| 我的學系 |
國立臺東大學 競技與運動科學學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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| 所屬學群 |
遊憩運動學群
體育學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
| 所在校區 |
知本校區(校本部) 臺東市大學路二段369號 |
壽豐校區 974301 花蓮縣壽豐鄉大學路二段一號 |
| 學系特色 |
本學系為全國第一所~~「競技運動」結合「運動科學」的科系!本學系以發展最佳化的運動競技表現為主要目標,培育多元發展、有智慧有想法有行動力富創新的運動員,讓運動員不只是運動員! |
結合體育教育、運動科學、健康促進與科技應用,從運動中發掘專業,將興趣轉化為未來的競爭力。培育優秀體育教師、運動教練、運動科學研究人才、運動防護及健身指導專業人才,重視運動選手培育、教練專業發展與全民健康需求。透過跨領域學習、專業研究與實務應用,深入瞭解運動核心科學、教育與健康價值。推動體育教育、運動產業及國民健康的發展,開創多元職涯路徑。提供在職教師進修與專業研究的機會,具在地化與與前瞻性之特色。 |
| 學科意涵 |
學系課程設計特色,除了積極發展競技與運動科學結合校隊專長訓練之特色課程之外,更結合校院的課程(通識、師範學院共選、自由選修)和學生輔導系統,學系高彈性低負擔的學習規畫,使運動選手在臺東大學全人教育和具在地特色環境下接受薰陶,在完善適性的學習輔導機制下兼顧訓練、比賽和學科學習。 |
結合身體、科學、教育、健康與科技的專業學問。以透過身體活動達成教育與健康目標為基礎,並結合運動生理、運動心理、運動生物力學、體育教學及相關運動科學知識,培養具備專業能力、科學思維與實務應用能力的人才。無論想成為體育教師、運動教練、運動科學研究人才,或投入運動防護、健身指導及運動休閒產業,都能在本系找到值得深入探索的職涯發展。 |
| 學習方法 |
學系課程彈性多元,並搭配計畫創新: 例如搭配運動員賽期調整的暑期英文通識先修專班,人體解剖生理學等必修科學學科,搭配相關計畫,自行開發數位教材、實作、虛擬人體解剖、骨骼肌肉記憶遊戲等設計,運動生理學數位桌遊等,以解決學生學習進度差異、學習動機提升,達到本學系運動員不只是運動員之宗旨。 圖解:骨骼肌肉記憶遊戲教學 版權:莊國良老師
跨領域學習,提升運動員資訊素養與現代競爭力: 例如本系大一開設特色課程,運動技戰術(一/二)學習比賽紀錄分析並與資工系合作開發相關紀錄軟體。大二則開設比賽資料視覺化與程式語言應用(一/二),學生學習R語言並對比賽紀錄資料進行視覺化的基礎學習。 圖解:運用Rapsodo進行投打訓練 版權:王信民老師
專長訓練結合運動科學之實務與理論: 本系每年上學期皆辦理知識發表會,系上約8成學生,會將課程學習結合自身專長,以海報或是口頭方式呈現發表。肌力與體能、運動心理學以及訓練法等課程,會搭配專長訓練進行相關紀錄或是設計。另外,運動傷害防護科學亦積極推動,其中包括課程認證、人才培育以及實習。 圖解:知識發表會海報發表 版權:林玉涵
自主多元的職涯輔導,資源提供與共享: 輔導學生成立共學小組,定期針對系所數個職涯主題學習進修,包括國小師資、日語交換、旅遊證照、研究進修、運動科學人才以及傷害貼紮與防護等。 圖解:研究進修 版權:林玉涵 |
透過專業課程中的小組討論、議題探究與團隊合作,培養學生的溝通表達、批判思考、問題解決及協同合作能力,提升自主學習與團隊合作素養。 圖解:自主學習與團隊合作 版權:國立東華大學體育與運動科學系
結合運動科學的理論知識與實務課程訓練的教學方式,強化專業知識、實務應用能力,培養具備專業素養與實務經驗的體育運動全方位人才。 圖解:運用測力板檢測下肢肌肉力量 版權:國立東華大學體育與運動科學系
運用科技穿戴裝置蒐集與分析運動數據,結合人工智慧應用,培養學生運用科技解決教學與訓練問題的能力,增進學習成效。 圖解:運用科技穿戴裝置蒐集分析數據 版權:國立東華大學體育與運動科學系
