本學程以運動團隊為發展核心，招收棒球、籃球、排球、武術、足球、木球與其他等學生；其次招收對運動健康產業有興趣的學生，投入運動團隊各項經營為課程依歸。訓練競技選手投入職場，培育學生第二專長，包含運動教練、運動產業管理、健康促進指導與運動防護等，課程以體育署「專任運動教練」與「運動防護員」證照課程為主軸，給運動學生優質學習管道與培訓場域，使學生具備專業知能與技能，未來能發揮所學進入運動健康產業職場。

本系之教育內涵是一個融合運動、健康及休閒等學門的學系，主要目的是培育學生具有健康的知識，進而在運動及休閒的領域中發揮其所學。有了健康的涵養後，同學們更可以細膩且精緻的發揮其專業，無論是在管理領域或實務操作方面，亦可以將健康知識靈活運用於運動與休閒的專長中，讓自己的專業程度可以更上一層樓。

本學程有兩大主軸，運動競技與健康促進，前者本著為國育才，接續高中端優秀的運動競技人才，提供豐厚的獎學金、優質的訓練環境、教練與教學環境等，讓選手競技水準得以再提升突破，終能為國爭光為自己未來鋪路，後者為培養學生第二專長，踏入運動介入之健康促進產業，從事運動教練、運動產業管理、運動傷害防護與健康促進指導等工作。

本系學科以健康為核心，目的在培養健康知能，讓身體、心理、社會層面處於良好狀態，不是沒有疾病而已。依教育內涵，另設計運動及休閒健康促進兩個學群，目的在學習健身運動、休閒活動規劃，以建立正確的健康知能。

1.踴躍參與體育活動或運動性社團，增加身體活動的熟悉度
2.多多欣賞國內外職業運動賽事，增加運動知識與解讀能力
3.在「健康與護理」的課程中多加了解健康促進等議題
4.在「體育」的課程中充實體育知能，建構體育概念

本系培養的核心能力包含：運動健康休閒基礎能力、運動健康促進專業能力、休閒健康促進專業能力、身體活動指導能力，這些能力最主要是在培育具健康知能的運動或休閒專才。因此建議的學習的方法或方向如下：
1. 瞭解運動、健康與休閒概念，學習如何應用於實際生活。
2. 瞭解運動科學概念，體認運動對健康促進的重要性。
3. 瞭解與健康有關之身體活動或運動，藉以發展指導他人運動的能力。
4. 瞭解運動產業現況，並學習管理產業的能力。
5. 瞭解健康休閒及遊憩活動概念，學習如何策劃休閒遊憩行為。
6. 養成正確健康運動觀念，規劃自我鍛鍊，並強化身體活動專業知識與指導訓練的技巧。

本學程與他校相關學系最大之不同在於本學程以培育人才投入運動產業之運動產業管理、健康促進指導、運動教練與運動防護等方向，有別於體育教師、休閒遊憩與運動科技等領域。

本系在培育具有健康知能的運動指導與規劃專才及休閒規劃與管理專才，配合運動健康促進專業學群和休閒健康促進專業學群課程設計，將所學之健康知識付諸實際應用，而有別於其他只強調單一領域的相關科系。基本素養係以健康的基礎學理及其創新思維，以運動及休閒為方法達到全人健康目的。

1.運動防護員證照之取得，本學程提供足夠與符合規定之學分以及實習課程，但需要經過體育署學術科的檢定合格
2.體育署初級專任運動教練為資格取得，本學程提供足夠與符合規定之學分，但需要經過各校開缺招考才能成為專任教練

國人對運動、健康與休閒需求日益殷切，相關產業快速成長，對人才需求更為迫切。本系學生畢業後主要的出路或生涯發展在結合健康之運動或休閒相關產業從事規劃、指導、經營管理等工作，因此競技導向的運動選手、休閒技藝導向的職人（如調酒師及咖啡師等），以及技術導向的餐飲服務與旅館服務並非本系訓練的目標與養成的重點。

1.專長訓練為選修課程，學生可依據自己的未來發展需求決定是否要專長訓練
2.本學程的專業課程皆為上午上課，下午進行選修之專長訓練，但本校的通識課程與院必選修課程可能會用到下午的時段
3.本學程除了招收運動績優生之外，也招收一般生投入運動產業

本系學習重點在健康促進下的身體活動，非以培養競技導向的運動員及專項運動教練。

本學程兼具科系主軸式培育學生專長以及學程主題式跨域性的優點，發展運動競技以及運動介入健康促進兩相輔相成之領域。我們招收運動競技選手訓練為運動競技人才以及培育其第二專長，包含棒球、籃球、排球、足球武術與跆拳等；其次為招收運動專長學生培育運動產業管理人才與運動介入之健康促進指導人才。

1.本系有暑假產業實習體驗課程，讓同學可以將理論課程應用於實務。實習後亦可於畢業後有機會回流工作。
2.本系課程引進業界教師搭配證照考試如：安全教育與急救學－急救學證照；水上安全與救生－體育署救生員證照；有氧運動－AFFA（美國體適能協會證照）；導遊與領隊實務－導遊領隊證照；運動防護員證照－本系開設有運動防護員檢定規定課程。

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