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我的學系 中山醫學大學
營養學系
長榮大學
保健營養學系
所屬學群 醫藥衛生學群
食品營養學類
醫藥衛生學群
食品營養學類
所在校區

校本部

台中市南區建國北路一段110號

校本部

711301臺南市歸仁區長大路1號

學系特色

中山醫營養系創立於1981年(民國70年),致力培育醫學營養與保健食品專業人才,至今逾45年,培育具深厚醫學大學背景,是培育國家級【營養師與食品技師】雙師的搖籃。
• 跨域課程:臨床營養、保健食品、運動營養、寵物營養與國際交流等。
• 國考亮眼:應屆畢業生國考及格率高於全國及格率。

本系的課程為符合考選部規定之營養師與食品技師學分所設計,其特色有三,第一是發展「全人營養照顧」特色、第二是拓展社區營養教育活動,提升師生實務能力、第三是加強證照輔導與職場銜接:學系除積極進行營養師、食品技師之專門職業人員證照考取及就業輔導。

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學科意涵

營養學是一門探究「食物、營養素與人體健康關係」的生物醫學科學。它不僅研究人體如何攝取、消化、吸收及代謝食物中的營養成分,更深入探討如何透過精準的膳食規劃與食品安全管理,達到預防疾病、延緩老化、促進全人類大眾健康及輔助疾病治療的終極目的。

「保健營養系」包含營養師專業學科,營養學、膳食設計、團體膳食供應、膳食療養學、食品技師專業學科,食品化學及其相關學科與保健食品相關學科,如保健食品學。


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學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

1、【關心社會新聞時事議題】:例如:食安議題、營養趨勢等,務必將其原理及邏輯釐清,對於考取營養科系會加分許多唷!
2、日常生活購買食品時,懂得【營養標示】,了解【國人每日飲食指南】:「營養標示」要讓消費者知道食品裡含有什麼,了解自己吃了這種食品,身體可以攝取哪些營養,進一步可能對健康有什麼影響喔。
3、擔任營養師的工作是協助國人導正飲食觀念,改善健康狀況,因此要須具備【願意傾聽、樂於分享、不害怕與人溝通】的特質,細心且耐心的與不同個性的人溝通,對於未來擔任營養師善於表達與溝通是非常重要的特質之一喔~
4、亦可參與課外活動:全國性比賽、公益志工、社會實踐活動等多元表現。

建議對於營養系有興趣的同學,可於高中時期累積以下經驗:
1. 多參與社團或營隊:無論是知識性或是娛樂性的社團,除了興趣外,最重要的是培養團隊合作、與人溝通協調的能力。
2. 多閱讀醫療相關之報章雜誌,而非網路新聞:網路新聞由於篇幅需要求快求多,內容真實性往往無法有足夠的證據已確認,建議可以閱讀醫療體系出版的衛教文章,累積對於時事及醫療方面的知識素養。
3. 累積烹飪經驗:營養系除了需要設計符合個案需求的菜單之外,更需要了解食材特性,更需要進廚房實際將菜單煮出來,可於空閒時期多看一些烹飪的影片,或是在家裡自己嘗試簡單的烹調,累積食材處理的經驗。

與相關科系之異同

• 對比食品科學系:食科系關注食物本身的製程與工廠品管;本系則聚焦食物與人體的互動,研究食物進人體後,如何影響血糖、幫助癌症病人恢復體力,偏向「醫學臨床與健康照護」。
• 對比生物科技系:生技系重微觀的科技研發;本系專注健康應用,透過飲食處方與衛教知識,與人互動、生活實務的溫暖科學。

1. 長榮大學保健營養學系的特色,在學期間修滿符合考選部規範之營養師及食品技師之專門職業人員考試的必修科目與學分。
2. 學習以「全人營養照顧」為主軸,透過營養學等相關學科將食物與營養串連及多元化學習方式,以滿足營養照顧之目標。而非僅限於著重在營養科學、食品工程或強調烹調技術的科系。
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生涯發展容易誤解之處

常誤以為營養系畢業「只能在醫院當營養師」嗎?
1. 多元藍海職涯:除臨床營養師,更可跨足生技研發、體重管理、長照機構、運動營養、寵物營養或考取食品技師(黃金雙證照)。
2. 高國考通過率保障:本系應屆國考及格率歷屆表現亮眼,畢業即就業,在醫療與保健產業中擁有穩定的薪資結構與極高的不可替代性!

Q1. 就讀營養系未來只能在醫院工作嗎?
A1. NO!
營養師的職缺不僅限於醫院。在國民營養法及長照2.0等相關法規推動下,營養師的工作領域變寬變廣,不僅是醫院、團膳公司、長照機構、診所、營養諮詢機構、減重中心外,地方衛生局、學校、日間照護機構、食品廠、生技公司等都是營養師可發揮專業之職。

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學習方法容易誤解之處

1. 非廚藝系:不只學烹飪,本質是生物醫學,核心在於高強度的生理生化與膳食療養。
2. 不靠死背:非死記食物成分,而是運用醫學個案分析,依據生化數值推導出客製化飲食處方。
3. 高度互動:不只待在實驗室,更強調團隊合作與團體衛教演練,是一門將科學轉化為溫暖溝通的實務學科。

Q1. 營養系主要的學習目標是什麼?保健營養學系與其他營養、食品或餐飲科系有什麼差異?
A1. 營養系是一個以生命科學出發以照顧全人營養健康為主軸的學科,從理解人類的生理新陳代謝、營養素在身體裡的功能、探討如何透過食物以「預防醫學與藥食同源」的基礎,以均衡飲食達到健康的學科。

