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國立臺北大學 休閒運動管理學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
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| 所屬學群 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
休閒管理學類 |
管理學群
跨
遊憩運動學群
運動管理學類 |
| 學系特色 |
【系所介紹】 |
本系之教育內涵是一個融合運動、健康及休閒等學門的學系，主要目的是培育學生具有健康的知識，進而在運動及休閒的領域中發揮其所學。有了健康的涵養後，同學們更可以細膩且精緻的發揮其專業，無論是在管理領域或實務操作方面，亦可以將健康知識靈活運用於運動與休閒的專長中，讓自己的專業程度可以更上一層樓。 |
| 學科意涵 |
休閒運動管理學，是以企業管理為基礎，分為休閒管理學門，包含觀光學、休閒產業、戶外遊憩、休閒行為學等科目；以及運動管理學門，包含運動管理學、運動行銷學、職業運動、俱樂部經營管理等。本系以理論與實務兼具之教學方式，培養學生具備休閒與運動管理專業知識、國際視野及執行力、問題解決能力與創新應變等能力。 |
本系學科以健康為核心，目的在培養健康知能，讓身體、心理、社會層面處於良好狀態，不是沒有疾病而已。依教育內涵，另設計運動及休閒健康促進兩個學群，目的在學習健身運動、休閒活動規劃，以建立正確的健康知能。 |
| 學習方法 |
課堂講授：由教授帶領同學瞭解理論基礎，並探討國內外實務案例。 版權:休運系辦提供 
專題演講：邀請專家學者依課堂主題進行專題演講 圖解:中華男排-黃培閎演講 版權:休運系辦提供 
企業參訪：與相關產業合作，安排學生至企業參訪，實際接觸職場，了解企業環境、文化及人才需求 圖解:觀光學：香格里拉台北遠東國際大飯店參訪 版權:休運系辦提供 
分組討論與團隊學習：學生進行分組，透過課程設計讓同學們團隊合作討論，解決問題或設計活動企劃 圖解:運動俱樂部經營管理課程系列活動-大漠掘金 版權:休運系辦提供 
學以致用：本系學生運用課堂中所學，自2018年起，每年三月舉辦三鶯地區獨一無二的大型路跑活動「紙飛機路跑」。參加人數年年提升，2021年更是突破了2600人。籌備紙飛機路跑活動已成為休運系的傳統，也成為了三峽、鶯歌、樹林地區的年度盛事。 圖解:2021紙飛機路跑 版權:休運系辦提供 |
實驗操作：為讓學生獲得基礎知識及概念，理論偏重的課程會加入實驗操作內容，像是運動生理學會練習心跳、血壓、血糖……等等的測量，並教導如何解讀與評判，以提升學生健康知能。 圖解:運動生理學實驗課-測血糖 版權:國立高雄大學運動健康與休閒學系 
實務操作：為使學生強化基礎概念、印證所學及發展規劃管理能力，諸多課程有搭配實務操作內容，例如：運動傷害與防護學搭配基礎按摩、運動傷害貼紮等課程；健康體適能搭配體重控制、適能瑜珈等課程。 圖解:基礎按摩學上課情形 版權:國立高雄大學運動健康與休閒學系 
專題演講：為讓學生瞭解社會脈動、產業概況及發展趨勢，許多課程會請學者、專家或業界人士進行專題演講，像是導遊領隊與實務就邀請具執照、經驗人士分享實務；產業實習邀請觀光飯店董事長分享產業現況及經營理念。 圖解:邀請日暉國際渡假村鄭越才董事長蒞臨演講 版權:運健休系提供 
田野實作：為培養學生實作技能並應用於生活中，有些課程常安排田野實作，像是休閒農場經營管理與實務就以附近田地為教學場所，讓學生實際學習耕作；生態旅遊則以鄰近自然景觀為範圍，學習旅遊的規劃與實施。 圖解:休閒農場經營管理與實務至農場實作 版權:任課老師提供 
社區實踐：為灌輸學生社會責任，以及將所學付諸於實際行動，部分課程學習場域常移至社區，例如：社區健康營造會教導居民健康管理、活動規劃；導覽解說教育會協助居民認識生活環境的特色。 圖解:導覽解說教育修課學生進行國小學童校園導覽 版權:任課老師提供 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
