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臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立臺灣師範大學 體育與運動科學系 |
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| 所屬學群 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
| 學系特色 |
本系成立於民國92年，教育目標為培養運動健身指導人才、運動傷害防護專業人才及運動健康科學研發人才，目的在培育優秀健身指導教練與運動傷害防護專才，提升運動員、各年齡層及不同健康族群身體健康與生活品質，維護國家級選手與熱愛運動人口之運動安全。因應高齡化社會之來臨，對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力，培育高齡者運動健康促進高階指導人才，藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質。 |
本系歷史悠久，至今培育無數體育運動專業人才。無論教學、研究、產學合作、人才養成等，皆為相關系所仿效之標竿學校。教學資源充沛、課程多元豐富、師資陣容堅強、學術研究頂尖、競賽成績亮麗外，使學生學術兼備更是我們的責任。本系亦與多所國外知名大學簽訂雙聯學制與MOU，推動「世界足跡」學習，以增進國際視野與競爭力。 |
| 學科意涵 |
本系以運動健身指導及運動傷害防護等為範圍，培養具有運動健康等相關科學之全方位專門研發人才。 |
本系系名所成為的學科定義，除傳統「體育即是透過身體活動達到教育的目的」外，配合時代演進，擴大涵括「體育」、「運動」與「身體活動」三方之知識本質，成為「探討一切以身體活動為基礎的知識體系」。 |
| 學習方法 |
課堂教學：利用電子化教材講解課本或參考書籍之知識，鼓勵學生提問與分享。 
實務操作 / 演練：在實驗室或專業教室實際驗證或演練所學知識，訓練細心操作與成熟技巧。 
專業實習：至專業場域實際應用所學，整合溝通能力、評估知識、治療或訓練流程之規劃。 |
暫無圖片 1.精熟學習：學習各主要運動項目、運動傷害防護之相關技能。 圖解:111級體育表演會 版權:作者 暫無圖片 2.專題導向學習與成果展示：透過口語演示或報告形式分享專題成果。 圖解:體育表演會成果 版權:作者 暫無圖片 3.合作學習：學科之小組討論及術科團隊合作。 暫無圖片 4.運動裁判及教練實務學習社群：練習各種運動之裁判，以及教練之實務操作。 暫無圖片 5.多媒體行動與線上數位學習：透過APP或NOODLE及磨課師之學習平台與軟硬體，結合運動與科技，促進運動學習與運動表現之效果。 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
不管將來想往運動傷害防護、運動健身指導或運動健康科學研發，這些領域的基礎都是以人體的解剖為基礎，所以在學科方面可以先在人體的肌肉、生理機制等有些基本的知識，因為訓練、運動防護都是從這些基本面去做延伸，除此我們是指導他人運動及散播運動知識的角色，所以鼓勵大家可以多多接觸各式各樣的運動，親身領會運動帶給人的效益，在學習上也是很有幫助的。 |
體驗團隊合作與反思的運動學習經驗，並具體育與運動自主學習的基礎概念與能力。 |
| 與相關科系之異同 |
本系承接衛生福利部、教育部、臺北市政府、科技部，及多所上市公司、運動中心、醫療院所之產官學計畫，一年獲數千萬經費挹注，教學資源全國屬一數二，為學生實習及銜接就業提供最佳優勢。 |
其他相關科系（休閒、健康、運動產業、競技運動）較著重應用層面及培養單一領域人才，本系涵括之領域較它系多元，包含體育教學、體育行政、運動管理、運動科學與保健、運動訓練，以提供學生多元學習環境及培養學術兼備為重點，同時重視專業知識、實作與應用層面，要求學生對各學科的理論意涵做正確理解，培育體育運動領域全方位及領導人才。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
為因應高齡化社會之來臨，對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力是本系努力方向，而培育高齡者運動健康促進高階指導人才，藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質則為本系宗旨。 |
刻版印象是認為未來畢業就是要當體育老師。為培養學生運動相關領域專業知能，以及提供學生更多元的職涯發展，在2001年於大二進行分流，學生可依性向及未來生涯發展分組修習專業課程，運動俱樂部教練指導、中央與地方體育行政人員、體育運動行銷管理人才、運動科學研究人員。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
本系大學部強調基礎教育與實務實習；碩士班著重學術研發、通才與專才並重。本系教育內涵為理論與實務交相整合，循序漸進提供多重學習管道與專業實習機會，培養實務工作經驗，並培育學生具備研習進程與指導能力，特別注重實務領域之探討，加強研究成果之應用價值。 |
本系課程內容與學習方法在實務與理論兼備，但高中生常會誤以為體育與運動科學系的學習內容僅需反覆練習運動術科，這是學生常見的誤區想像內容，實際上亦需運用多元的學習方法，學習理論專業知識與各項實務應用。 |
| 補充提醒與說明 |
若是對運動防護相關領域很有興趣的同學，在本系有很多機會累積很多實務經驗，除了系上課程的學習，系上還有開設防護社團，增加在學科上的知識及實務操作的經驗，還會出勤國內大大小小的賽會，對防護相關有興趣的同學絕對不能錯過唷！ |
本系課程設計除了培養體育教師及運動優秀人才外，更擴展到培育休閒及健身運動指導人才及運動科學相關人才。 |
| 學系聯絡方式 |
電話：02-28718288分機6402 信箱：utehs@go.utaipei.edu.tw |
電話：(02)7749-3198 信箱：無 |
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臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立臺灣師範大學 體育與運動科學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
暫無圖片 運動健康概論
1.培養學生具備運動、健康相關概念之知識。 暫無圖片 運動傷害防護導論
1.瞭解運動傷害防護之相關領域 暫無圖片 運動保健學本課程將深入介紹運動保健相關之各種學門，包括體適能、運動處方、運動貼紮、運動傷害評估及原理、運動傷害防護行政、運動按摩等，期使學生瞭解運動傷害防護的真意及現況。 暫無圖片 運動傷害評估學建立一個井然有序之檢查方法，並藉由解剖學觀念，瞭解肌肉骨骼評估方式，以利分析及運用於各項不同運動項目。 暫無圖片 運動傷害防護儀器之運用瞭解儀器治療之原則與禁忌，並藉由對於治療學中物理特性之分析與瞭解，以期能在運動傷害治療中，能有足夠基礎能力，進而幫助運動選手。 |
暫無圖片 運動術科各項運動項目之技術、規則與知能。 暫無圖片 運動及休閒活動企劃規劃運動及休閒活動之方案，以實作和產業實習為主。 暫無圖片 運動健康與訓練科學以運動生理學，運動心理學，運動力學為基礎，維持健康，增進運動表現。 暫無圖片 體育教材教法及教學實習透過培訓教師相關課程與實習，培育一流師資，學習教案撰寫、課程設計、教學評量，並赴中學進行實地教學。 |
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國立臺灣師範大學 體育與運動科學系 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
