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東海大學 高齡健康與運動科學學士學位學程 |
國立彰化師範大學 運動學系 |
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| 所屬學群 |
醫藥衛生學群
健康照護學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
| 學系特色 |
本學程發展主軸為培育運動預防醫學之人才。課程內容結合高齡醫學與運動科學，並提供業界實習機會，輔導學生考取運動傷害防護員、照顧服務員等專業證照，為高齡長者成功老化盡一份力。大學四年期間也培養學生具備醫學專業知識，人文素養及運用運動科學專業技能的能力，並能獨力執行體適能指導於高齡者，以加強學生對高齡者體適能及健康管理的認知，並培育高齡健康服務人才，達到全民健康保健之境界。 |
本系成立於民國90年8月，是國內第一個以運動學系為名而設立的系所，辦學特色為：1.培育中等學校體育師資、運動教練、運動防護、運動表演藝術、運科研究人員為主。2. 專任教師多位具有博士學位或國家代表隊教練資歷。3. 強調學以致用，鼓勵同學參與競賽與產學合作，多位同學具奧運、亞運、世大運金牌或參賽資格。4. 植基台灣、放眼全球，同學擁有至歐、美、澳、日、韓及中國等地申請交換之機會。5. 系友遍佈於全國 |
| 學科意涵 |
高齡健康:研究高齡者身心狀態及其健康評估，提升高齡者之自主能力以及預防與延緩老化過程。 |
運動學系課程是以教授運動科學、專項運動技能、運動防護、運動表演藝術、健康促進等運動相關專業知識及技能為主，目的在培育具全方位專業知能與服務熱忱之體育運動專業人才。 |
| 學習方法 |
課堂討論:教授於課堂講授並加深學生對所授知識的理解，通過討論，可使學生學會用辯證的觀點分析問題和解決問題；同時，也有助於激發學生的探索精神、批判精神和邏輯思維活動並有助於進一步增強師生之間的思想、情感交流。 圖解:老師向學生示範肌肉痠痛的治療方式 版權:東海大學健運學程自行拍攝 
團體學習:在課堂上，教授以學生學習為中心的教學方法。它以團隊學習為策略，教授會讓學生在小組中應用學到的基本知識，並深化他們對這些知識的了解，讓學生不但學會與人共事，也訓練他們對自己與團隊的學習成效負責。 圖解:學生於課堂上互相練習貼紮 版權:東海大學健運學程自行拍攝 
課外實習與實作:學生透過實際體驗職場或社會服務經驗，達到理論與實務並重的學習目標。針對學生在課堂上所習得的知識，透過實際操作各項儀器，以及參與等實作演練，學生能將知識化為實際產出，以運用於未來產業發展之上。 圖解:學生於課堂上進行急救學訓練 版權:東海大學健運學程自行拍攝 |
課堂講授：運動科學、運動防護、健康促進等知識傳授。 
實作教學：專項運動技術演練、運動訓練實務操作及運動防護實作等。 
校內外教學現場實地學習。 
運動相關公部門及業界參訪。 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
本學程結合多項科系專長、運動科學、高齡照護與人工智慧等相關技術，因此鼓勵高中生具備多元學習與能力。 |
掌握一定的體育知識、運動技術和運動技能後，有助於在身體素質鍛練、參與體育運動興趣等方面的提升。此外，可增加研讀運動科學之科普資訊，有先備知識對本系學科內容也會有一定程度的了解。 |
| 與相關科系之異同 |
國內體育運動、健康，或以高齡者為服務對象的專業系所雖多，但在專業上仍缺乏跨領域整合的專業教育；本學程以培育預防醫學人才為主要目標，並結合高齡照護與運動科學知識，訓練學生能獨立進行體適能作業，為高齡體適能指導員、個案管理師、照顧服務員等職業做準備。本學程則強調輔導學生考取初級救護技術員、運動傷害防護員、照顧服務員等專業執照，課程的規劃則會著重在取得這三項的證照的考照課程為主。 |
1. 本系擁有多位學有專精、跨領域博士級和國家代表隊資歷的堅強師資陣容。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
一般人認為從老人相關科系畢業後只能照顧老人，是一項吃力不討好的工作，然而在高齡相關產業發展下，照顧老人只是其中一項工作，本學程結合多項科系專長、運動科學與人工智慧等相關技術，學生出路廣泛，可以到各大醫療保健中心、運動中心、醫療輔具商等相關產業任職，繼續拓展相關事業。 |
本系畢業生除了擔任中等學校體育教師外，也因具備運動相關學術科專業能力，能成為優秀運動教練、運動防護員、運動表演藝術等專業人才，畢業後的生涯發展多元。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
許多人對照顧高齡者有無趣、工作較勞累、是缺乏一計之長的人才會去做的工作。但實際上，照顧高齡者是相當有挑戰性且需要相關技術才能勝任的工作。本學程結合各項專業科目，包括統計學、心理學、管理學以及時下熱門的AI人工智慧技術與運動科學，協助分析高齡者目前與未來發展需求，以期提供更好的照顧。 |
一般人容易對運動及體育學系學習內容產生誤解，例如只要會運動、參加比賽就可以，這是錯誤的印象。本系課程中，學科與術科並進，目的在培養兼具學科與術科能力之體育師資、培育具外語與多元專業能力之運動產業與研究人才。
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| 補充提醒與說明 |
本學程為2020年新設科系，學士學位學程跟學系其實都一樣，因為屬於新設立跨領域課程故先以學士學位學程設立，畢業一樣是大學學歷不用擔心，未來也朝設立系所做逐年規劃。設立之目標不是培育運動員，而是研究運動科學，所以不需要很強的運動表現!有些課程較偏向生物類別，但是不會學到很艱深的數學、物理或化學，因此任何類組考生皆可報考。 |
本系教學方式強調理論與實務的配合，學生除應具備專業體育知識與技能外，並要求其積極參與校內外體育運動服務工作，增加豐富的實務經驗，落實體育運動專業理論與實務配合的教育目標。本系課程設計除了培育中學體育師資為主，配合社會需求，亦開拓體育運動產業能銜接之相關課程。 |
| 學系聯絡方式 |
電話：(04)2359-0121分機37501 信箱：swss@thu.edu.tw |
電話：04-7232105 分機1972 信箱：pe@cc2.ncue.edu.tw |
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東海大學 高齡健康與運動科學學士學位學程 |
國立彰化師範大學 運動學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
運動按摩與貼紮在課程中學習人體基本的肌肉、骨骼、關節後，並學習如何實際操作運動貼扎及運動按摩。 版權:東海大學健運學程自行拍攝 
體適能(術)此課程目標旨在於奠基學生對於體適能基礎概念的理解並結合實作應用,去協助學生在課堂知識及實際應用上的銜接。 版權:東海大學健運學程自行拍攝 
高齡者活動設計與安排本課程培養學生設計適合高齡者體適能活動之健康操，並帶領學生進社區做學習。 版權:東海大學健運學程自行拍攝 |
運動生物力學
1. 提昇運動生物力學基本知識。 
解剖生理學
本課程教學目標為提供修習同學認識人體骨骼、肌肉、腦神經、皮膚、心肺血管等構造，建立人體解剖生理學之知識基礎，將來在修習運動生理、運動訓練、生物力學等體育相關基礎課程時，銜接更為容易。 暫無圖片 運動訓練理論與實務
