臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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所屬學群 |
醫藥衛生學群
跨
遊憩運動學群
運動保健學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
所在校區 |
天母校區 111036臺北市士林區忠誠路二段101號 |
壽豐校區 974301 花蓮縣壽豐鄉大學路二段一號 |
學系特色 |
本系成立於民國92年,教育目標為培養運動健身指導人才、運動傷害防護專業人才及運動健康科學研發人才,目的在培育優秀健身指導教練與運動傷害防護專才,提升運動員、各年齡層及不同健康族群身體健康與生活品質,維護國家級選手與熱愛運動人口之運動安全。因應高齡化社會之來臨,對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力,培育高齡者運動健康促進高階指導人才,藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質。 |
本系旨在培育優良體育師資、專業運動科學研究人員、運動防護員與健康健身指導人才為主軸。以整合體育、運動、健康、科技相關領域資源、深化學術研究質量、培育和照護東部優秀運動選手與教練、重視國民健康生活需求為宗旨。並提供東部地區國小、中等體育教師在職進修及專業研究之機會,儲備國家未來體育政策發展所需人力,具有在地化與前瞻性之特色。 |
學科意涵 |
本系以運動健身指導及運動傷害防護等為範圍,培養具有運動健康等相關科學之全方位專門研發人才。 |
本系系名所指涉的學科定義,除傳統「體育即是透過身體活動達到教育的目的」外,亦包含體育與運動領域應用到的任何科學方法、知識以及原理。旨在整合相關領域資源、深化學術研究質量,以培育優良體育師資、專業運動科學人員、運動防護員、運動教練與健身指導員以及運動休閒產業人員。 |
學習方法 |
課堂教學:利用電子化教材講解課本或參考書籍之知識,鼓勵學生提問與分享。 實務操作 / 演練:在實驗室或專業教室實際驗證或演練所學知識,訓練細心操作與成熟技巧。 專業實習:至專業場域實際應用所學,整合溝通能力、評估知識、治療或訓練流程之規劃。 |
分組合作學習:學術科課程之小組討論及團隊合作。 圖解:「獨木舟培訓指導」活動 版權:國立東華大學體育與運動科學系 實務操作練習:涵蓋體育教學、運動裁判、運動教練、運動賽會規劃等實務操作。 圖解:融入雙語運動教學 版權:國立東華大學體育與運動科學系 多媒體教學:透過簡報製作、視訊教學之學習方法。 圖解:邀請畢業系友協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 自主學習社群:培育學生自主學習風氣,實施專業分流。 圖解:國中小教師資格檢定考加強班學生讀書情況 版權:國立東華大學體育與運動科學系 問題導向學習 : 藉由體育與運動科學領域已經被提出的問題,聚焦學習的需求與重點。 圖解:足部功能評估與結果解析 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
高中階段可以準備的學習方法或方向 |
不管將來想往運動傷害防護、運動健身指導或運動健康科學研發,這些領域的基礎都是以人體的解剖為基礎,所以在學科方面可以先在人體的肌肉、生理機制等有些基本的知識,因為訓練、運動防護都是從這些基本面去做延伸,除此我們是指導他人運動及散播運動知識的角色,所以鼓勵大家可以多多接觸各式各樣的運動,親身領會運動帶給人的效益,在學習上也是很有幫助的。 |
重視學生問題解決能力、合作學習、反思能力的訓練,著重學生「學習如何解決問題的技能」。 |
與相關科系之異同 |
本系承接衛生福利部、教育部、臺北市政府、科技部,及多所上市公司、運動中心、醫療院所之產官學計畫,一年獲數千萬經費挹注,教學資源全國屬一數二,為學生實習及銜接就業提供最佳優勢。 |
本系與運動休閒、休閒遊憩、體育、運動競技相關科系之異同在於本系以培育國高中、國小專業體育教師為主軸,且亦有培育專業運動科學人員、運動防護員與運動教練及健身指導員。而運動休閒、休閒遊憩相關科系則偏重運動觀光、遊憩規劃。 |
生涯發展容易誤解之處 |
為因應高齡化社會之來臨,對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力是本系努力方向,而培育高齡者運動健康促進高階指導人才,藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質則為本系宗旨。 |
體育教育強調多元進路發展,包含課程教案及活動企劃的撰寫、活動執行與教學以及推廣教育與行銷,皆屬體育教育的一環,本系有完善的運動科學領域課程,科學研究與研發、運科檢測與訓練,並結合運動防護課程。未來出路多元化,如體育教師、運動教練、運動防護員、運動休閒公關人員、健身指導員、體育行政人員、運動科學人員。 |
學習方法容易誤解之處 |
本系大學部強調基礎教育與實務實習;碩士班著重學術研發、通才與專才並重。本系教育內涵為理論與實務交相整合,循序漸進提供多重學習管道與專業實習機會,培養實務工作經驗,並培育學生具備研習進程與指導能力,特別注重實務領域之探討,加強研究成果之應用價值。 |
「唸體育與運動科學系只能當老師」是本系最容易被高中生所誤解的部分。本系學習內容除了師資培育教育專業課程外,亦包含「運動企劃與指導」、「運動與休閒行銷」、「體適能與運動處方」、「運動技術分析」、「運動訓練法」、「智慧實踐健康運動與飲食」、「運動防護」等課程 |
補充提醒與說明 |
