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公館校區

臺北市文山區汀州路四段88號

招生對運動與休閒有興趣之學生，以培育運動管理、休閒體驗、運動行銷企劃及健康促進之運動與休閒專業人才，促進運動與休閒產業之發展。
1.著重「理論」與「實務」之應用
2.建立優質的賽會管理
3.實施校外實習
4.透過參訪相關運動休閒產業了解就業市場
5.訓練幼兒體能，銀髮族體能指導員

本系旨在培育優秀運動選手、運動指導人才、運動科研人才及體育師資。課程結合科學理論與訓練實務，提升訓練績效，強化競技訓練，達到國際競技水平。本系擁有多元學習環境及經驗豐富的國際級、國家級師資，兼顧運動知識與競技技能訓練的深度與廣度。為因應運動產業發展，設有「肌力與體能訓練學分學程」，培養學生跨域學習能力及實務專業，提升未來就業競爭力。

本系因應國際運動與休閒發展趨勢及社會需求，於民國96年改名為「運動與休閒系」，秉持培育運動與休閒管理、運動與休閒產業及學術研究人才之教育目標，因應地方及兩岸運動與休閒產業市場之需求，積極推廣運動與休閒產業建教合作、校外活動服務學習、國內外學生交流事務，以符合多元學習與發展之教育宗旨。

本系主要聚焦於運動科學與競技運動的專業研究與實踐。涵蓋競技運動訓練、運動科學理論、運動指導與管理等領域。除運動專長技能之訓練，運動體能、心理、戰術之培養外，學習領域亦包括運動生理學、運動心理學、肌力與體能訓練、競技戰術分析以及運動傷害預防等學科知識，旨在培養具備運動專業知識與實務技能的運動員、教練等相關運動人才。

運動競賽、証照考取

一、運動科學基礎知識：預先學習運動相關的知識，例如運動生理學、人體結構及機能等，幫助理解運動訓練的理論基礎。
二、技戰術觀察與分析：試著從觀看自己訓練專項的運動比賽中，嘗試分析運動員或球隊的技術與戰術，學習理解比賽過程中的關鍵決策，以培養戰術思維。
三、強化體能與技能訓練：持續專長運動項目培訓，並進行系統化的體能和技能訓練，包括專項技術和體能的提升。針對技術方面，可透過專業教練指導，細緻打磨動作、戰術運用等細節；而體能訓練則應涵蓋力量、耐力、速度與柔軟度等全面發展。

本系課程內容兼具理論探討與實務操作；在師生歷年努力的耕耘下，目前已是兩岸運動與休閒遊憩相關產業中產、官、學交流與合作的媒合平台，累積了豐碩的實務操作經驗。帶領學生學習各種休閒活動與推展。 並配合學校特色與資源，研擬水域活動與休閒體驗的相關課程，結合具地方特色之休閒活動推廣，創造符合社會發展之休閒活動。

運動競技學系與體育學系皆為體育運動相關科系，但體育學系主要係培育一般體育教師和基礎運動指導人才，注重體育教學、運動健康促進和體育活動推廣，課程內容偏向體育教學、運動科學等以學術理論為導向。相較之下，運動競技學系則更專注於高強度競技訓練、技戰術應用及競技表現的提升，主要培養優秀運動選手、競技運動指導人才、運動科學研究人才及特殊專長體育教師等偏重術科面的訓練。

重於做中學以結合理論與實務之學系，學生須強化自主學習與積極參與運動與休閒相關實習的機會，以養成未來就業相關職能。

運動競技學系畢業生不僅限於延續運動員生涯，本系還著重於選手生涯後的職業轉型，培養其成為體育老師、教練、體能訓練師等，提供多元的就業選擇。此外，課程不僅重視實務訓練，還包括運動科學、數據分析等學術研究領域，許多畢業生進一步攻讀運動科學、運動相關之碩士學位。

本學習內容與學習方法強調理論與實務之結合，課程多數須結合實習計畫讓學生走出教室參與實務工作，非單純理論之學習。

運動競技學系與體育學系皆為體育運動相關科系，但體育學系注重體育教學、運動健康促進和體育活動推廣，課程內容偏向體育教學、運動科學等以學術理論為導向。相較之下，運動競技學系則更專注於高強度競技訓練、技戰術應用及競技表現的提升，主要培養優秀運動選手、教練等偏重術科面的訓練。

本系提供完整課程與學程，培養高素養、國際化人才。整合全校資源，加強院際合作。運用現有優勢，籌組跨領域研究團隊，在運動產業經營、運動資訊與應用、健康促進等領域積極發展，追求卓越研究。加強校際策略聯盟，在既有產學合作成果上，積極推動高科技產學合作計畫，促成與產業界之結合，拓展學生就業機會。

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