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國立宜蘭大學
休閒產業與健康促進學系
臺北市立大學
休閒運動管理學系
所屬學群 管理學群 遊憩運動學群
休閒管理學類
管理學群 遊憩運動學群
休閒管理學類
所在校區

校本部

26047 宜蘭縣宜蘭市神農路一段1號

天母校區

111036臺北市士林區忠誠路二段101號

學系特色

本系以培育具《健康知能之休閒產業經營管理人才》為目標,提供理論與實務兼具的課程,擁有優質的學習環境,如專業的茶道教室、餐飲教室、運動訓練室、探索體驗教室,結合320小時的校外實習,達成學以致用之目的,提前了解職場環境。實習合作單位從五星級飯店、渡假村、主題樂園,到地方運動中心,亦有海外實習機會拓展視野。

主要以休閒運動領域範疇為經,管理應用方法為緯,在理論和實務的交相整合下,以循序漸進的方式,依學生能力安排所需具備之研習課程,並特別注重實務領域之探討以強化研究成果之應用。在專業領域方面,以休閒產業、運動管理、健康體適能、運動場館經營、運動傳播、休閒及冒險教育等為探討範圍,以建立具有休閒運動產業發展特色之學系。

學科意涵

休閒產業與健康促進的範疇橫跨不同領域,以基礎商管學科為基石,探討飯店、旅行社、渡假村、運動產業等休閒事業體的經營管理,藉由運動科學、運動生理學、解剖學、健康檢查與評估等健康相關課程瞭解如何管理自身與他人健康。

1.休閒指的是工作時間與勞務必續時間以外,不受外力約束可自主運用的時間而言
2.運動指的是具有遊戲性質,而透過與他人比賽或自我奮鬥型式的身體活動.
3.管理是許多活動結合而成的一種程序,這種程序是有效率與有效果地跟他人共同完成任務的過程

學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

同學可以透過單項成果表現盡可能達成橫跨多項能力的培養;例如:「參與團體運動性社團取得全國性競賽佳績,並將社團自主學習、團隊訓練辛酸血淚史、取得佳績的過程,以簡潔、富有邏輯的記錄下來」。也可以是透過長期投入社團活動,豐富自己的經驗來提升自我學習能力、人際互動與領導能力,及邏輯表達能力。

1.觀察「休閒與健康」及「運動管理」相關議題趨勢與發展,或對運動產業新興發展現象有所關注。
2.於小組報告時,嘗試練習上臺口頭講述,培養表達能力及組織能力。

與相關科系之異同

本系以培育具「健康知能之休閒產業管理」之專業人才為目標,著重「理論與實務並重」。不同於觀光系、餐旅系、或是運動管理等科系,本系將休閒運動相關產業與健康管理知能學習進行整合,以發展「休閒產業領域」為主及「健康促進領域」為輔,有效強化學生實務應用能力,提升專業競爭力,以符應社會和市場需求。提供學生多元化學習範疇強化產學合作、落實校外實習,幫助學生提前進入就業情境。

休閒產業主要分為"旅遊業","餐飲旅館業","本地娛樂業"與"運動遊憩業",本系的專業主要聚焦在"運動遊憩業"。

生涯發展容易誤解之處

本系畢業學生的出路及生涯發展方面非常多元與寬廣,最容易被高中生及大眾誤解之處為只能從事一般服務業,本系以培育具備健康知能之休閒產業經營管理人才, 畢業後可就業於運動產業, 五星級飯店, 旅行社, 戶外體驗公司, 公家機關等.

因本系專業仍屬體育學院領域,大部分校友擔任體育教師工作,受其推薦與介紹影響,部分同學會誤以為畢業後即可有當老師,但目前擔任各級教師受師資培育法的規範,需修習教育學程,本系學生修習教育學程需經過校內考試才能取得資格。

學習方法容易誤解之處

一般人認為就讀休閒相關科系的學習內容較輕鬆,課程多半以實作為主。本系強調理論與實務並重,透過紮實的統計學、經濟學、管理學及運動生理學 (各6學分) 建立基礎專業知識,在依個人志趣深化「觀光休閒」或「運動與健康」領域課程,並於畢業前完成320小時的實習,達到學、術兼具之目標。

本系課程之主要分為"通識課程"與"專業課程",學生之學習因課程領域之專業不同,任課教師之教學風格不同而會有學習感受上的差異,學生在自我學習上需要有科際整合與調適能力。

補充提醒與說明

本系十分注重學生在校之學習歷程與職場經驗之無縫接軌,因此每位學生於大二升大三暑假期間都會安排校外實習。此外,為準備同學成為國際人才,本系積極地推動大四下學期的海外專業實習計畫,增進同學在專業上之國際視野及直接的提升參與同學之外文能力,提升同學的海外工作及生活能力,培養面臨困難,自我尋求資源與協助以解決眼前難題的能力,促進學生未來畢業後與就業之無縫接軌以達成畢業即就業之成效。

