Complete
10%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20% Complete
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20% Complete
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20% Complete
20%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20% Complete
20%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20% Complete
20%


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