| 我的學系 |
佛光大學 運動與健康促進管理學士學位學程 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
|---|---|---|
| 所屬學群 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
| 所在校區 |
校本部 26247宜蘭縣礁溪鄉林尾路160號 |
校本部 嘉義縣大林鎮南華路一段55號 |
| 學系特色 |
運動與健康促進管理學士學位學程是佛光大學為有志於運動、健康及管理領域的學生設計的跨領域學程,旨在培養具備運動專業知識、健康促進能力與管理技能的人才。課程涵蓋專任運動教練知識課程、運動傷害防護員課程、傳統整復技術士課等領域,並結合實作訓練,讓學生能在實際環境中學習。學程設有專屬推拿整復專業教室與健身空間,並利用本校運動場館進行實踐,提供豐富的實習機會與業界交流平台,幫助學生積累經驗並提升就業競爭力。 |
本學程以運動團隊為發展核心,招收棒球、籃球、排球、武術、木球、空手道、藤球與其他學生;其次招收對運動健康產業有興趣的學生,投入運動團隊各項經營為課程依歸。訓練競技選手投入職場,培育學生第二專長,包含運動教練、運動檢測、健康促進指導與運動防護等,課程以體育署「專任運動教練」與「運動防護員」證照課程為主軸,給運動學生優質學習管道與培訓場域,使學生具備專業知能與技能,未來能發揮所學進入運動健康產業職場。 下載詳細資料 |
| 學科意涵 |
本學程結合運動教練、健康促進與管理三大領域。學生將學習人體運動機能、運動傷害防護與健康管理,理解如何透過運動與生活型態調整來維持身心健康。同時培養活動企劃與運動產業經營能力,能規劃健身中心、健康促進方案或體育活動。此學程旨在培育兼具專業知識與管理能力的健康產業人才,讓學生能在運動、健康與管理之間建立完整的實務應用能力。 |
本學程有四大主軸,運動競技、健康促進、運動檢測與運動防護,前者本著為國育才,接續高中端優秀的運動競技人才,提供豐厚的獎學金、優質的訓練環境、教練與教學環境等,讓選手競技水準得以再提升突破,終能為國爭光為自己未來鋪路,後者為培養學生第二專長,踏入運動介入之健康促進產業,從事運動教練、運動產業管理、運動傷害防護與健康促進指導等工作。 下載詳細資料 |
| 學習方法 |
情境實作:模擬真實運動與健康管理情境,培養實務能力。專題導向學習(PBL):跨課程合作完成專題,整合理論與應用。場域實習:至運動中心、健身房或社區健康單位實習。證照與工作坊:參與專業訓練,取得運動或健康相關證照。服務學習:規劃並執行健康促進活動,培養社會實踐力。 圖解:實作為主 版權:自行拍攝
課堂聽講為輔學習運動與健康促進相關原理知識。 圖解:課堂聽講為輔 版權:自行拍攝
合作與討論深化運動與健康促進相關知能 圖解:合作與討論 版權:自行拍攝 |
健康評估及體適能檢測-本課程提供學生基礎知識和實務內容,包含危險因子判定、體適能評估、身體組成測量。為提升身體鍛鍊及養成規律運動習慣,以促進身體健康之目的,預使了解自身體適能現況。因而藉由培訓學生具備體適能檢測員之技能 圖解:配合地方實施全民體適能檢測 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
運動指導法(必修)及肌力與體能訓練法(選修)課程-本學程藉由學科教學搭配實作課程赴社區實施運動指導及體適能健身指導 圖解:學術科並行配合產學計畫實際進行指導員培訓 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
運動產業課程-校外教學 圖解:國家運動選手訓練中心校外教學課程 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 運動業界職場體驗(必修)-實習輔導-本學程於大三升大四寒暑假及學期課餘空檔期間,安排學生於畢業前完成職場體驗作業,以利銜接畢業就業 圖解:本學程產學合作廠商-學生職場體驗實習 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 未上傳圖片 運動貼紮與實務課程-針對身體部位與關節,講述貼紮技巧並補充雷可貼布貼紮技巧、肌能貼布貼紮法、石膏與夾板固定技巧。解剖學知識的講述特別強調運動傷害發生的機轉,因此能將知識應用在運動防護貼紮、基本伸展與肌力訓練等運動治療方案 圖解:運動傷害防護貼紥-賽事支援 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
本學程均衡重視學習運動與健康促進相關知能,具備基礎的理解能力,強調實務能力的培養。因運動與健康促進涉及人體肌肉、骨骼與生、心理知識,除了運動與健康促進的學習熱情,可強化相關基礎知識涉略,並了解運動與健康促進產業未來發展趨勢。 |
1.踴躍參與體育活動或運動性社團,增加身體活動的熟悉度 |
| 與相關科系之異同 |
本學程常與其他相似名稱學系混淆,但其定位與發展方向明顯不同。相較於運動與健康科學系著重生理與醫學研究、體育學系偏向教學與教練培育、休閒運動管理學系聚焦觀光與娛樂活動經營、健康管理學系則強調醫療照護與政策管理,本學程以「運動」為核心、「健康促進」為目標、「管理」為方法,整合運動科學與實務管理,培養能規劃活動、推動健康方案並經營健康產業的跨域專業人才。 |
本學程與他校相關學系最大之不同在於本學程以培育人才投入運動產業之運動產業管理、健康促進指導、運動教練與運動防護等方向,有別於體育教師、休閒遊憩與運動科技等領域。
