招生對運動與休閒有興趣之學生，以培育運動管理、休閒體驗、運動行銷企劃及健康促進之運動與休閒專業人才，促進運動與休閒產業之發展。
1.著重「理論」與「實務」之應用
2.建立優質的賽會管理
3.實施校外實習
4.透過參訪相關運動休閒產業了解就業市場
5.訓練幼兒體能，銀髮族體能指導員

心動系在順應全球運動健康產業趨勢下，以及面對高科技、高齡化、高壓力生活型態的問題下，是全國唯一整合擁有身心學(Somatics)和運動休閒管理學(Sport Leisure Management)專業師資，並且畢業後授予「管理學學士」學位，培養理論與實務兼備的全方位身心健康與運動休閒管理人才的大學系所。

本系因應國際運動與休閒發展趨勢及社會需求，於民國96年改名為「運動與休閒系」，秉持培育運動與休閒管理、運動與休閒產業及學術研究人才之教育目標，因應地方及兩岸運動與休閒產業市場之需求，積極推廣運動與休閒產業建教合作、校外活動服務學習、國內外學生交流事務，以符合多元學習與發展之教育宗旨。

本系發展重點分為兩個主軸來發展，一為以身心學理論及身心整合技法為主，透過身體察覺得來的經驗與智慧。；二為以運動休閒管理學理論及運動產業專業技能為主，培養具有運動休閒產業的經營管理人才。

運動競賽、証照考取

一、術科專業操作能力
二、管理分析能力
三、語文表達能力
四、活動企劃規劃執行能力
五、危機風險管理能力

本系課程內容兼具理論探討與實務操作；在師生歷年努力的耕耘下，目前已是兩岸運動與休閒遊憩相關產業中產、官、學交流與合作的媒合平台，累積了豐碩的實務操作經驗。帶領學生學習各種休閒活動與推展。 並配合學校特色與資源，研擬水域活動與休閒體驗的相關課程，結合具地方特色之休閒活動推廣，創造符合社會發展之休閒活動。

結合東部地區的自然資源與運動休閒場域，配合臺東縣運動觀光政策發展，如：鐵人三項、路跑、熱氣球、衝浪等，比國內眾多運動、體育或健康系所，更具獨特色。因此，透過本系課程的安排與設計達到理論與實務深刻的結合。

重於做中學以結合理論與實務之學系，學生須強化自主學習與積極參與運動與休閒相關實習的機會，以養成未來就業相關職能。

學習身體察覺與運用，未來可以從事身體動作指導、身心學教學工作、身心手療、疼痛、姿勢改善教學等工作。運動休閒產業方面，涵蓋的產業很廣，未來能從事運動指導員、運動教學、運動觀光、行銷與媒體、運動活動企畫等工作。

本學習內容與學習方法強調理論與實務之結合，課程多數須結合實習計畫讓學生走出教室參與實務工作，非單純理論之學習。

認為學習按摩、運動員，未來可能也只能從事技術類的工作。但其實是很大的誤解。從身心學的角度重新察覺身體，讓自己有更好的方式對待身體、使用身體，進而獲得更佳的身心平衡。而運動休閒產業涵蓋產業廣泛，從中學習管理與實作技巧，未來可從事運動觀光、運動指導、行銷、媒體、運動賽會、運動教練等工作。

本系提供完整課程與學程，培養高素養、國際化人才。整合全校資源，加強院際合作。運用現有優勢，籌組跨領域研究團隊，在運動產業經營、運動資訊與應用、健康促進等領域積極發展，追求卓越研究。加強校際策略聯盟，在既有產學合作成果上，積極推動高科技產學合作計畫，促成與產業界之結合，拓展學生就業機會。

為培養身心平衡、運動休閒相關產業的人才，學術科目理論為基礎，實務訓練、與體能的鍛鍊與維持也是非常重視。且游泳課程為必修課程，請選系時務必留意。

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