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我的學系 國立體育大學
體育學院體育推廣原住民專班
國立臺東大學
身心整合與運動休閒產業學系
所屬學群 管理學群 遊憩運動學群
運動管理學類
管理學群 遊憩運動學群
運動管理學類
所在校區

校本部

333桃園市龜山區文化一路250號

校本部

950 臺東市大學路二段369號

學系特色

人口高齡化的變遷及幼兒體育發展的重視,考量部落地理環境、福利與醫療資源缺乏、照顧服務人力不足等因素,落實原住民部落觀光產業、部落青年人口回流,以及結合原住民文化傳承的幼兒體育活動,加強部落在地文化發展,保障原住民獲得適切的服務及關照,並鼓勵原住民族人參與部落休閒活動。

心動系在順應全球運動健康產業趨勢下,以及面對高科技、高齡化、高壓力生活型態的問題下,是全國唯一整合擁有身心學(Somatics)和運動休閒管理學(Sport Leisure Management)專業師資,並且畢業後授予「管理學學士」學位,培養理論與實務兼備的全方位身心健康與運動休閒管理人才的大學系所。

學科意涵

「體育學院體育推廣原住民專班」,主要希望能將原住民族學生體育優秀的表現、運動的潛能和天分,透過本校體育推廣學系、休閒產業經營學系、運動保健學系的專業能力,結合原住民族文化知識課程相輔相成,培育原住民族幼兒體育推廣與指導人才、休閒運動產業之專業人才、運動健康照顧相關領域優秀人才。

身心整合與運動休閒產業學系包含身心組與休閒組兩個發展。身心組以身心學、動作教育為課程核心,培養身體調整、動作開發、身心療癒、身心平衡等相關教師,適合未來希望從事身體調整與身心健康教學者。休閒組聚焦運動休閒與健康管理,結合活動設計、休閒服務與產業應用,培養健康促進與休閒經營能力。兩組皆重視跨域整合與實作經驗,培育理論、實務兼具的專業人才。

學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

◆體育推廣原住民專班:面對台灣觀光的發展、人口高齡化的變遷及幼兒體育發展的重視,考量部落地理環境、福利與醫療資源缺乏、照顧服務人力不足等因素,落實原住民部落觀光產業、部落青年人口回流,以及結合原住民文化傳承的幼兒體育活動,加強部落在地文化發展,保障原住民獲得適切的服務及關照,並鼓勵原住民族人參與部落休閒活動。

本校開設「體育學院體育推廣原住民專班」,主要希望能將原住民族學生體育優秀的表現、運動的潛能和天分,透過本校體育推廣學系、休閒產業經營學系、運動保健學系的專業能力,結合原住民族文化知識課程相輔相成,培育原住民族幼兒體育推廣與指導人才、休閒運動產業之專業人才、運動健康照顧相關領域優秀人才。

想加入「心動系」,高中生可以這樣準備:
1. 觀察自己的身體與情緒:每天花幾分鐘感受呼吸、姿勢、緊張與放鬆的變化,開始建立身體覺察的能力。
2. 參加體驗型活動:建議多接觸瑜珈、舞蹈、戶外探索、靜心練習等活動,習慣用身體去學習與表達。
3. 練習書寫與反思:可透過日記紀錄自己的身體狀態與情緒變化,未來在課程中能更深入理解與表達自身經驗。
4. 參與活動規劃與帶領:多參加社團、志工或活動策劃,累積與人互動、引導他人和設計活動的經驗。
5. 閱讀身心健康與休閒相關書籍或影片:建立對健康促進、動作教育、休閒運動等主題的興趣與基本理解。

與相關科系之異同

1. 從「身體覺察」出發,而非僅重視體能表現
2. 融入「身心教育」與「身心學」的理論與實踐
3. 跨域整合課程,將身心平衡、療癒,「結合運動、休閒、健康與管理」
4. 重視內在發展與專業的實踐、延伸,並以未來就業為發展目標
5. 課堂走出教室,深度結合臺東的在地資源與自然場域

生涯發展容易誤解之處

最常見的誤解 : 「按摩」是不是就是推拿、做按摩店的工作?
澄清:完全不是,身體調整是很專業的技術
我們課程中所提到的「身心手療」或「身體觸察」,是基於身心學的概念進行的身體評估與調整,以教育為核心策略,協助個體提升對自己身體的覺察與理解,學習如何更安全、更有效地使用身體,進而達到身體的改善。

學習方法容易誤解之處

最常見的誤解:以為「身體課」就是運動訓練或健身課程?
澄清:其實心動系的「身體課」不是在鍛鍊肌力或做體能訓練,而是透過身體覺察、動作探索與感官練習,發展自我觀察與自我調節的能力。目的是提升身心整合,而非體能表現。

補充提醒與說明

課程內容多元,融合理論、實作與反思強調學生將學習身心學理論(如身體哲學、感知)、實作課程(如動作探索、活動帶領)、產業應用(如休閒管理、健康促進)等,適合願意動手動腦、敢於嘗試的學生。