|
| 生涯發展容易誤解之處 |
本學程畢業出路多元,除可進入健身中心、健康促進機構、連鎖運動產業等,亦能擔任國中小及高中職體育班或代表隊專任運動教練。具專業者可考取運動傷害防護員或傳統整復推拿技術士證照,其中後者可依法自行開業從事推拿與健康照護服務,具創業發展潛力。另可進一步攻讀運動管理、健康促進或體育教育等研究所。 |
1.運動防護員證照之取得,本學程提供足夠與符合規定之學分以及實習課程,但需要經過體育署學術科的檢定合格 |
| 學習方法容易誤解之處 |
高中生最常誤解本學程以為是單純「體育訓練」或「健身課」,實際上本學程並非只學運動技巧,而是結合運動科學、健康促進與管理實務的跨領域專業。學生除學習體適能、運動生理與營養外,還需修習活動企劃、健康方案設計、運動產業經營與實地實習等課程。另一常見誤解是認為只需體能好即可入學,但本學程更重視思考與應用能力 |
1.專長訓練為選修課程,學生可依據自己的未來發展需求決定是否要專長訓練 |
| 學習資源或補充說明 |
佛光大學自2023年成立「運動與健康促進管理學士學位學程」,旨在回應「全民健康」與「運動產業化」的趨勢,培育兼具運動能力與健康促進管理能力的專業人才。學程教育目標包括:培養具運動與健康促進核心能力之管理專才、強化理論與實務整合及創新應用能力,並配合產業需求提升就業競爭力。課程內容涵蓋三大領域:「運動與健康促進基礎課程」奠定專業理論;「運動事業管理課程」著重團隊經營與產業管理;「健康促進管理課程」聚焦運動防護、推拿整復與健康活動策劃。教學以實作為主、理論為輔,透過專題、實習與產業合作強化跨域能力。畢業生可從事運動教練、體適能指導、運動行銷、健康促進與樂齡健康推廣等工作,亦可報考運動管理、健康事業管理及相關研究所。整體而言,該學程兼具前瞻性與實務導向,致力 |
本學程兼具科系主軸式培育學生專長以及學程主題式跨域性的優點,發展運動競技以及運動介入健康促進兩相輔相成之領域。我們招收運動競技選手訓練為運動競技人才以及培育其第二專長,包含棒球、籃球、排球、武術、木球、空手道與藤球等;其次為招收運動專長學生培育運動產業管理人才與運動介入之健康促進指導人才。 |
| 我的學系 |
佛光大學 運動與健康促進管理學士學位學程 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
|---|---|---|
| 核心課程地圖 |
|
|
| 專業選修課程 |
|
|
| 特色課程 |
傳統整復推拿基本常用手法本課程旨在讓學生了解並掌握傳統整復推拿之基本理論與常用手法,內容涵蓋經絡與肌肉骨骼結構認識、徒手整復原理、與常見肌肉痠痛及運動傷害的推拿應用。課程以理論講解結合實作練習為主,指導學生熟悉按、摩、推、拿、揉、捏等基礎手技操作,培養正確手感與臨床安全觀念。同時透過案例分析與分組練習,訓練學生在放鬆肌群、 圖解:整復推拿基本常用手法 版權:自行拍攝
運動教練學本課程旨在培養學生具備運動教練的專業知識與實務能力。內容涵蓋教練角色與倫理、運動訓練原則、技術與戰術指導、團隊管理及心理激勵等主題。課程透過理論講授與實際演練相結合,訓練學生設計訓練計畫、觀察與修正動作技巧,並學習依據運動員身心特性進行個別化指導。同時,課程強調溝通與領導能力的培養,使學生能在學校、 圖解:運動教練學 版權:自行拍攝
運動保健學本課程旨在使學生了解運動對身體健康的影響,並學習預防運動傷害與維持身心健康的基本原則。內容涵蓋運動生理學基礎、運動傷害預防與復原、營養補充、壓力管理及健康生活型態建立等主題。課程以理論講解結合案例分析與實作練習,培養學生能評估個人健康狀況、設計合適的運動保健計畫,並具備指導民眾安全運動與健康促進的能 圖解:運動保健學 版權:自行拍攝
健康促進實務本課程旨在培養學生將健康理論轉化為實務行動的能力,內容涵蓋健康行為理論、健康評估方法、活動企劃與健康教育推廣。學生將學習如何設計並執行健康促進計畫,包括運動介入、營養改善、壓力管理與生活型態調整等策略。課程以專題實作與社區參與為核心,透過實地觀察、資料蒐集與方案評估,培養學生在不同族群與場域中推動健 圖解:健康促進實務 版權:自行拍攝
運動營養學本課程旨在使學生了解營養素與運動表現之間的關聯,建立運動營養的專業知識與應用能力。內容涵蓋能量代謝原理、各類營養素功能與需求量、運動前後飲食規劃、水分與電解質補充、以及不同運動項目的營養策略。課程透過理論講授、飲食設計與個案分析,培養學生能依據運動強度與目標,規劃適當的營養補給與恢復方案。期望學生在 圖解:運動營養學 版權:自行拍攝 |
運動健康促進本課程之授課目標,在於闡述運動與健康的正確觀念,瞭解運動與健康的關係,透過實務操作,使學生瞭解於學校、社區、職場及健康照護場域中,如何落實健康促進的理念,執行健康促進教育方案。 圖解:健身教練指導教學 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
賽會活動規劃與實作本課程主要是指導學生關於運動賽會活動相關的學科基礎,培養運動賽會實務執行能力,以理論應用在實際的賽會活動實作上,部分課堂移至賽會活動的舉辦時進行,以學習賽會實務上所遭遇的困境與臨場解決之道。 圖解:校內外運動賽會事務實作教學 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
運動傷害防護
