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我的學系 東海大學
高齡健康與運動科學學士學位學程
國立金門大學
長期照護學系
所屬學群 醫藥衛生學群
健康照護學類
醫藥衛生學群
健康照護學類
所在校區

校本部

407台中市西屯區台灣大道四段1727號

校本部

892009 金門縣金寧鄉大學路1號

學系特色

本學程以「高齡健康、運動科學、運動防護、智慧科技」為主要發展特色,培養學生運用運動科學與健康照護專業,協助高齡者維持健康、提升體能及延緩失能。課程兼具醫學基礎、運動科學、高齡照護與AI科技,並透過實驗、實作、團體學習及實習,讓學生將所學應用於實際場域。本學程重視專業證照與就業能力,輔導學生取得初級緊急救護員、運動傷害防護員、照顧服務員等相關專業資格,培養跨域整合「健康+運動+照護」的專業人才。

國立金門大學長期照護學系不僅致力於第一線照顧技術的養成,更以培育具備經營管理實務與社會政策洞察的領導人才為核心目標。為了培育引領未來的長照領航者,金大長照系緊扣國家政策發展與社會需求,精心打造了「長期照護實務」、「長期照護經營管理」與「健康促進與政策」三大核心面向的課程。

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學科意涵

「高齡健康」是研究高齡者身心狀態、健康評估及健康促進,協助提升高齡者自主能力,並預防與延緩老化及失能;
「運動科學」則是運用科學方法研究人體運動與身體活動,並將相關知識應用於健康促進、體適能、運動訓練及運動傷害預防。
因此,本學程是將高齡健康與運動科學結合,並延伸至照護、預防醫學及智慧科技應用的跨領域學習。

長期照護是一門結合醫學、社會科學、管理學及福祉科技的跨領域專業。專業的本質在於「透過跨領域的團隊合作與科學方法,維持與提升失能者的生活品質,同時減輕家庭與社會的負擔,實現尊嚴老化與在地老化」。


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學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

本學程結合多項科系專長、運動科學、高齡照護與人工智慧等相關技術,因此鼓勵高中生具備多元學習與能力。

同學們在高中階段可以:
1.多累積參加國際性或全國性運動競賽經驗。
2.參與社會服務或公益,累積與不同年齡層互動的經驗。。
3.接觸生物、健康與護理、體育、資訊科技等相關課程。

同學們可以思考:
1.為什麼參加這些比賽或活動?
2.在這些比賽或活動中學到什麼?
3.在團隊中你負責那些部分?
4.你有注意到哪些地方是別人沒有留意到的?

長照結合科學、社會與管理,高中可留意生物健康、社會福利、心理學及溝通表達,了解老化機制、長照政策與高齡者需求。平時可關注人口老化及社區照護議題,培養觀察力與同理心。投入長照最重要的是關懷他人、樂於跨領域學習,並從關心身邊長者與社區開始!

與相關科系之異同

本學程與運動保健、體育、長期照護、老人照護及健康管理等相關學系皆重視健康與服務,但最大的特色在於跨領域整合。
相較於以運動訓練或運動表現為主要方向的體育、運動相關學系,本學程強調高齡者健康、預防醫學及運動應用;相較於以照顧服務為主要核心的長期照護相關學系,本學程進一步結合運動科學、體適能及運動傷害防護;同時也導入AI、及健康科技等跨域內容。

長期照護、社會工作與護理是健康與社會福祉領域中不可或缺的三大支柱。這三個專業在實務現場經常緊密合作,但它們的核心價值與介入焦點各有不同。三個專業的「相異之處」說明如下:(1) 長期照護專業:強調「整合性與連續性」;(2) 社會工作專業:強調「資源、權益與系統」;(3) 護理專業:強調「疾病醫療與生理照護」

生涯發展容易誤解之處

高中生容易誤以為高齡相關科系畢業後只能從事照顧老人工作。事實上,高齡社會帶動醫療保健、運動健康、長期照護、智慧健康、輔具及健康產業等多元職涯需求。
本學程結合高齡照護、運動科學及智慧科技,畢業後可依個人興趣發展於運動健康、長照服務、高齡健康管理及相關產業,亦可透過專業證照及進一步升學拓展職涯。

