國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
國立體育大學 體育推廣學系 |
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所屬學群 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
所在校區 |
校本部 811高雄市楠梓區高雄大學路700號 |
校本部 333桃園市龜山區文化一路250號 |
學系特色 |
本系之教育內涵是一個融合運動、健康及休閒等學門的學系,主要目的是培育學生具有健康的知識,進而在運動及休閒的領域中發揮其所學。有了健康的涵養後,同學們更可以細膩且精緻的發揮其專業,無論是在管理領域或實務操作方面,亦可以將健康知識靈活運用於運動與休閒的專長中,讓自己的專業程度可以更上一層樓。 |
本系成立於1988年,因應國內外運動推廣教育發展潮流,配合國人休閒運動的趨勢與需要,訂定多元化的教育目標,為全國第一與唯一以體育推廣為系務發展目標之學系;並針對社區、職場、機構之需要,培養休閒運動、幼兒體育與運動賽會之推廣與教育專業人才,能與就業場域無縫接軌,畢業後系友表現亦深受業界肯定,另有碩士班可繼續鑽研學術與實務研究。 |
學科意涵 |
本系學科以健康為核心,目的在培養健康知能,讓身體、心理、社會層面處於良好狀態,不是沒有疾病而已。依教育內涵,另設計運動及休閒健康促進兩個學群,目的在學習健身運動、休閒活動規劃,以建立正確的健康知能。 |
「體育推廣學系」以運動推廣與指導人才之培育為發展主軸,培養休閒運動、幼兒體育與運動賽會之推廣與教育專業人才,提供結合體育理論與實務之學程,及強化高等教育之在職進修功能,進而達到政府發展終身學習與推廣全民運動之目的。 |
學習方法 |
實驗操作:為讓學生獲得基礎知識及概念,理論偏重的課程會加入實驗操作內容,像是運動生理學會練習心跳、血壓、血糖……等等的測量,並教導如何解讀與評判,以提升學生健康知能。 圖解:運動生理學實驗課-測血糖 版權:國立高雄大學運動健康與休閒學系 實務操作:為使學生強化基礎概念、印證所學及發展規劃管理能力,諸多課程有搭配實務操作內容,例如:運動傷害與防護學搭配基礎按摩、運動傷害貼紮等課程;健康體適能搭配體重控制、適能瑜珈等課程。 圖解:基礎按摩學上課情形 版權:國立高雄大學運動健康與休閒學系 專題演講:為讓學生瞭解社會脈動、產業概況及發展趨勢,許多課程會請學者、專家或業界人士進行專題演講,像是導遊領隊與實務就邀請具執照、經驗人士分享實務;產業實習邀請觀光飯店董事長分享產業現況及經營理念。 圖解:邀請日暉國際渡假村鄭越才董事長蒞臨演講 版權:運健休系提供 田野實作:為培養學生實作技能並應用於生活中,有些課程常安排田野實作,像是休閒農場經營管理與實務就以附近田地為教學場所,讓學生實際學習耕作;生態旅遊則以鄰近自然景觀為範圍,學習旅遊的規劃與實施。 圖解:休閒農場經營管理與實務至農場實作 版權:任課老師提供 社區實踐:為灌輸學生社會責任,以及將所學付諸於實際行動,部分課程學習場域常移至社區,例如:社區健康營造會教導居民健康管理、活動規劃;導覽解說教育會協助居民認識生活環境的特色。 圖解:導覽解說教育修課學生進行國小學童校園導覽 版權:任課老師提供 |
※課堂講授:由教師講解課程內容,釐清觀念。 圖解:課堂講授:由教師講解課程內容,釐清觀念。 版權:國立體育大學/體育推廣學系 ※實驗實作教學:教師及助教協助同學透過實際實驗操作,讓同學具備自己設計活動流程之能力。 圖解:全大運頒獎流程演練 版權:國立體育大學/體育推廣學系 ※實地參訪:透過實地參訪,引導學生未來的就職方向,讓學生了解未來可選擇進入那些職場發展個人所長,及早為生涯做準備,培養競爭優勢。 圖解:中華職棒現場觀賽 版權:國立體育大學/體育推廣學系 ※實務活動:教師於校內帶領同學進行活動設計、賽事安排,目的爲增加學生實踐練習的機會,進而從中累積實務的經驗,以達到「做中學,學中做」的效果。 圖解:辦理各式賽事 版權:國立體育大學/體育推廣學系 ※專題報告:以一個主題為核心,針對此一主題蒐集各種資料,並且做出結論。 圖解:成果海報發表 版權:國立體育大學/體育推廣學系 |
高中階段可以準備的學習方法或方向 |
本系培養的核心能力包含:運動健康休閒基礎能力、運動健康促進專業能力、休閒健康促進專業能力、身體活動指導能力,這些能力最主要是在培育具健康知能的運動或休閒專才。因此建議的學習的方法或方向如下: |