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姬兆平物理治療師 力康復健科診所執行長 暫無圖片
陳朝龍中醫師 全生中醫診所院長 暫無圖片
黃健哲運動防護及指導 力康健康管理中心運動指導 |
暫無圖片
呂聯宗臺灣師大體育學系畢業，中華民國全國工業總會、商業總會籌組之「工商界美加貿易考察團」顧問。（1974），精省財政廳核准為優良商人，於商人節頒獎表揚。（1979） 一、1970年呂聯宗轉型由塑料加工業發展為生產醫用骨科產品的企業。主要生產骨科產品、持續被動活動機、戶外急救產品、自助輔具及長照保健產品，彈性褲襪和塑身衣產品，動物骨科復健系列產品及物理治療產品。 暫無圖片
林青嶔臺灣師大體育學系畢業，創立巨運體育用品公司(1980-87)，創設鼎業國際股份有限公司(TopInternationalTraders(Pty)Ltd) （一）中華民國行政院僑務委員、諮詢委員 （二）非洲臺灣商會聯合總會理事、監事長、諮詢委員 （三）世界臺灣商會聯合總會會員代表、理事、副監事長、顧問 （四）南非臺灣上善會執行委員 （五）阿彌陀佛關懷中心（AmitofoCareCentre，簡稱ACC）秘書長 暫無圖片
郭昇國立臺灣師範大學體育學系畢業，國立臺灣師範大學體育研究所碩士，擔任景美女中拔河隊的指導教練，從2010年迄今，一路橫掃世界盃、歐洲盃、亞洲盃、世界運動會拔河賽，奪下十六座冠軍的景美黃衫軍，稱霸世界。 指導學生獲92-98學年度全國拔河錦標賽高女組七連霸。 八人制拔河國家級教練證。 擔任中華民國拔河運動協會第4、5屆拔河技術委員會委員。 當選99年臺北市藝能類科特殊優良教師。 暫無圖片
趙麗雲臺灣師大體育學系畢業，目前任職於考試院考試委員。 （一） 立法院第七屆立法委員 （二） 國民大會代表兼主席團主席 （三） 行政院體育委員會主任委員 （四） 國立編譯館館長 （五） 教育部體育司司長 （六） 教育部科員、專員、科長、視察、專門委員、副司長、司長。 （七） 中國人事行政學會 常務理事 （八） 財團法人中國科技大學 董事 （九） 財團法人哥倫比亞大學同學會文教基金會 董事 （十） 國際佛光會中華總 總會長 暫無圖片
黃萬隆臺灣師大體育學系畢業，現為松山高中籃球隊總教練，曾在SBL第九季擔任達欣工程籃球隊技術顧問，於2012年03月03日等同執行教練身份，首度負責達欣比賽調度，也在2015年暑假期間幫忙新北裕隆籃球隊相關訓練工作。 （一） 松山高中籃球隊總教練（1995年～） （二） 超級籃球聯賽台北市達欣工程籃球隊技術顧問（2011年～2012年） （三） 2009、2010、2011、2015、2017、2018年HBL總冠軍賽帶領松山高中拿下HBL冠軍金盃。 |
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臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立臺灣師範大學 體育與運動科學系 |
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多元能力 |
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
15%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
15%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
15%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
10%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
10%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
10%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
10%
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
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語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
數理科學：能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題，依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋：能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容，且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
空間定向：能覺察環境、物體與自己的相對位置，辨別出方向、維度，想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5%
同時多工：能同時接收多個訊息，切換心力在不同的訊息組合。
5%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
5%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
遠觀細察：能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異，在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5%
聽覺辨識：能在有干擾的情況下專注於聲音來源，分辨音調、音量，並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
資源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
5%
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性格特質 |
主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
30%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
25%
深思力行：常常追求事物的條理秩序，審慎確認事物的彼此關係，行事仔細考量後果。
25%
變通開創：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20%
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主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
20%
自信肯定：總是相信自己能達成目標，會肯定自身的優勢、長處，面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
親和接納：總是願意關懷他人情緒與感受，樂於接納與照顧他人困擾與情緒，表現和藹友善、易於親近。
20%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
20%
探究冒險：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
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