一般容易誤認為長照系畢業只能擔任照顧服務員,或認為長照工作辛苦、出路有限。事實上,長照是結合健康照護、社會福利與管理的跨領域專業,未來可從事個案管理、居家服務督導、照管專員、機構經營及智慧長照等工作,職涯發展多元。
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學習方法容易誤解之處

許多高中生會以為本學程就是「學老人照顧」或「只要會運動就可以就讀」,其實並非如此。本學程是以高齡健康及預防醫學為核心,結合人體解剖、生理、營養、運動科學、高齡照護、健康管理等多元領域。
此外,本學程並不是培養職業運動員,而是希望學生學會如何運用科學方法促進健康、設計適合不同族群的運動與健康活動。

一般以為長期照護就是看護的工作,本系是培育同學成為具長期照護經營管理、長照政策與法令、長期照護產業及檢康促進,具國際觀之專業人才,其他商管學系雖有企業管理的訓練,卻沒有像本系所提供的健康照護專業知識。

學習資源或補充說明

本學程提供多元跨域學習與實務資源,包括:
1. 醫療、長照、社區及運動健康相關實習與實作場域。
2. 運動科學實驗及體適能訓練設備。
3. 高齡照護及健康促進相關專業課程。
4. 專業證照輔導,包含初級救護技術員、運動傷害防護員、照顧服務員等。
5. 海外學習及國際交流機會,鼓勵學生拓展國際視野。

金門地區位居兩岸之樞紐位置,兩岸人口老化問題嚴重,對長期照護人才需求殷切。金門縣政府提供本校學生多項優惠及補助措施,國立大學學費為私立大學一半且生活消費低廉,且金門地區風景優美、治安良好,是求學的好地方。

我的學系 東海大學
高齡健康與運動科學學士學位學程
國立金門大學
長期照護學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 人體解剖學與實驗
    • 人體生理學與實驗
    • 心理學
    • 營養學
    • 生物統計學
    • 運動生理學與實驗
    • 高齡學概論
    • 運動生物力學
    • 人工智慧與物聯網(AIOT)
    • 健身律動
  • 大二必修
    • 運動傷害評估學
    • 急救學
    • 運動體能訓練
    • 運動處方
    • 健康管理
    • 高齡周全性評估
  • 大三必修
    • 照顧服務
    • 科學研究導論
    • 醫療與法律
    • 特殊族群活動設計與安排
    • 失智症照顧與實務
    • 健康科技創新設計與應用
    • 專題研究
  • 大四必修
    • 照顧服務與運動醫學實務
    • 專題講座
  • 大一必修
    • 公共衛生概論
    • 管理學
    • 長期照護管理概論
    • 健康照護體系
    • 解剖生理學
    • 心理學
  • 大二必修
    • 專業實習(一)
    • 健康保險概論
    • 老人學
    • 專業英文
    • 老人照顧技術與實作
    • 老人健康與保健
    • 社區衛生保健
    • 健康照護專業術語
    • 長期照護行銷管理
    • 生物統計學(一)
  • 大三必修
    • 醫學倫理
    • 衛生政策與法規
    • 居家照護實務
    • 社區長期照護
    • 研究方法
    • 長期照護品質管理
    • 實習指引(一)
    • 實習指引(二)
  • 大四必修
    • 臨終關懷
    • 專業實習(二)
    • 資源連結與溝通協調
    • 高齡福祉科技
    • 長期照護產業管理實務綜論
    • 個案管理與照護計畫
專業選修課程
  • 高齡照護學群
    • 高齡心理健康與調適 認識高齡常見疾病與健康照護 醫療行銷學 老人醫學 高齡膳食服務 科技輔具
  • 運動科學學群
    • 運動保健學 運動傷害防護與實驗 運動營養學 肌貼與肌肉放鬆 運動傷害防護儀器之運用 運動按摩學 運動心理學 肌力與體能訓練理論與實務 運動保健之經營與管理 運動貼紮與實驗
  • 創新科技課程
    • 人工智慧與物聯網 運動健康產業資訊應用 行動載具設計與應用
  • 長照經營管理模組
    • 管理學、長照管理概論、專業英文、長照行銷管理、健康照護專業術語、長照品質管理、高齡福祉科技、長照產業管理實務綜論、經濟學、(非)營利組織概論、老人住宅概論、健康資訊學概論、長照基本英文用語、長照財務管理、長照人力資源管理、長照專案規劃策略管理、長照專題製作、問題分析與決策、專業團隊實務運作、就業選習
  • 長照實務模組
    • 解剖生理學、老人照顧技術實作、老人學、專業實習(一)、老人健康與保健、居家照護、社區長照、研究方法、資源連結溝通協調、臨終關懷、專業實習(二)、個案管理照護計畫、照顧服務綜論、營養學、身障福利服務、藥物學、老人周全評估、進階照顧技術、失智症照護、活動方案設計評估、銀髮族科技、專業團隊實務運作(督導)
  • 健康促進與政策模組
    • 公共衛生概論、健康照護體系、生物統計學(一)、健康保險概論、社區衛生保健、衛生政策與法規、醫學倫理、醫療社會學、環境衛生學、人口與老化、生物統計學(二)、預防醫學、職業安全衛生管理、健康經濟學、流行病學、健康促進與衛生教育、衛生行政
特色課程
完整課程地圖
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適合從事工作
  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。