進入體育推廣學系,會從事運動教學、賽會、幼兒體育等技能培養和活動,建議對體育推廣有興趣的同學,可在高中時期累積以下各種經驗,從中培養相關基本能力。 |
與相關科系之異同 |
本系在培育具有健康知能的運動指導與規劃專才及休閒規劃與管理專才,配合運動健康促進專業學群和休閒健康促進專業學群課程設計,將所學之健康知識付諸實際應用,而有別於其他只強調單一領域的相關科系。基本素養係以健康的基礎學理及其創新思維,以運動及休閒為方法達到全人健康目的。 |
體育學類容易與休閒管理學類互相混淆;休閒管理學類,偏重運動觀光、遊憩規劃與行銷。而本系為體育學類,為探討一切以身體活動為基礎的知識體系,培育運動科學、運動休閒、體育師資以及運動技術之專業人才,透過各項運動專長術科訓練,結合運動學術理論與應用課程之學習,以理論為本、實務為體、生活為用。 |
生涯發展容易誤解之處 |
國人對運動、健康與休閒需求日益殷切,相關產業快速成長,對人才需求更為迫切。本系學生畢業後主要的出路或生涯發展在結合健康之運動或休閒相關產業從事規劃、指導、經營管理等工作,因此競技導向的運動選手、休閒技藝導向的職人(如調酒師及咖啡師等),以及技術導向的餐飲服務與旅館服務並非本系訓練的目標與養成的重點。 |
本系出路多元,傳統觀念對體育人才認知狹隘,覺得若不當選手就是當體育老師,其實本系畢業生在各領域有出色表現,除體育教師外,幼兒運動相關產業如幼兒體能教師;運動賽會相關產業如賽會企畫、執行;休閒運動產業或公務政府機關人員皆為未來出路選擇之一。
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學習方法容易誤解之處 |
本系學習重點在健康促進下的身體活動,非以培養競技導向的運動員及專項運動教練。 |
想讀體育推廣系的同學喜歡運動、喜歡觀賞運動賽事是先決條件。本學系課程上都會有各種不同的運動術科課程,雖不會要求每位同學都要達到競技運動選手的標準,但喜歡運動、懂運動競賽規則、參與運動是最基本的要求,也是未來從事體育相關運動工作的基礎;不用體能很好或有體育專項才能來念,運動術科可以進來系上後再來學習。 |
補充提醒與說明 |
1.本系有暑假產業實習體驗課程,讓同學可以將理論課程應用於實務。實習後亦可於畢業後有機會回流工作。 |
本系特色課程包含術科、運動專項課程,以及3大實習/實作課程修習 (包含:運動賽會、幼兒體育、休閒運動等3大實習點),透過課程模組的規劃,培養學生具備更多元的專業能力,如運動賽會、幼兒體育、休閒運動、運動技術、職場與證照、語文與表達、資訊與溝通,以符合社會發展與需求,有效提高學生就業機會。 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
國立體育大學 體育推廣學系 |
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核心課程地圖 |
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專業選修課程 |
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特色課程 |
社區健康營造本課程先讓學生瞭解社區發展及社區健康營造之概況及健康營造之內涵;並製作出社區環境地圖後,讓學生實際參與社區健康營造,培養社區健康營造之實務,提供學生討論之機會,並藉此訓練口才和尋找資料及培養獨立思考之能力。 圖解:社區健康營造活動 版權:學生提供 運動傷害貼紮經由本課程的學習,可了解運動貼紥之基本概念與意義。並針對發生運動傷害之類型,選擇使用適當運動貼紮用品及定立未來參與運動防護之基礎。課程包括:踝、足部、小腿、膝、大腿、肩、髖、上肢貼紮實作及肌內效實作。 圖解:運動傷害貼紮實作練習 版權:系學會提供 基礎按摩學經由對人體解剖學和生理學之認識後,學習特定按摩手法用於不同狀況及不同種類之肌肉上,以達到特定區域肌肉之放鬆與舒緩。課程中分組進行互相組員的實習,以利同學能實際體驗個體之差異及個肌肉位置。 圖解:基礎按摩學老師教學情形 版權:系學會提供 戶外遊憩管理與實務本課程關注於戶外遊憩資源管理議題,學習基本概念、理論和管理方法外,另針對影響資源永續與遊憩體驗甚鉅的擁擠、衝突、破壞性行為等議題探討。學生將選定一個個案研討基地,並分析基地的管理議題與因應之道。 圖解:本課程帶領學生體驗攀岩 版權:任課老師提供 休閒農場經營管理與實務休閒農場產業蓬勃發展。本課程除介紹休閒農場的規劃及經營管理外,並加強各地產業的特色及文化因子。課程期間更設計訪查的戶外教學,與管理者達到雙向溝通,以增進對休閒農業概念的釐清以及思索休閒農業的未來展望。 圖解:帶領學生至市民農園體驗 版權:任課老師提供 |