國際跨文化:運用多媒體教學及體育教案設計,培養學生教學能力,並透過國際移地教學及實際教學現場的觀察與實作,深化跨文化學習與教學實踐經驗,增進學習成效及教學實踐能力。 圖解:赴新馬交流海外教學展現專業實踐 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
一、強化具備基本運動競技能力:各項課程的學習都必須要具備競技運動能力,才能達成學習的目標。建議高中生要養成規律運動的習慣,以利進入本系有更好的適應能力。 |
展現自主探索熱情,具備良好溝通協調與團隊分工能力。如選擇一個感興趣的體育或健康議題擬定計畫、查閱資料並製作成果報告。在體育社團、學生會或校慶活動中擔任幹部或組員,記錄團隊討論,及最終共同達成目標的過程。或運用課堂學到的生物學(肌肉骨骼系統、能量代謝)或物理學(槓桿原理、拋物線運動),分析自己或運動員的技術動作,撰寫短篇分析心得。 |
| 與相關科系之異同 |
本系爲競技與運動科學學系。招收學生以競技運動員為主,類似於其他競技學系。但本系強調「運動員不只是運動員」,學科緊密結合實務術科專長訓練,強調有效的運動科學練習,鼓勵學生自主學習及活動辦理,培育日語、國小師資、運動科學研究、運動產業以及行政管理人才。 |
本系以培育具備專業知能與實務能力的體育運動人才為核心,除培育國民中小學及高中體育教師為主要發展方向外,亦重視運動科學、運動防護、運動訓練及健身指導等專業領域,提供學生多元且具彈性的學習與發展方向。相較之下運動休閒遊憩相關科系多著重於休閒活動規劃、運動觀光、遊憩資源管理及休閒產業經營。本系結合體育教育與運動科學,兼顧教學實踐、運動專業技能及科學研究,依學生個人興趣與職涯目標,發展多元的專業能力。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
以為只能當職業運動員或是專任教練。 |
許多人將本系的畢業出路侷限於體育教師,除重視體育教育專業能力的培養,本系也規劃運動科學課程,涵蓋運動力學與應用、運動科學與大數據分析、運動訓練及運動防護領域。學生依個人專長興趣從事體育教師、運動教練、運動防護員、健身指導員、運動行銷人員、體育行政人員及運動科學研究人員,展現多元且廣泛的職涯可能性。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
以為就是運動場訓練跟教室授課跟考試。 |
就讀本系只能當老師是高中生對本系常見的誤解。本系學習內容並不侷限於師資培育及體育教學,而是兼顧教育、運動實務與科學應用,提供學生多元學習機會。除師資培育專業課程外,本系開設運動與休閒行銷、體適能、運動訓練法、智慧實踐健康與飲食及運動防護課程,培養學生運動指導、健康促進、科技應用與運動防護等專業領域。 |
| 學習資源或補充說明 |
本系搭配運動產業學期實習、本校移地教學計畫、教育部學海築夢計畫、原民會潛優選手培訓計畫及運動部特色運動發展計畫、國科會計畫,帶領學生前往日本、新加坡、韓國、紐西蘭探索遊學,拓展選手國際視野和國際移動能力。 |
本系重視運動科研與科技應用,鼓勵學生接觸運動數據分析、運動技術檢測及科學化訓練等相關知識,提升專業實踐能力。同時,透過國際交流、移地學習及多元學習活動,拓展學生的國際視野與跨文化理解,培養具備專業素養、國際行動力及跨領域整合能力的體育與運動科學人才。 |
| 我的學系 |
國立臺東大學 競技與運動科學學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
人體解剖生理學
以責任逐漸轉移教學法,並設計一套人體骨骼遊戲讓學生透過遊戲學習人體構造。 圖解:骨骼遊戲教學 版權:莊國良老師
運動生物力學使用最新教學研究設備─運用無標記分析影像擷取系統進行柔道技術訓練。 圖解:無標記影像系統 版權:陳秀惠
部落旅遊理論與實踐本課程結合大學社會責任計畫,培養跨領域人才。本系開設此課程,鼓勵競技運動員跨出舒適圈,認識臺東在地文化,反思自身的文化價值,回饋在地。課程以部落資源、遊程規劃理論基礎,搭配部落校外實察參訪進行。 圖解:課程進行方式 版權:林玉涵
運動技戰術(三)以責任逐漸轉移教學法,透過蒐集競賽資料並使用EXCEL進行簡易的圖表及統計分析,結合R語言與R studio開發環境工具,製作一個影像回饋介面。教師做你看→我們一起做→學生做教師看→學生獨力完成。 圖解:學生操作實況 版權:莊國良