本課程之教學目標係藉由國際運動訓練科學教學之理論基礎，由授課教師輔以實例說明，使同學能清楚瞭解運動之訓練原則，藉此同學能以小組討論方式逐步提昇各專項訓練知能，課程結構融合國際最新訓練期刊、競技運動趨勢與傷害防護之概念，透過反覆研讀與討論，以達到教師、教練與運動指導者基礎工作能力為目標。 暫無圖片 體育行政與運動管理
1. 增進對體育運動基本知能與技術。 
運動貼紮實務
本課程的教學目標是讓學生了解運動貼紮基本原理、熟練運動貼紮技巧， |
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東海大學 高齡健康與運動科學學士學位學程 |
國立彰化師範大學 運動學系 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
暫無圖片
本系尚無畢業生本系尚無畢業生 本系尚無畢業生 |
版權:自由時報。
王信凱108年榮獲全國教師工會總聯合會全國SUPER教師獎 任職於台南市安平國中 
版權:經本人同意，以國立陽明交通大學體育室照片放置。
王志全國立陽明交通大學體育室 室主任 
版權:嘉義縣政府勞工暨青年發展處網頁。
陳奕翰嘉義縣政府勞工暨青年發展處 處長 
蘇柏亞曾獲2018亞運跆拳道金牌、2019世大運金牌等 代表我國參加2020東京奧運 
版權:民視新聞畫面。
白湧文消防局 分隊長 |
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東海大學 高齡健康與運動科學學士學位學程 |
國立彰化師範大學 運動學系 |
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多元能力 |
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
記憶詮釋：能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容，且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
空間定向：能覺察環境、物體與自己的相對位置，辨別出方向、維度，想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5%
同時多工：能同時接收多個訊息，切換心力在不同的訊息組合。
5%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
5%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
遠觀細察：能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異，在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5%
聽覺辨識：能在有干擾的情況下專注於聲音來源，分辨音調、音量，並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
運作分析：分析特定需求並規劃合適的運作流程，運用技術調整、組裝、設定設備，讓設備及系統正常運作。
5%
程式設計：了解程式語法以及邏輯架構，撰寫、修改程式，開發並設計系統。
5%
系統運作：評估與分析系統的運作方式、效能，考慮運作成本與效益，制定系統運作可改善或調整的方式。
5%
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語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
數理科學：能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題，依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋：能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容，且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
空間定向：能覺察環境、物體與自己的相對位置，辨別出方向、維度，想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5%
同時多工：能同時接收多個訊息，切換心力在不同的訊息組合。
5%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
5%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
遠觀細察：能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異，在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5%
聽覺辨識：能在有干擾的情況下專注於聲音來源，分辨音調、音量，並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
資源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
5%
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性格特質 |
親和接納：總是願意關懷他人情緒與感受，樂於接納與照顧他人困擾與情緒，表現和藹友善、易於親近。
25%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
25%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
25%
深思力行：常常追求事物的條理秩序，審慎確認事物的彼此關係，行事仔細考量後果。
25%
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主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
10%
樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，樂衷於與夥伴一同完成任務。
10%
自信肯定：總是相信自己能達成目標，會肯定自身的優勢、長處，面對挫敗能較好的調整情緒。
10%
開朗活潑：總是正向樂觀的看待事物的發展，即使事件發展不如預期，也能保持接納、能看見正向價值，常常表現自在、不膽怯。
10%
親和接納：總是願意關懷他人情緒與感受，樂於接納與照顧他人困擾與情緒，表現和藹友善、易於親近。
10%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
10%
深思力行：常常追求事物的條理秩序，審慎確認事物的彼此關係，行事仔細考量後果。
10%
探究冒險：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10%
變通開創：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10%
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