運動賽會實作新世紀運動賽會是人類真善美理想的實現,亦是「特殊活動」中的瑰寶。現代運動賽會,不僅專注競賽活動之順暢進行,更應追求舉辦單位的整體管理功能。本課程學習運動賽會活動辦理、企劃、執行及辦理多項全國運動賽會,以培育運動賽會推廣與營運之人才。 圖解:運動賽會實習成果發表會 版權:國立體育大學 體育推廣學系持有 幼兒體育實作少子化現象影響下,幼兒相關產業的精緻化是未來產業相關趨勢。幼兒體育實習點培養學生運動教學指導能力,針對不同同年齡層的嬰幼兒或學童,提供多元化、新穎性且有樂趣的運動遊戲教學。系上課程配合親子館、幼兒園及社區等實作課程,讓學生累積教學及活動辦理經驗,以培育具備專業知能與能規畫執行的運動專業人才為目標。 圖解:幼兒體育實習成果發表會 版權:國立體育大學 體育推廣學系持有 休閒運動實作本課程配合設系目標,以推廣及指導為課程設計核心,規劃一系列實作課程。一般休閒活動可以略分為靜態及動態,而本系休閒運動實作以戶外活動、休閒運動指導及自媒體創作為主要內容,希望藉由課程設計,讓學生學習戶外活動,進而降低戶外活動風險。 圖解:戶外活動學習 版權:國立體育大學 體育推廣學系持有 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
國立體育大學 體育推廣學系 |
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適合從事工作 |
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系友生涯 |
圖解:陳俊文系友 版權:陳俊文系友提供
陳俊文就學期間學習許多課業與課外經驗,並擔任系學會會長與社團創始人。畢業後於2007年赴美留學,於Texas A&M University攻讀Exercise Physiology (運動生理學),參與多項研究計畫,並獲得ACSM(美國運動醫學學會)研究獎項,2017年取得博士學位。 高雄大學畢業後就業於三普健康生活世界擔任網路行銷專員,負責設計與網路通路行銷,留美期間於Texas A&M University兼任講師並參與成立美國矽谷新創公司,取得博士學位後,目前於Georgian Court University擔任Exercise Science學系助理教授。 圖解:詹雅筑系友 版權:詹雅筑系友提供
詹雅筑大學三年級加入系上教授的實驗室與學長們一同參與多個計畫。而想在環境衛生領域繼續學習,便繼續念本系研究所,研究所期間也協助指導教授計畫之執行,並學習害蟲採集及飼養及進行相關藥效試驗檢測。 研究所畢業後,擔任環境害蟲綜合防治計畫之專任助理一年,隨後便全心準備公職考試。有幸在2017年普考衛生行政類上榜,分發到健保署-臺北業務組任職,透過機關的教育訓練課程努力學習,持續精進自己能力。 圖解:王裕盛系友 版權:王裕盛系友提供
王裕盛在學期間積極參與各式各樣活動,特別是壘球更是連續兩年擔任隊長,也因為喜歡運動,在學期間也參加大專體總所舉辦SSU特派員活動,順利錄取為第一屆成員,也是南部大專院校唯一代表,最大收獲是去學習到領導統御、事務規劃統籌能力以及隨機應變能力。 退伍後,在高雄的外商公司擔任活動企劃,後來轉戰台北,投入了活動企劃公司後,因一次與棒球協會的合作得到賞識,也獲得棒協熱情邀請,考量本身興趣與環境,因此於2015年3月投入中華民國棒球協會工作,擔任新聞組的位置,並協助國家成棒隊的管理編組,本人經歷過的重大賽事。並獲得棒球圈的認同,是工作上最大的成就感。 圖解:林佳慶系友 版權:林佳慶系友提供
林佳慶2002/07大學指考的第一屆,填志願的時候由於平時有運動習慣也喜歡旅遊玩樂,因此考上了國立高雄大學運動健康與休閒學系,求學過程學習吸收了許多休閒活動相關知識,並且連續三年的暑假都到國際宜蘭童玩藝術節打工及實習,接觸了服務業的入門領域,也豐富了許多社會經驗的不斷累積。 退伍之後,第一份工作於羅東宜泰大飯店擔任櫃檯員,工作約一年左右與大學同學規劃環島而離職,三台機車十二天的時間,走遍了全台各地。2008/12開始了礁溪老爺休閒開發部活動指導員的服務工作,企劃發想飯店每日活動及活動指導,現任露營車體驗區的副理負責管理工作,充分運用學校所學作為工作的基礎。 |
圖解:潭子國民暨兒童運動中心 執行長高貫雩 版權:高貫雩提供
高貫雩經歷: One by one 創意飲品 長庚、桃園店長 寶悍運動平台 場館高級專員 友達光電新竹總部 活力館組長 鴻海精密土城總部 健康生活館主任 現職: 悍創運動行銷 場館資深主任 潭子國民暨兒童運動中心 執行長 圖解:淬齡運動空間 負責人連虹雯 版權:連虹雯提供