在休閒運動管理領域中，對商管、休閒與運動相關產業有熱情、能夠溝通及團隊合作、創新及應變等，皆是須具備的能力。在高中期間，多關注相關新聞或體育賽事，積極的參與團隊性質活動，無論是與同學辦理一場營隊、舉辦讀書會、參與競賽、把握表現機會等，除了能夠讓自己保有熱情，也能有效學習團隊溝通。創意的培養也是很重要的，創新及應變力很難憑空而來，課餘之暇多看、多聽、多寫、多思考，慢慢磨練，日積月累方能有成，對於未來都能夠有很大的幫助。此外，與國際接軌也是相當重要的能力，盡早提升英文的聽說讀寫能力，以降低未來在面臨英文教材的壓力。 |
本系培養的核心能力包含：運動健康休閒基礎能力、運動健康促進專業能力、休閒健康促進專業能力、身體活動指導能力，這些能力最主要是在培育具健康知能的運動或休閒專才。因此建議的學習的方法或方向如下： |
| 與相關科系之異同 |
本系與他校最大差異為設置於商學院下，商學基礎課程訓練扎實。開設課程以「商業管理」為基礎知識，核心專業知識為「休閒管理」及「運動管理」兩學門，並輔以「運動科學」及「運動技術」之相關知識。 |
本系在培育具有健康知能的運動指導與規劃專才及休閒規劃與管理專才，配合運動健康促進專業學群和休閒健康促進專業學群課程設計，將所學之健康知識付諸實際應用，而有別於其他只強調單一領域的相關科系。基本素養係以健康的基礎學理及其創新思維，以運動及休閒為方法達到全人健康目的。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
因為本系的名稱為休閒運動管理學系，畢業出路包含休閒產業（運輸、旅遊、住宿、景點）與運動產業（製造、服務、零售、職業運動）。但出路並不侷限休閒運動產業，因本系隸屬於商學院，畢業學生皆具備扎實商學訓練，在傳統製造、電子、金融、傳統零售或一般服務業皆有不錯的工作表現。 |
國人對運動、健康與休閒需求日益殷切，相關產業快速成長，對人才需求更為迫切。本系學生畢業後主要的出路或生涯發展在結合健康之運動或休閒相關產業從事規劃、指導、經營管理等工作，因此競技導向的運動選手、休閒技藝導向的職人（如調酒師及咖啡師等），以及技術導向的餐飲服務與旅館服務並非本系訓練的目標與養成的重點。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
本系課程規劃運動術科較一般商學院科系多，常會被誤會歸類為體育學系，但其實本系課程主要還是以休閒運動產業商學管理學科為主，在運動術科方面著重對於運動的基礎訓練、瞭解和體驗，並不強迫要求學生在運動術科要有非常傑出的技術表現。 |
本系學習重點在健康促進下的身體活動，非以培養競技導向的運動員及專項運動教練。 |
| 補充提醒與說明 |
本系屬性類似企業管理學系（相較會計系或金融系），產業子類別及工作職位非常多元，學生必須在求學過程中必須主動探索觀察自我未來可能有興趣的出路。 |
1.本系有暑假產業實習體驗課程，讓同學可以將理論課程應用於實務。實習後亦可於畢業後有機會回流工作。 |
| 學系聯絡方式 |
電話：(02)8674-1111 #66533 信箱：rsm@mail.ntpu.edu.tw |
電話：07-5919267 信箱：dkhl@nuk.edu.tw |
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國立臺北大學 休閒運動管理學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
休閒運動管理導論由各不同專長領域的教授們共同授課，帶給學生關於休閒管理領域和運動管理領域的基礎理論，提供學生未來參考的方向。 圖解:格鬥專題演講：淺談MMA 版權:休運系辦提供 
運動俱樂部經營管理實務與學科並重，有參觀相關運動俱樂部的體驗課程，從中更深入了解相關產業的資訊。 圖解:藉桌遊理解市場變動風險，團結合作突破困難 版權:休運系辦提供 
快艇滑水與業界結合，真正體驗快艇滑水的刺激與樂趣，從中更學到相關知識並考取證照。 圖解:微風運河快艇滑水課程 版權:休運系辦提供 
衝浪運動專業師資教導，並實際去海邊體驗衝浪運動。 圖解:宜蘭外澳衝浪課程 版權:休運系辦提供 
