南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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所屬學群 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
所在校區 |
校本部 嘉義縣大林鎮南華路一段55號 |
壽豐校區 974301 花蓮縣壽豐鄉大學路二段一號 |
學系特色 |
本學程以運動團隊為發展核心,招收棒球、籃球、排球、武術、足球、木球與其他等學生;其次招收對運動健康產業有興趣的學生,投入運動團隊各項經營為課程依歸。訓練競技選手投入職場,培育學生第二專長,包含運動教練、運動產業管理、健康促進指導與運動防護等,課程以體育署「專任運動教練」與「運動防護員」證照課程為主軸,給運動學生優質學習管道與培訓場域,使學生具備專業知能與技能,未來能發揮所學進入運動健康產業職場。 下載詳細資料 |
本系旨在培育優良體育師資、專業運動科學研究人員、運動防護員與健康健身指導人才為主軸。以整合體育、運動、健康、科技相關領域資源、深化學術研究質量、培育和照護東部優秀運動選手與教練、重視國民健康生活需求為宗旨。並提供東部地區國小、中等體育教師在職進修及專業研究之機會,儲備國家未來體育政策發展所需人力,具有在地化與前瞻性之特色。 |
學科意涵 |
本學程有兩大主軸,運動競技與健康促進,前者本著為國育才,接續高中端優秀的運動競技人才,提供豐厚的獎學金、優質的訓練環境、教練與教學環境等,讓選手競技水準得以再提升突破,終能為國爭光為自己未來鋪路,後者為培養學生第二專長,踏入運動介入之健康促進產業,從事運動教練、運動產業管理、運動傷害防護與健康促進指導等工作。 |
本系系名所指涉的學科定義,除傳統「體育即是透過身體活動達到教育的目的」外,亦包含體育與運動領域應用到的任何科學方法、知識以及原理。旨在整合相關領域資源、深化學術研究質量,以培育優良體育師資、專業運動科學人員、運動防護員、運動教練與健身指導員以及運動休閒產業人員。 |
學習方法 |
健康評估及體適能檢測-本課程提供學生基礎知識和實務內容,包含危險因子判定、體適能評估、身體組成測量。為提升身體鍛鍊及養成規律運動習慣,以促進身體健康之目的,預使了解自身體適能現況。因而藉由培訓學生具備體適能檢測員之技能 圖解:配合地方實施全民體適能檢測 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動專長培訓(選修)-實例:棒球隊赴日本早稻田大學移地訓練 圖解:配合運動專長實施專項指導 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動產業課程-校外教學 圖解:喬山健康科技公司校外教學課程 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 賽會活動規劃與實作-運動會 圖解:學科課程結合賽會活動實際操作 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動貼紮與實務課程-針對身體部位與關節,講述貼紮技巧並補充雷可貼布貼紮技巧、肌能貼布貼紮法、石膏與夾板固定技巧。解剖學知識的講述特別強調運動傷害發生的機轉,因此能將知識應用在運動防護貼紮、基本伸展與肌力訓練等運動治療方案 圖解:運動傷害防護貼紥練習 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 |
分組合作學習:學術科課程之小組討論及團隊合作。 圖解:「獨木舟培訓指導」活動 版權:國立東華大學體育與運動科學系 實務操作練習:涵蓋體育教學、運動裁判、運動教練、運動賽會規劃等實務操作。 圖解:融入雙語運動教學 版權:國立東華大學體育與運動科學系 多媒體教學:透過簡報製作、視訊教學之學習方法。 圖解:邀請畢業系友協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 自主學習社群:培育學生自主學習風氣,實施專業分流。 圖解:國中小教師資格檢定考加強班學生讀書情況 版權:國立東華大學體育與運動科學系 問題導向學習 : 藉由體育與運動科學領域已經被提出的問題,聚焦學習的需求與重點。 圖解:足部功能評估與結果解析 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
高中階段可以準備的學習方法或方向 |
1.踴躍參與體育活動或運動性社團,增加身體活動的熟悉度 |
重視學生問題解決能力、合作學習、反思能力的訓練,著重學生「學習如何解決問題的技能」。 |
與相關科系之異同 |
本學程與他校相關學系最大之不同在於本學程以培育人才投入運動產業之運動產業管理、健康促進指導、運動教練與運動防護等方向,有別於體育教師、休閒遊憩與運動科技等領域。 |
本系與運動休閒、休閒遊憩、體育、運動競技相關科系之異同在於本系以培育國高中、國小專業體育教師為主軸,且亦有培育專業運動科學人員、運動防護員與運動教練及健身指導員。而運動休閒、休閒遊憩相關科系則偏重運動觀光、遊憩規劃。 |
生涯發展容易誤解之處 |
1.運動防護員證照之取得,本學程提供足夠與符合規定之學分以及實習課程,但需要經過體育署學術科的檢定合格 |
體育教育強調多元進路發展,包含課程教案及活動企劃的撰寫、活動執行與教學以及推廣教育與行銷,皆屬體育教育的一環,本系有完善的運動科學領域課程,科學研究與研發、運科檢測與訓練,並結合運動防護課程。未來出路多元化,如體育教師、運動教練、運動防護員、運動休閒公關人員、健身指導員、體育行政人員、運動科學人員。 |
學習方法容易誤解之處 |
1.專長訓練為選修課程,學生可依據自己的未來發展需求決定是否要專長訓練 |
「唸體育與運動科學系只能當老師」是本系最容易被高中生所誤解的部分。本系學習內容除了師資培育教育專業課程外,亦包含「運動企劃與指導」、「運動與休閒行銷」、「體適能與運動處方」、「運動技術分析」、「運動訓練法」、「智慧實踐健康運動與飲食」、「運動防護」等課程 |
補充提醒與說明 |
本學程兼具科系主軸式培育學生專長以及學程主題式跨域性的優點,發展運動競技以及運動介入健康促進兩相輔相成之領域。我們招收運動競技選手訓練為運動競技人才以及培育其第二專長,包含棒球、籃球、排球、足球武術與跆拳等;其次為招收運動專長學生培育運動產業管理人才與運動介入之健康促進指導人才。 |
學術科兼具、畢業專題多元、國際行動力、運動科研 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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核心課程地圖 |
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專業選修課程 |
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特色課程 |
