ColleGo! 大學選才與高中育才輔助系統 
國立臺灣體育運動大學
運動健康科學學系
國立臺灣體育運動大學
休閒運動學系
所屬學群 醫藥衛生學群 遊憩運動學群
運動保健學類
管理學群 遊憩運動學群
休閒管理學類
所在校區

校本部

404臺中市北區雙十路1段16號

校本部

404臺中市北區雙十路1段16號

學系特色

本系教育宗旨為培養專業、敬業、樂業之運動防護、體能指導、運動科學人才,整合運動防護、運動訓練與高齡健康照護,期能提供學生全方位之學習,招收愛好運動且對運動與健康議題有興趣者加入。規律邀請海外合作單位蒞系指導,結合學海築夢計畫,安排學生出國觀摩實習,並透過校外實習場域合作,促成學生與運動產業接軌機會。

因應社會需求,本校成立國內第一所休閒運動學系,畢業生大多投入休閒運動相關產業,並廣獲企業主好評。本系特色如下:
1. 並重休閒運動資源開發、管理與應用之理論與實作。
2. 培養休閒活動領導、執行與企劃人才。
3. 培養兼具休閒運動資訊搜集、應用、規劃管理能力。
4. 培養專業休閒運動經營人才。
5. 國內外學術交流與技術觀摩。

學科意涵

大學部教育目標為:
一、培養體適能訓練人才
二、培養運動防護人才
三、培養運動健康科學研究人才

入學後學生至少應修滿128以上之學分(含通識課程),其中包含校訂游泳、院訂田徑與運動產業概論、系訂專業核心科目54學分、系訂學科選修科目30學分、系訂術科選修科目12學分。學科選修分為休閒遊憩與健康課群、休閒管理與科技課群二大課群;術科選修分為戶外休閒活動、水域休閒運動、健身與韻律運動、技擊運動、球類休閒運動等五類課群。

學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

著重自然科學及健康與體育領域相關科目的學習,並從自己的學習過程及日常生活中,自我反思找出根本問題,注重推導邏輯、整合及延展關聯性。

多多參與各類休閒活動,瞭解真正喜歡的運動類群。

與相關科系之異同

畢業生適合從事行業職稱如下:
一、肌力與體能教練
二、健身運動指導員
三、運動科學研究員
四、運動防護員
五、緊急醫療救護人員
六、行政人員

本系與其他相關學系最大相異處在於,本系擁有多元化的特色課程(包含溯溪攀岩、飛盤、劍道、潛水、滑冰、滑雪、重量訓練指導、競技啦啦隊、保齡球等),課程中包含許多實際的體驗活動,可讓學生擁有更多的實務操作經驗。