休閒農業在課程中融入講座、嘉賓演講等學習，也包括一系列的課堂小組討論、課內和課外作業和實地考察。了解台灣農業產業的發展、價值，並運用管理技能。 圖解:走訪宜蘭縣冬山鄉，實際了解「農村創生」。 版權:休運系辦提供 |
社區健康營造本課程先讓學生瞭解社區發展及社區健康營造之概況及健康營造之內涵；並製作出社區環境地圖後，讓學生實際參與社區健康營造，培養社區健康營造之實務，提供學生討論之機會，並藉此訓練口才和尋找資料及培養獨立思考之能力。 圖解:社區健康營造活動 版權:學生提供 
運動傷害貼紮經由本課程的學習，可了解運動貼紥之基本概念與意義。並針對發生運動傷害之類型，選擇使用適當運動貼紮用品及定立未來參與運動防護之基礎。課程包括：踝、足部、小腿、膝、大腿、肩、髖、上肢貼紮實作及肌內效實作。 圖解:運動傷害貼紮實作練習 版權:系學會提供 
基礎按摩學經由對人體解剖學和生理學之認識後，學習特定按摩手法用於不同狀況及不同種類之肌肉上，以達到特定區域肌肉之放鬆與舒緩。課程中分組進行互相組員的實習，以利同學能實際體驗個體之差異及個肌肉位置。 圖解:基礎按摩學老師教學情形 版權:系學會提供 
戶外遊憩管理與實務本課程關注於戶外遊憩資源管理議題，學習基本概念、理論和管理方法外，另針對影響資源永續與遊憩體驗甚鉅的擁擠、衝突、破壞性行為等議題探討。學生將選定一個個案研討基地，並分析基地的管理議題與因應之道。 圖解:本課程帶領學生體驗攀岩 版權:任課老師提供 
休閒農場經營管理與實務休閒農場產業蓬勃發展。本課程除介紹休閒農場的規劃及經營管理外，並加強各地產業的特色及文化因子。課程期間更設計訪查的戶外教學，與管理者達到雙向溝通，以增進對休閒農業概念的釐清以及思索休閒農業的未來展望。 圖解:帶領學生至市民農園體驗 版權:任課老師提供 |
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國立臺北大學 休閒運動管理學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
暫無圖片
謝君璞我高中念很好的學校，家人希望我能往一般人比較有”前途”的醫學走，但我對運動產業有濃厚的興趣，於是我獨排眾議，很幸運的來到休運系學到了很多，不管是規畫賽會或是俱樂部都有其專業需要學習！也學到了很多關於運動生理及心理的相關知識，還有重要的商學基礎，讓我之後自己開健身教室可以比別人少花很多功夫。 大四開始健身，畢業後至大型健身中心當私人教練，工作偏向業務兼教練，也讓我培養業務能力，之後到一間剛起步的私人健身教室去學習，一路從教練做到技術總監，學會如何經營健身教室。隨後，我自己在北投開了一間健身工作室，拜之前的經驗所賜，相當順利。很感謝大學給我的知識和學習，讓我能夠比跨行進入的人多四年的磨練。 暫無圖片
黃苡雯高中時因偶像劇非常嚮往飯店管理的工作，高一就立定志向想讀休閒管理領域第一志願- 台北大學休閒運動管理學系。大一專心在課業及球隊生活，大二到鶯歌陶瓷博物館打工，同時於華碩電腦實習。大三到運動行銷公司打工，大四參與雄獅的產學合作計畫。多方嘗試後，最喜歡旅遊業的工作氛圍，畢業後直接於雄獅旅遊就業。 畢業後於雄獅旅遊任職兩年多，培養業務及帶團能力。之後選擇短暫休息，以打工度假的方式到德國一年，學習德文，亦增廣見聞。回台後，於金龍永盛旅行社擔任歐洲線領隊。目前則是在可樂旅遊，擔任歐洲線領隊一職。在北大休運受到的訓練及系上完整的實習制度，讓我在很早的時候 就能發掘自己所愛，進而朝此領域發展。 暫無圖片
游孟儒高中就讀於台中市立惠文高中數理資優班。除課業外、課後也積極參與課後活動如桌球社團等。因家庭從小培養運動、造就了我活潑好玩的個性。高三面臨到即將畢業要選擇出入了，在各種數理生物相關科系中選擇了景觀系、以及企業管理等科系。最後，因為北大的休閒運動管理系有多樣的課程及實習機會。而選擇在此就讀。 畢業後到澳洲打工度假一年，在農場與工廠體驗當地的農牧業生產。回國後到台中谷關溫泉飯店從儲備幹部做起，櫃檯、餐廳、房務部門，了解飯店業各部門的SOP流程。最後返鄉到苗栗卓蘭經營休閒園區，從整地到規劃露營區、柴燒料理餐廳、帳篷旅館等，皆有參與其中。未來園區將著手規劃戶外婚宴等大型活動。 暫無圖片