適合的人格特質與學習態度
補充說明:適合具有好奇心、觀察力、喜歡與人互動、樂於探索身體與生活經驗的學生。不需體能特別強,但需要有開放與細膩的感受力,願意從身體中學習者。

我的學系 國立體育大學
體育學院體育推廣原住民專班
國立臺東大學
身心整合與運動休閒產業學系
核心課程地圖
  • 不分年級必修
    • 服務學習
    • 原住民政策與法規
    • 運動教育學
    • 幼兒體育
    • 安全教育與急救
    • 運動行銷
    • 運動競賽制度
  • 大一必修
    • 台灣原住民族社會與文化
    • 游泳
    • 體適能
  • 大三必修
    • 畢業專題製作
  • 大一必修
    • 身心學導論
    • 運動休閒導論
    • 游泳
    • 管理學
    • 人體解剖學
    • 基本體能訓練
    • 太極拳
    • 舞蹈
  • 大二必修
    • 創造性動作教育
    • 指壓與按摩
    • 操体技巧
    • 健身俱樂部經營與管理
    • 身心整合與運動休閒專業知能(一)
    • 水上救生
  • 大三必修
    • 休閒市場趨勢觀察與評估
    • 身心整合與運動休閒專業知能(二)
    • 身心整合與運動休閒專業知能(三)
  • 大四必修
    • 產業理論與實務
    • 身心整合與運動休閒校外實習
專業選修課程
  • 幼兒體育推廣與指導領域
    • 幼兒體育指導人員已在台灣行之有年,大多缺乏專業能力之培養,因此透過幼兒體育指導員人才職能訂定改善指導員專業之不足,並提升其服務品質亦造就更多的人才投入,原住民族學生可將學習到的專業能力返鄉回饋於部落或都市的原住民族學童,結合原住民族多樣元素,創造不同的幼兒體育活動。
  • 休閒運動觀光領域
    • 休閒運動觀光是能參與或觀賞運動相關活動的一種旅遊型態,同時人們可藉由參與和觀賞運動的過程,產生不同於一般觀光活動的特殊體驗。原住民部落觀光產業是原住民族產業發展重要的一環,觀光產業可以結合文化、飲食、民宿、農林環境、運動等作為內涵,藉由此領域課程知識以及技能的運用設計成一套具有特色的旅遊行程。
  • 運動健康照顧領域
    • 面對高齡化之人口變遷趨勢所衍生的社會照顧問題,考量部落地理環境、福利與醫療資源缺乏、照顧服務人力足等之不利因素,加強部落老人照顧服務,保障原住民族老人獲得服務及生活照顧,並鼓勵原住民老人參與部落休閒活動 ,降低醫療、提供高齡衰老、慢性病老人健康照顧服務,預防及延緩失能,以降低社會與家庭之負擔。
  • 身心學
    • 身心動作教育、創造性動作教育、指壓與按摩、操体技巧、足部按摩、結構功能與調整、彼拉提斯技巧、精油按摩、芳香療法、身心瑜珈、養生與氣功、運動按摩、嬋柔器械運動、嬋柔墊上運動、身心平衡技法、費登奎斯技法、身心技法理論與實務、身心手療、身心康適、人體動作分析
  • 運動休閒與管理學
    • 團隊組織領導學、水上活動、運動休閒處方理論與實務、運動休閒風險管理、運動休閒活動企畫與經營、消費者行為、銀髮族休閒活動指導與實務、研究法、運動休閒活動管理、運動休閒與公共關係、運動休閒設施與規劃、運動休閒觀光
特色課程
我的學系 國立體育大學
體育學院體育推廣原住民專班
國立臺東大學
身心整合與運動休閒產業學系
適合從事工作
  • 中高職教師

    具有高中職學校教師身分,擔任各高級中學、職業學校、綜合高中的教師。


  • 中學教師

    具有中等教師身分,擔任各國民中學、普通中學學校教師人員。依教學科目擬定各種課程的教材,進行課堂教學,並視學生學習情況給予支援。


  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。


  • 教材研發人員

    健康促進活動設計與規劃、樂齡與長照方案帶領者


  • 運動教練

    身心手療師、動作教育師、身心課程指導員


  • 經營管理主管

    運動休閒產業經營管理人員


  • 運動教練

    休閒活動級健身指導人員


系友生涯

我的學系

國立體育大學
體育學院體育推廣原住民專班
國立臺東大學
身心整合與運動休閒產業學系

多元能力

主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
25% Complete
25%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
20% Complete
20%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
20% Complete
20%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10% Complete
10%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10% Complete
10%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5% Complete
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
30% Complete
30%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
20% Complete
20%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
20% Complete
20%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
10% Complete
10%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10% Complete
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10% Complete
10%

性格特質

主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
25% Complete
25%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
25% Complete
25%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
20% Complete
20%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
15% Complete
15%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
15% Complete
15%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20% Complete
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20% Complete
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
20% Complete
20%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20% Complete
20%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20% Complete
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