運動教練實務實習本課程依照學生專長與喜好進行分組,分發基層至國中小學,並由各基層專任運動教練(教師),以見習教練的方式指導。透過不同專業師資的引導與意見回饋,協助學生解決教學中面臨的問題,並從中學習訓練提升教學能力。 圖解:射擊至大王國中教學 版權:陳幸汝 |
運動教育學從教育觀點出發,探討有關運動的教育理論與實踐,其重要課題包含「12年國教健康與體育領域」、「體育教師行為」、「學生學習行為」、「教師效能」、「健體課程設計」等,為師資培育之重要課程。 圖解:尚憶薇老師解說課程中 版權:國立東華大學體育與運動科學系
運動科研指導與實務應用以運動科技為主軸,介紹運動科學、運動科技之儀器、趨勢與設計原理,並透過創新運動科技設計競賽之參與、運動科學研究設計與實驗的執行,培育運動科研人才、運動科技創新設計思維及其專業素養。 圖解:運動科技創新設計競賽勇奪六項優選佳績 版權:國立東華大學體育與運動科學系
運動與休閒行銷以運動相關產業理論與實務結合為主軸,並透過分組實務操作方式創造運動相關產品(課程、活動、商品)配合4P之行銷策略。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系
智慧實踐健康運動與飲食以智慧化管理方式介入個人健康與飲食管理,並實踐健康運動與提供健康風險評估。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
| 完整課程地圖 |
| 我的學系 |
國立臺東大學 競技與運動科學學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
圖解:東大職棒第一人 版權:蔡齊哲經紀人
蔡齊哲我高中的時候就讀成功商水從野手轉投手,但是都沒有上場機會,是教練鼓勵堅持下去。升大學時剛好東大成立競技系,公開組棒球隊成軍,讓我有機會可以留在臺東就讀。在東大有高教練給予我上場機會,且透過學校課程的設計讓我各方面都進步也成長,球速也提升才參加選秀。很幸運順利成為職棒選手,至今也在這舞台8年了。 中華職棒中信兄弟職棒球員-投手。為台灣棒球選手,目前效力於中華職棒中信兄弟隊,守備位置為投手。於2017年季中選秀會中被中信兄弟以第四指名選進,為國立臺東大學首位職棒選手。
圖解:曾文副總 版權:曾文
曾文我從國中就是個柔道選手,從臺東體中畢業後選擇升學東大,因為就讀東大運動競技學程課程規劃中有健身產業就業學程,也因此我認識了健身產業,更發現可以將自己柔道訓練應用到健身產業,在修讀健身產業的過程中我考取了國際阿法證照、重量訓練證照,並在大四參與運動產業實習,提早就業進入健身公司為自己奠定職涯發展基礎。 威豪健身產業副總經理。
圖解:李志源返校與學弟妹座談 版權:林玉涵
李志源我當初選擇就讀東大競技系因為我是棒球選手,但是因為受傷的關係一直沒有上場機會。因為東大有教育學程可以修習,我很在大二就申請到師資生,因為東大競技系的課程規劃高彈性低負擔,讓我可以同時完成競技系課業與小學教程。 國小正式教師,目前服務於花蓮縣瑞穗鄉瑞美國小,並擔任總務主任。
圖解:擔任教練照片 版權:林姿婷
林姿婷我是一位柔道選手,大學期間修習了系上運動教練模組,且我有全大運第一名的成績資格,畢業後就順利申請到教育部體育署專任運動教練初級資格。大學期間也善用學校資源,前往日本仙台大學進行2年的交換生取得雙聯學位,成為我未來職涯的養分。感謝臺東大學有這麼好的師資、設備與學習資源。 屏東縣僑德國小柔道專任運動教練。
圖解:陳俐文 版權:陳俐文
陳俐文我是一位柔道選手,在大學期間系上提供了多元化的課程設計,讓我知道就讀東大競技系不只是當運動員,也不限制自己的框架。讓我在大學期間除了自己柔道運動專項的訓練,也修習了健身相關課程、在跨領域的課程中我修習了水域遊憩活動、運動賽會管理,而考取戶外領域相關證照,並且擔任競晴釋放暑期營隊的總召、系學會的會長。畢業後進修體育系碩士班並且修習國小教育學程。這些學習歷程成為我往後就業的各種養分與底氣。 1.大運會奪牌,取得柔道專任運動教練資格 2.成立體能工作室 3.考取體育系研究所碩班,取得碩士學位 4.修完教育學程,通過國小教師檢定考試 5.參加登山、水域活動課程,並考取相關證照 6.擔任國小教師、教練,並回學校擔任兼課老師 7.114年度通過消防人員特考。 |
圖解:「運動企劃書編寫與實務應用」講座 版權:東華大學體育與運動科學系