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學習資源或補充說明

【醫學臨床實習】直通指標醫學中心!台大、中山醫附醫等多家醫院可選擇臨床實習,提升畢業前實戰力!
【國際宏觀與跨域探索】目前有與國外大學(日本新潟醫療福祉大學、日本島根縣立大學、日本德島文理大學、泰國朱拉隆功大學)進行國際短期交換生觀摩。
【營養師國考亮眼】本系畢業生營養師國家考試通過率高、就業率高。
【醫衛生技榮獲全國第三】2026企業最愛大學生調查中山醫大榮獲全國第三✨ 私校第一!https://nutr.csmu.edu.tw/p/406-1034-74606,r2.php?Lang=zh-tw

「保健營養學系」已在課程安排上為同學們準備考取多張專業證照的課程,除了可以同時具有考取營養師和食品技師專技高考外,同學們在學期間經過ㄧ到三年級的課程,就可以考取食品檢驗分析技術士證照、保健食品工程師證照、食品衛生安全管制系統 (HACCP 60A, 60B)證書及食品品保工程師證照。

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我的學系 中山醫學大學
營養學系
長榮大學
保健營養學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 普通化學暨實驗
    • 有機化學暨實驗
    • 解剖學
    • 營養暨食品科技概論
    • 普通生物學(含實驗)
    • 分析化學暨實驗
    • 食物學原理(含實驗)
  • 大二必修
    • 營養學(含實驗)
    • 生理學(含實驗)
    • 營養實習-基礎
    • 食品微生物學暨實驗
    • 食品化學(含實驗)
    • 膳食設計管理暨實驗
    • 生物統計學
    • 生物化學一(含實驗)
    • 生物化學二(含實驗)
  • 大三必修
    • 膳食療養學(含實驗)
    • 食品衛生與安全(含實驗)
    • 社區營養學
    • 團體膳食製備與管理(含實驗)
    • 生命期營養
    • 臨床營養
    • 營養評估
  • 大四必修
    • 食品加工(含實驗)
    • 食品分析暨實驗
    • 專題討論(一)
    • 專題討論(二)
  • 大一必修
    • 食物學原理
    • 營養學
    • 生理學
  • 大二必修
    • 生命期營養
    • 生物化學
  • 大三必修
    • 膳食療養學
    • 團體膳食管理
    • 保健食品學
    • 公共衛生營養學
    • 食品化學暨實驗
    • 食品衛生與安全
  • 大四必修
    • 專題討論
    • 保健營養特論
專業選修課程
  • 臨床營養
    • 「臨床營養」學習如何以營養知能照護病患。
  • 社區營養
    • 「社區營養」利用衛教傳達營養知識,讓民眾能運用於生活。
  • 膳食管理
    • 「膳食管理」管理並製作大量且符合患者的飲食專業。
  • 營養實習
    • 「營養實習」融合理論與實務,訓練全面性思考應對問題及找尋答案、勇於發問的態度。經過實習更能懂得營養師用著專業幫助病患改善疾病之重要性,更肯定這是份志業。
  • 營養師專業人才培育課程:
    • 本系列課程提供同學營養師之基本能力養成,與證照考試資格。
  • 保健食品與研究開發專業課程:
    • 本系列課程提供同學們多元的保健營養相關資訊,建構食健食品基礎、應用與研究開發之能力。
  • 食品技師專業人才培育課程:
    • 本系列課程提供同學食品技師之基本能力養成,與證照考試資格。
特色課程
完整課程地圖
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營養學系
長榮大學
保健營養學系
適合從事工作
  • 營養師

    領有營養師資格,針對個人或團體的營養需求,負責膳食營養調配之規劃與監督等工作。


  • 食品衛生管理師

    從事控管食品從原料來源、加工、生產製造到完成品之每個階段的安全衛生管理。


  • 食品研發人員

    從事研究食品製造及加工問題,發展發展食品或食材之特性、加工、保存、添加物、營養、包裝等工作。


  • 品管/品保工程師

    從事產品或服務品質標準之設定,並利用各種管理技術,維持與改進其品質之工作。


  • 食品技師

    擔任食品工廠或相關行業之產品開發、廠區管理等相關工作。


  • 營養師

    領有營養師資格,針對個人或團體的營養需求,負責膳食營養調配之規劃與監督等工作。


  • 品管/品保主管

    領有食品技師證書,針對食品相關產業,執行並管理食品系統管制準則(HACCP)、食品衛生管理及品質管理等工作。工作場域包括各種食品廠、團膳公司。


  • 保健食品工程師

    研發保健食品、保健產研發與專案管理


  • 生物科技研發人員

    從事與生命科學相關之醫學、生物、農業、食品發展之研究人員。


系友生涯

我的學系

中山醫學大學
營養學系
長榮大學
保健營養學系

多元能力

語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15% Complete
15%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
15% Complete
15%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
15% Complete
15%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
15% Complete
15%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
10% Complete
10%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
10% Complete
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
20% Complete
20%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
15% Complete
15%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15% Complete
15%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
10% Complete
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10% Complete
10%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%

性格特質

主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30% Complete
30%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
30% Complete
30%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
20% Complete
20%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
10% Complete
10%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10% Complete
10%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20% Complete
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20% Complete
20%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
15% Complete
15%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
15% Complete
15%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
15% Complete
15%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
15% Complete
15%


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