陳仁棣在休閒運動管理學系的學習過程中，透過商學領域的知識，以及運動管理/行銷等學科，建立運動產業行銷人員所需之基礎。而在吸收理論與知識的同時，藉由實習的機會與產業界接軌，在產業前輩或學長姐的指導下學習如何成為一位稱職的運動行銷工作者，也同步在此過程中一窺運動行銷產業的職能全貌。 實習階段與畢業初期的運動行銷以活動整合行銷為主，在進入公關產業後，學習以全方位品牌顧問的方式進行公關服務，不局限於媒體溝通，而是更全面的盤點利益關係人，並提出以公關操作為主軸的運動行銷策略。最後在運動品牌，兼負運動行銷與品牌行銷兩階段任務。 暫無圖片
張紓昀高二時，在缺乏學習基礎的狀況，花了很多心力惡補，在強烈的目標趨使下，最終也考上了理想的校系。這樣的經驗也影響了我目標導向的個性，除了為了留學的理想力拼書卷獎，也因為對行銷產業有所憧憬，大二開始一連做了4份實習，從小型新創做到跨國外商，最終也成功在社群行銷的領域找到了自己的方向。 在職場上一直都是從事品牌社群的工作，曾任台灣微軟、台灣賓士、中華電信的社群小編，也有操作Netflix和可口可樂的品牌行銷經驗，目前在4A廣告公司任職中。出社會後，一直很感謝過去的實習經驗，除了省去新鮮人的摸索期，更讓我在職場上能走的更快更遠，不因為年齡而被侷限了發展。 |
圖解:陳俊文系友 版權:陳俊文系友提供
陳俊文就學期間學習許多課業與課外經驗，並擔任系學會會長與社團創始人。畢業後於2007年赴美留學，於Texas A&M University攻讀Exercise Physiology (運動生理學)，參與多項研究計畫，並獲得ACSM(美國運動醫學學會)研究獎項，2017年取得博士學位。 高雄大學畢業後就業於三普健康生活世界擔任網路行銷專員，負責設計與網路通路行銷，留美期間於Texas A&M University兼任講師並參與成立美國矽谷新創公司，取得博士學位後，目前於Georgian Court University擔任Exercise Science學系助理教授。 
圖解:詹雅筑系友 版權:詹雅筑系友提供
詹雅筑大學三年級加入系上教授的實驗室與學長們一同參與多個計畫。而想在環境衛生領域繼續學習，便繼續念本系研究所，研究所期間也協助指導教授計畫之執行，並學習害蟲採集及飼養及進行相關藥效試驗檢測。 研究所畢業後，擔任環境害蟲綜合防治計畫之專任助理一年，隨後便全心準備公職考試。有幸在2017年普考衛生行政類上榜，分發到健保署-臺北業務組任職，透過機關的教育訓練課程努力學習，持續精進自己能力。 
圖解:王裕盛系友 版權:王裕盛系友提供
王裕盛在學期間積極參與各式各樣活動，特別是壘球更是連續兩年擔任隊長，也因為喜歡運動，在學期間也參加大專體總所舉辦SSU特派員活動，順利錄取為第一屆成員，也是南部大專院校唯一代表，最大收獲是去學習到領導統御、事務規劃統籌能力以及隨機應變能力。 退伍後，在高雄的外商公司擔任活動企劃，後來轉戰台北，投入了活動企劃公司後，因一次與棒球協會的合作得到賞識，也獲得棒協熱情邀請，考量本身興趣與環境，因此於2015年3月投入中華民國棒球協會工作，擔任新聞組的位置，並協助國家成棒隊的管理編組，本人經歷過的重大賽事。並獲得棒球圈的認同，是工作上最大的成就感。 
圖解:林佳慶系友 版權:林佳慶系友提供
林佳慶2002/07大學指考的第一屆，填志願的時候由於平時有運動習慣也喜歡旅遊玩樂，因此考上了國立高雄大學運動健康與休閒學系，求學過程學習吸收了許多休閒活動相關知識，並且連續三年的暑假都到國際宜蘭童玩藝術節打工及實習，接觸了服務業的入門領域，也豐富了許多社會經驗的不斷累積。 退伍之後，第一份工作於羅東宜泰大飯店擔任櫃檯員，工作約一年左右與大學同學規劃環島而離職，三台機車十二天的時間，走遍了全台各地。2008/12開始了礁溪老爺休閒開發部活動指導員的服務工作，企劃發想飯店每日活動及活動指導，現任露營車體驗區的副理負責管理工作，充分運用學校所學作為工作的基礎。 |
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國立臺北大學 休閒運動管理學系 |
國立高雄大學 運動健康與休閒學系 |
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多元能力 |
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