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國立宜蘭大學
休閒產業與健康促進學系
臺北市立大學
休閒運動管理學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 經濟學原理 一
    • 運動科學與產業概論
    • 休閒產業概論
    • 經濟學原理 二
  • 大二必修
    • 管理學
    • 行銷傳播學
    • 統計學 一
    • 飯店管理
    • 運動生理學 一
    • 統計學 二
    • 運動生理學 二
    • 運動產業管理
  • 大三必修
    • 校外實習
    • 會計學 一
    • 公共關係理論與實務
  • 大一必修
    • 人體解剖生理學
    • 職場體驗(含服務學習)
    • 體適能
    • 休閒運動概論
    • 經濟學
    • 管理學
    • 運動管理學
  • 大二必修
    • 運動心理學
    • 運動生物力學
    • 運動生理學
    • 行銷學
    • 運動行銷學
    • 運動賽會組織與管理
    • 統計學
    • 休閒活動規劃與管理
    • 財務管理學
    • 重量訓練
  • 大三必修
    • 體能訓練理論與實務
    • 健康體適能指導
    • 市場調查與分析
    • 體能訓練
  • 大四必修
    • 休閒運動管理專題
專業選修課程
  • 觀光休閒
    • 紅酒與咖啡鑑析 茶道 活動企劃與管理 專業日文 一 綜合休閒 領隊與導遊實務 國際禮儀 觀光英文 一 景觀規劃 渡假村與民宿管理 旅遊保健學 餐飲管理 航空客運與票務 人力資源管理 廣告行銷與管理 熟齡世代休閒規劃 產業投資與經營管理
  • 運動健康
    • 人體解剖學 健康促進概論 急救理論與實務 運動賽會管理 中醫概論 運動與疾病預防 保健產品評估 健康檢查與評估 熟齡世代健康管理 運動場館經營管理 重量訓練 體重控制與體型雕塑 運動傷害與防護 運動營養學 運動傷害貼紮
  • 運動管理學群
    • 運動傳播學、運動社會學、體育行政管理、會計學概論、體育志工經營管理、運動設施經營管理、運動設施建造與品質管控、運動觀光、運動贊助、運動公共關係、國際體育事務
  • 休閒與健康管理學群
    • 運動與健康、健康評估與測試、休閒人力資源管理、冒險教育、休閒遊憩治療概論、團隊活動促進技巧、運動營養與增肌減脂、運動傷害與急救、休閒運動場地之設備與材質、休閒產業分析、心理輔導與諮商、休閒俱樂部經營實務、休閒產業創業實務、高齡者運動指導、幼兒體適能、運動中心規劃與設計、特殊族群運動指導等
  • 術科
    • 游泳、滾球、撞球、定向運動、籃球、木球、羽球、有氧舞蹈、運動按摩、健走、運動舞蹈、棒壘球、直排輪、多功能有氧運動、登山、太極有氧、潛水、攀岩、瑜珈、水中體適能、武術、排球、網球、攀樹、多元繩索應用
  • 實習
    • 校外專業實習
  • 自由選修
    • 本系、外系或是外校之課程
特色課程
國立宜蘭大學
休閒產業與健康促進學系
臺北市立大學
休閒運動管理學系
適合從事工作
  • 導遊

    帶領個人或團體進行旅行、觀光及遊覽,或在休閒娛樂場所提供適當的解說及服務。


  • 飯店工作人員

    於旅館、飯店內,從事提供顧客服務或維持旅館、飯店正常運作等工作。


  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。


  • 行政人員

    協助主管及專業人員處理一般行政業務工作。


  • 小學教師

    具有小學教師身分,擔任各小學學校教師人員。依教學科目擬定各種課程的教材,進行課堂教學,並視學生學習情況給予支援。


  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。


系友生涯
國立宜蘭大學
休閒產業與健康促進學系
臺北市立大學
休閒運動管理學系

多元能力

語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10% Complete
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
10% Complete
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10% Complete
10%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10% Complete
10%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
10% Complete
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10% Complete
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5% Complete
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10% Complete
10%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
10% Complete
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10% Complete
10%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5% Complete
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
5% Complete
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5% Complete
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5% Complete
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5% Complete
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%

性格特質

主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
80% Complete
80%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
10% Complete
10%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10% Complete
10%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
10% Complete
10%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
10% Complete
10%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
10% Complete
10%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10% Complete
10%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
10% Complete
10%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10% Complete
10%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10% Complete
10%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
10% Complete
10%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10% Complete
10%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10% Complete
10%


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