1.認知方面:瞭解運動傷害處理的意義與目的以及運動外傷、運動障礙之因果與處置之道。 圖解:運動傷害防護-高中聯賽防護團隊 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
運動業界職場體驗本課程以職場實務為導向,學生親身參與運動產業參訪與體驗,了解業界工作內容,學習運動專業技能與職場知能與倫理。課程安排運動產業企業職場,有國民運動中心、健身房、游泳池、賽事活動等相關企業,落實「學以致用」以及「理論與實務結合」之目的,提升實務教學資源與學生就業機會。 圖解:嘉義 Chin-up 體能工作室實習 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
運動貼紮與實驗針對身體各部位與主要關節,講述傳統的貼紮技巧並且補充雷可貼布貼紮技巧、肌能貼布貼紮法、石膏與夾板固定技巧。解剖學知識的講述特別強調了運動傷害發生的機轉,因此能將知識有效應用在運動防護貼紮、基本伸展與肌力訓練等運動治療方案中,使這些技巧能進一步達到預防運動傷害並且強化復健療程中的病人。 圖解:運動貼紮與實驗-踝關節貼紮 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程 |
| 完整課程地圖 |
| 我的學系 |
佛光大學 運動與健康促進管理學士學位學程 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
|---|---|---|
| 適合從事工作 |
|
|
| 系友生涯 |
未上傳圖片
本系尚無畢業生本系尚無畢業生 本系尚無畢業生 |
圖解:南華大學至2024年入選中華職棒16位 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
運動學程各屆職棒生南華大學至2024年止入選中華職棒各球團現役球員共計16位 中華職棒史上第12位初登板先發勝投投手,並以20歲又182天的年齡,締造史上最年輕初登板先發勝投紀錄
圖解:樂齡體適能指導員-社區健康操 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
傅曉萍嘉義市國民運動中心運動指導員 具有體育署中級體適能指導員證照,負責計畫撰寫,健身指導,團課指導等工作
圖解:郭育誠助理教練 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
郭育誠南華大學棒球隊助理教練 具有B級棒球教練證照,負責棒球隊之守備與行政工作
圖解:擔任學校桌球隊指導老師 版權:南華大學運動與健康促進學士學位學程
許暐承嘉義縣太保市新埤國小111學年度體育專長代理教師 巧固球裁判C級證照 巧固球教練C級證照 巧固球教練B級證照 巧固球裁判B級證照 海爆協會救生員證 丙級游泳教練 心肺復甦術證書 體適能健身指導員C級證照 負責學校體育教學及活動安排與行政工作 |
我的學系 |
佛光大學 運動與健康促進管理學士學位學程 |
南華大學 運動與健康促進學士學位學程 |
|---|---|---|
多元能力 |
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
運作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
5%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
5%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
5%
|
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
25%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
25%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
20%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
15%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
15%
|
性格特質 |
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
10%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
10%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
10%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
10%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
10%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10%
|
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
30%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
20%
|
展開