15%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
15%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
15%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
15%
系統運作：評估與分析系統的運作方式、效能，考慮運作成本與效益，制定系統運作可改善或調整的方式。
10%
資源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
10%
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
10%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
10%
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語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
10%
空間定向：能覺察環境、物體與自己的相對位置，辨別出方向、維度，想像物體在移動或重新排列後的外觀。
10%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
10%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
資源管理：分配及運用可支配的資源，調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性，發揮預期效益。
10%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
數理科學：能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題，依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
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性格特質 |
樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，樂衷於與夥伴一同完成任務。
20%
開朗活潑：總是正向樂觀的看待事物的發展，即使事件發展不如預期，也能保持接納、能看見正向價值，常常表現自在、不膽怯。
20%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
20%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
20%
變通開創：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20%
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樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，樂衷於與夥伴一同完成任務。
20%
開朗活潑：總是正向樂觀的看待事物的發展，即使事件發展不如預期，也能保持接納、能看見正向價值，常常表現自在、不膽怯。
20%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
20%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
15%
變通開創：常常對多種事物，表達熱情興趣，對於既有事物，進行拆解、重組，給予新的理解與觀點，並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
15%
深思力行：常常追求事物的條理秩序，審慎確認事物的彼此關係，行事仔細考量後果。
10%
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