若是對運動防護相關領域很有興趣的同學,在本系有很多機會累積很多實務經驗,除了系上課程的學習,系上還有開設防護社團,增加在學科上的知識及實務操作的經驗,還會出勤國內大大小小的賽會,對防護相關有興趣的同學絕對不能錯過唷! |
學術科兼具、畢業專題多元、國際行動力、運動科研 |
臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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核心課程地圖 |
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專業選修課程 |
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特色課程 |
未上傳圖片 運動健康概論
1.培養學生具備運動、健康相關概念之知識。 未上傳圖片 運動傷害防護導論
1.瞭解運動傷害防護之相關領域 未上傳圖片 運動保健學本課程將深入介紹運動保健相關之各種學門,包括體適能、運動處方、運動貼紮、運動傷害評估及原理、運動傷害防護行政、運動按摩等,期使學生瞭解運動傷害防護的真意及現況。 未上傳圖片 運動傷害評估學建立一個井然有序之檢查方法,並藉由解剖學觀念,瞭解肌肉骨骼評估方式,以利分析及運用於各項不同運動項目。 未上傳圖片 運動傷害防護儀器之運用瞭解儀器治療之原則與禁忌,並藉由對於治療學中物理特性之分析與瞭解,以期能在運動傷害治療中,能有足夠基礎能力,進而幫助運動選手。 |
運動教育學從教育觀點出發,探討有關運動的教育理論與實踐,其重要課題包含「12年國教健康與體育領域」、「體育教師行為」、「學生學習行為」、「教師效能」、「健體課程設計」等,為師資培育之重要課程。 圖解:尚憶薇老師解說課程中 版權:國立東華大學體育與運動科學系 運動科研指導與實務應用以運動科技為主軸,介紹運動科學、運動科技之儀器、趨勢與設計原理,並透過創新運動科技設計競賽之參與、運動科學研究設計與實驗的執行,培育運動科研人才、運動科技創新設計思維及其專業素養。 圖解:運動科技創新設計競賽勇奪六項優選佳績 版權:國立東華大學體育與運動科學系 運動與休閒行銷以運動相關產業理論與實務結合為主軸,並透過分組實務操作方式創造運動相關產品(課程、活動、商品)配合4P之行銷策略。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 智慧實踐健康運動與飲食以智慧化管理方式介入個人健康與飲食管理,並實踐健康運動與提供健康風險評估。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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適合從事工作 |
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系友生涯 |
未上傳圖片
姬兆平物理治療師 力康復健科診所執行長 未上傳圖片
陳朝龍中醫師 全生中醫診所院長 未上傳圖片
黃健哲運動防護及指導 力康健康管理中心運動指導 |
圖解:「運動企劃書編寫與實務應用」講座 版權:東華大學體育與運動科學系
宋若怡國立東華大學體育與運動科學系 學士 畢業後考取教師證,並於運動中心及社群網業經營運動行銷、運動指導與體適能訓練,此外更致力推廣公益課程,協助基層運動選手與弱勢學童,目前擔任南港運動中心副理。 未上傳圖片
黃瀚承國立東華大學體育與運動科學系 學士 畢業入進入知名運動中心,擔任健身指導員與行銷業務。 未上傳圖片
許訓瑞國立東華大學體育與運動科學系 學士 國立東華大學體育與運動科學研究所 碩士 就學期間於東部進行體育教學與推廣飛盤運動有成。畢業後考取台南和順國小正式體育教師,擔任體育組長,負責推展學校體育活動並規劃全校飛盤特色課程,同時創立和順國小田徑隊,持續在基層體育教學耕耘。
吳昭慶國立東華大學體育與運動科學系 學士 高中、大學為跆拳道校隊,大學期間修習運動防護學程,並於各項賽事中擔任運動防護員,目前任職於基隆高中擔任運動防護員。 |
臺北市立大學 運動健康科學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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多元能力 |
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
15%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
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語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5%
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性格特質 |
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
25%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
25%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20%
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主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10%
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