運動健康促進本課程之授課目標,在於闡述運動與健康的正確觀念,瞭解運動與健康的關係,透過實務操作,使學生瞭解於學校、社區、職場及健康照護場域中,如何落實健康促進的理念,執行健康促進教育方案。 圖解:健身教練指導教學 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 賽會活動規劃與實作本課程主要是指導學生關於運動賽會活動相關的學科基礎,培養運動賽會實務執行能力,以理論應用在實際的賽會活動實作上,部分課堂移至賽會活動的舉辦時進行,以學習賽會實務上所遭遇的困境與臨場解決之道。 圖解:校內外運動賽會事務實作教學 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動傷害防護
1.認知方面:瞭解運動傷害處理的意義與目的以及運動外傷、運動障礙之因果與處置之道。 圖解:運動傷害防護教學 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動業界職場體驗本課程以職場實務為導向,學生親身參與運動產業參訪與體驗,了解業界工作內容,學習運動專業技能與職場知能與倫理。課程安排運動產業企業職場,有國民運動中心、健身房、游泳池、賽事活動等相關企業,落實「學以致用」以及「理論與實務結合」之目的,提升實務教學資源與學生就業機會。 圖解:兒童夏令營活動指導-嘉義市國民運動中心 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動貼紮與實驗針對身體各部位與主要關節,講述傳統的貼紮技巧並且補充雷可貼布貼紮技巧、肌能貼布貼紮法、石膏與夾板固定技巧。解剖學知識的講述特別強調了運動傷害發生的機轉,因此能將知識有效應用在運動防護貼紮、基本伸展與肌力訓練等運動治療方案中,使這些技巧能進一步達到預防運動傷害並且強化復健療程中的病人。 圖解:運動貼紮與實驗-肩膀關節貼紮 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 |
運動教育學從教育觀點出發,探討有關運動的教育理論與實踐,其重要課題包含「12年國教健康與體育領域」、「體育教師行為」、「學生學習行為」、「教師效能」、「健體課程設計」等,為師資培育之重要課程。 圖解:尚憶薇老師解說課程中 版權:國立東華大學體育與運動科學系 運動科研指導與實務應用以運動科技為主軸,介紹運動科學、運動科技之儀器、趨勢與設計原理,並透過創新運動科技設計競賽之參與、運動科學研究設計與實驗的執行,培育運動科研人才、運動科技創新設計思維及其專業素養。 圖解:運動科技創新設計競賽勇奪六項優選佳績 版權:國立東華大學體育與運動科學系 運動與休閒行銷以運動相關產業理論與實務結合為主軸,並透過分組實務操作方式創造運動相關產品(課程、活動、商品)配合4P之行銷策略。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 智慧實踐健康運動與飲食以智慧化管理方式介入個人健康與飲食管理,並實踐健康運動與提供健康風險評估。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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適合從事工作 |
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系友生涯 |
圖解:翁瑋均 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
翁偉均中華職棒樂天桃園隊投手 中華職棒史上第12位初登板先發勝投投手,並以20歲又182天的年齡,締造史上最年輕初登板先發勝投紀錄 圖解:樂齡體適能指導員-社區健康操 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
傅曉萍嘉義市國民運動中心運動指導員 具有體育署中級體適能指導員證照,負責計畫撰寫,健身指導,團課指導等工作 圖解:郭育誠助理教練 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
郭育誠南華大學棒球隊助理教練 具有B級棒球教練證照,負責棒球隊之守備與行政工作 圖解:擔任學校桌球隊指導老師 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
許暐承嘉義縣太保市新埤國小111學年度體育專長代理教師 巧固球裁判C級證照 巧固球教練C級證照 巧固球教練B級證照 巧固球裁判B級證照 海爆協會救生員證 丙級游泳教練 心肺復甦術證書 體適能健身指導員C級證照 負責學校體育教學及活動安排與行政工作 |
圖解:「運動企劃書編寫與實務應用」講座 版權:東華大學體育與運動科學系
宋若怡國立東華大學體育與運動科學系 學士 畢業後考取教師證,並於運動中心及社群網業經營運動行銷、運動指導與體適能訓練,此外更致力推廣公益課程,協助基層運動選手與弱勢學童,目前擔任南港運動中心副理。 未上傳圖片
黃瀚承國立東華大學體育與運動科學系 學士 畢業入進入知名運動中心,擔任健身指導員與行銷業務。 未上傳圖片
許訓瑞國立東華大學體育與運動科學系 學士 國立東華大學體育與運動科學研究所 碩士 就學期間於東部進行體育教學與推廣飛盤運動有成。畢業後考取台南和順國小正式體育教師,擔任體育組長,負責推展學校體育活動並規劃全校飛盤特色課程,同時創立和順國小田徑隊,持續在基層體育教學耕耘。
吳昭慶國立東華大學體育與運動科學系 學士 高中、大學為跆拳道校隊,大學期間修習運動防護學程,並於各項賽事中擔任運動防護員,目前任職於基隆高中擔任運動防護員。 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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多元能力 |
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
25%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
25%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
20%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
15%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
15%
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語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5%
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性格特質 |
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
30%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
20%
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主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10%
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