生涯發展容易誤解之處

運動防護員證照需取得學士學位後,才能考取。

高中生最常誤解,讀休閒體育相關科系畢業後僅能擔任運動教練、教師類的工作,但本系有許多產學合作廠商,也有提供實習課程與就業機會,學生可依照自身的興趣選擇未來工作。

學習方法容易誤解之處

專長術科方面, 會有體能與技巧的基本門檻。

補充提醒與說明

請同學參閱本系網站:http://ehs.ntus.edu.tw/

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運動健康科學學系
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休閒運動學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 健康與體育概論
    • 健康科學概論
    • 人體解剖生理學(一)
    • 人體解剖生理學(二)
    • 人體解剖學與實驗(一)
    • 人體解剖學與實驗(二)
    • 普通物理
    • 普通生物學
    • 普通化學
    • 普通心理學
  • 大二必修
    • 營養學
    • 急救學與實驗
    • 生物化學(一)
    • 生物化學(二)
    • 運動保健學
    • 運動生物力學
  • 大三必修
    • 運動防護學與實驗(一)
    • 運動生理學與實驗(一)
    • 運動生理學與實驗(二)
    • 健康體適能與實驗
    • 運動處方
    • 專題討論(一)
  • 大四必修
    • 實習
    • 專題討論(二)
  • 不分年級必修
    • 專長(11種運動項選供選,每學年限修1項
    • 職場體驗、職場實務(此2門限大二至四)
  • 大一必修
    • 運動產業概論
    • 休閒運動概論
    • 運動心理學
    • 休閒活動設計
    • 體操遊戲
    • 重量訓練指導
    • 戶外活動
    • 水上活動
  • 大二必修
    • 休閒運動社會學
    • 休閒活動企劃
    • 管理學概論
    • 休閒運動與科技
    • 運動生理學
  • 大三必修
    • 休閒運動領導學
    • 休閒運動財務管理
    • 休閒運動場地設施管理
    • 體育行政與管理
    • 休閒運動行銷
    • 體育測量與統計
專業選修課程
  • 運動健康體適能領域
    • 運動醫學、健康促進、健身器材實務研究、健康評估學、婦幼衛生、自由重量訓練指導法、幼兒體能活動設計、肌力與體能訓練(一)、肌力與體能訓練(二)、高齡者運動處方、團體運度指導與實務、個人運動指導與實務CPT、高齡者運動指導與實務、特殊族群健康指導、進階肌力與體能訓練等共計23門課程
  • 運動防護領域
    • 運動醫學、運動貼紮與實驗(一)、運動貼紮與實驗(二)、人體肌動學、運動推拿指壓學、人體生理學與實驗、運動營養學、健康管理、指壓按摩學、運動傷害評估學、運動保健之經營與管理、運動治療學、運動心理學、運動傷害防護儀器之應用、運動傷害防護行政、運動體能訓練、運動防護學與實驗(二)等共計27門課程
  • 運動科學領域
    • 運動醫學、有機化學、微積分、營養教育、人體肌動學、運動流行病學、運動英文、人體生理學與實驗、運動營養學、藥物學概論、人類行為心理學、運動生物化學、分子生物學、運動心理學、運動體能監測與評估、專業英文、運動科研究法、運動健康文獻選讀、生物統計學、巨量資料處理與分析技術等共計23門課程
  • 休閒遊憩與健康課群
    • 戶外探索教育 遊憩文獻探討 觀光資源理論實務 休閒行為 戶外遊憩管理影視賞析 治療式休閒運動概論 新式觀光活動專題 觀光遊程企劃 健康體育概論 旅遊產品規劃設計 休閒教育 社區休閒 健康管理 運動處方 運動傷害急救 運動觀光外語 領隊導遊實務 適應體育 職工休閒運動 觀光旅遊概論 創新體驗
  • 休閒管理與科技課群
    • 運動賽會管理 職業運動管理講座 休閒運動贊助與促銷實務 休閒俱樂部經營與管理 顧客關係危機處理 休閒運動裁判法 運動傳播學 休閒運動與公關 休閒運動贊助策略 新聞資料數據化 節慶活動企劃經營 運動媒體商務應用 運動資訊科技與應用 運動數據分析 休閒管理資訊產業講座 運動彩券與資料分析 社群媒體識讀
特色課程
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運動健康科學學系
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休閒運動學系
適合從事工作
  • 肌力與體能訓練師

    NSCA-CSCS為肌力與體能訓練專業人員,運用科學知識,培養運動員以提高運動成績為主要目標。他們進行運動專項評量,設計和實施安全和有效的肌力和體能訓練方案,依據運動員的需求提供其獨立和獨特的專業知識與服務,並提供營養和預防受傷的指導意見。


  • 運科研究人員

    運動科學研究人員,幫助頂尖運動員提升身體與心理極限,締造新紀錄;對休閒運動愛好者,運動科學讓人們動得有效率,避免發生運動傷害。


  • 運動防護員

    需考取專業證照之運動醫學專業人員,專門從事運動防護以及運動訓練等等工作。運動防護是指各種體育運動之預防保健及安全維護。 在臺灣,運動防護員屬教育部體育署所管轄,並由台灣運動傷害防護學會辦理「運動防護員資格檢定考試」。運動防護員常與物理治療師合作,提供運動員和一般大眾完善的運動防護以及訓練方針。


  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。


  • 旅遊休閒類主管

    負責旅遊/休閒相關事務,如旅遊商品、通路的規劃、業務開發與制度建立等,且需管理部門內員工、協調跨部門溝通之工作。


  • 飯店工作人員

    於旅館、飯店內,從事提供顧客服務或維持旅館、飯店正常運作等工作。


系友生涯
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運動健康科學學系
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休閒運動學系

多元能力

邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10% Complete
10%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10% Complete
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10% Complete
10%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
5% Complete
5%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5% Complete
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
10% Complete
10%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10% Complete
10%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
10% Complete
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5% Complete
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5% Complete
5%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5% Complete
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5% Complete
5%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
5% Complete
5%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
5% Complete
5%

性格特質

堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
15% Complete
15%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
15% Complete
15%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10% Complete
10%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10% Complete
10%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
10% Complete
10%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
10% Complete
10%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
10% Complete
10%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10% Complete
10%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
5% Complete
5%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
5% Complete
5%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
15% Complete
15%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
15% Complete
15%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15% Complete
15%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10% Complete
10%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10% Complete
10%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10% Complete
10%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
10% Complete
10%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
5% Complete
5%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
5% Complete
5%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
5% Complete
5%


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