    本學程輔導學生取得美國運動醫學學會(ACSM)等相關證照、個人運動指導員教練證及各項運動教練證照等。
    其職涯市場有-健身俱樂部、學校、社區居家服務中心、醫療旅遊業、各項專項戶外活動業界,如潛水、單車、登山等。


  • 照顧服務員

    在社會福利機構、醫療機構或家庭,負責病患照顧及專業照護的相關工作。


  • 居家服務督導員

    具居家服務督導員資格,負責聘任、安排、管理照顧服務員的工作,並擬訂照顧服務品質監測。


  • 產品研發工程師

    結合資訊科技與管理的專業,運用智慧化運動軟體服務與硬體設施,提供市場的需求供給。
    其職涯市場有-高齡健康產業平台系統、AI科技公司等。


  • 高齡健康管理類

    輔導學生取得專業證照如:初級救護技術員EMT1、失能輔具評估師、樂齡健身運動指導員、照顧服務員及個案管理師。
    其職涯市場有-高齡健身房、安養中心、社區居家服務中心、健身器材開發企業、營養保健食品公司、社區日照中心等。


  • 居家服務督導員

    具居家服務督導員資格,負責聘任、安排、管理照顧服務員的工作,並擬訂照顧服務品質監測。


  • 長照個案管理員

    負責為長照需要者擬定個人化照顧計畫、連結與轉介相關長照服務、追蹤服務品質與個案需求變化、以及提供長照諮詢與資源媒合。


  • 照管專員

    照管專員負責評估民眾的長照需求與失能程度,依個案及家庭狀況擬訂照顧計畫,協助連結居家服務、日間照顧、交通接送及輔具等長照資源,並追蹤服務情形,確保個案獲得適切的照顧與支持,減輕家庭照顧負擔。


  • 照顧服務員

    在住宿式機構、日照中心、社區據點、或家庭,負責個案照顧及專業照護的相關工作。


  • 機構負責人

    負責管理及運營機構內的業務活動,包括服務規劃、資源分配、行政管理、人員訓練及對外協調,確保機構的服務品質符合政府法規與社會需求,並推動長期照顧服務的發展


系友生涯

我的學系

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多元能力

語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
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5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5% Complete
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5% Complete
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5% Complete
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5% Complete
5%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5% Complete
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
運作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
5% Complete
5%
程式設計:了解程式語法以及邏輯架構,撰寫、修改程式,開發並設計系統。
5% Complete
5%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
5% Complete
5%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
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10%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
10% Complete
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
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主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
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自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
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社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
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問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
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資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
10% Complete
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系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
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手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
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批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%

性格特質

親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
25% Complete
25%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
25% Complete
25%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
25% Complete
25%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
25% Complete
25%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
100% Complete
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