連虹雯工作經歷: Kim Fitness勤健身運動 負責人 Ingym Fitness樂康健身俱樂部 總經理 國立體育大學女子籃球隊甲二、甲三級 總教練 金陵女中體適能理論暨運動器材之運用培訓課程 講師 現職: 淬齡運動空間 負責人 圖解:串門子社會設計策略長 邵筱潔 版權:邵筱潔提供
邵筱潔事蹟: 文化部社會創新提案第1名 公益自律聯盟社會企業認證 工作經歷: 弘道老人福利基金會 總會管理處 組長 弘道老人福利基金會 彰化服務處 專員 弘道老人福利基金會 臺中服務處 企劃 專案: 2020年 培力地方政府發展創新婦女服務計畫 2019年 衛福部社家署 社福基金會聯繫會議 計畫 2018年 臺中市老派時尚週系列活動 2018年 臺中市時間銀行計畫偕同主持與執行 現職: 串門子社會設計有限公司 策略長暨共同創辦人 圖解:謝漱石Stone Hsieh博士 版權:https://www.kingston.ac.uk/staff/profile
謝漱石事蹟: ※SSCI期刊International Journal of Sport and Exercise Psychology編輯委員 (2021-) ※SCI 期刊Frontiers in Psychology編輯委員 (2021-) ※科技部獎勵赴外博士後研究 (2020) 現職: 英國Kingston University London 心理學系-助理教授 圖解:桃園市高中職棒球社聯盟 總務長郭述柔 版權:https://www.facebook.com/photo/?fbid=571
郭述柔經歷: 日本鹿屋體育大學交換留學 日本女子職棒-台灣選手隨隊翻譯 J&R兒童體能操學苑-日文行政 樂天桃猿棒球隊-二軍投手首席教練翻譯 現職: 桃園市高中職棒球社聯盟 總務長 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
國立體育大學 體育推廣學系 |
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多元能力 |
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
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批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
15%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
15%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
15%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10%
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性格特質 |
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
20%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
15%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
10%
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主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
15%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
15%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
15%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
15%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
15%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10%
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