宋若怡國立東華大學體育與運動科學系 學士 宋若宜 Aaron 為國立東華大學體育與運動科學系傑出畢業校友,現任 NID 跑團執行長,致力於跑步運動推廣、跑團營運管理及運動社群發展。憑藉體育專業背景與對跑步的熱情,積極規劃執行各類跑步活動,整合資源、凝聚團隊,促進跑者交流與運動風氣建立。透過專業管理、活動策劃及社群經營,持續推動跑步文化,鼓勵更多人參與運動,實踐健康生活理念,為臺灣路跑運動與運動產業發展貢獻心力。
圖解:教育是一段段雙向奔赴的歷程
吳伯龍清脆的擊球聲,寫下吳伯龍從小與體育不解之緣的序章。感念求學路上恩師的悉心陪伴,讓他深刻體會「能用能力幫助他人是一件幸福的事」,進而選擇進入國立東華大學體育與運動科學系,將對運動的熱情化為傳承。走入教學現場,扎實的教育理論成為實務養分。從集中實習到正式執教,他發現孩子總能敏感察覺老師的付出。他強調,教育並非單向傳授,而是一段「真心觸動真心的歷程」,這份感動也成為他持續深耕教育的最大動力。 大學時期於花蓮志學國小擔任鐘點教師、畢業後進入東華附小實習,實習完成即考上新北丹鳳國小專任教師,任職兩年期間經歷科任、導師及行政的全方位淬鍊後,成功考回東華附小。憑藉紮實的教育研究與雙北實務經驗,他拓展了教育視野,並於115學年度正式返鄉服務,為花蓮在地教育注入創新力量與豐沛熱情。
圖解:王國鑌博士分享由運動員轉型為學者的經驗
王國鑌王國鑌博士為東華大學體育與運動科學系的傑出畢業生,曾是國家游泳代表隊選手,五次刷新全國游泳紀錄,在運動競技上擁有卓越的表現。進入大學後開始自覺的提升在課業上的學習,最終以「Summa Cum Laude」(最高榮譽)畢業於德國比勒費爾德大學心理與運動科學系博士班,學術上專注於心理與運動科學領域的研究,目前為該領域全球頂尖的亞洲學者之一。 王國鑌博士現任國立臺灣大學運動設施與健康管理碩士學位學程助理教授。研究專長為巔峰表現心理學、運動心理學、運動認知神經科學,探討心理技能對人類注意力與大腦神經機制的影響,發表超過47篇國內外頂尖期刊文章,並屢獲學術界的重要榮譽,包括臺大拔萃學者、台灣運動科學研究發展獎,於2026年4月獲選為歐洲運動科學學院(European College of Sport Science, ECSS)院士。
圖解:應用運動科學與運動醫學實務提升運動訓練
吳昭慶國立東華大學體育與運動科學系 學士 大學為跆拳道校隊,畢業後即考取運動防護員證照,職涯起點在基隆高中從事運動傷害防護,期間亦維持競技選手身分,兼顧競技賽事與場邊防護。這段經驗使他深諳賽場即時應變與選手實質需求。隨後轉任至力康運動醫學,主要服務術後重建與神經損傷慢性期的運動介入個案。從競技賽場的即時應變到臨床的動作觀察、負荷控制與功能訓練,充分展現運動防護的多元性與包容力。 |
我的學系 |
國立臺東大學 競技與運動科學學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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多元能力 |
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
30%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
30%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
10%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
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語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5%
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性格特質 |
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
10%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
10%
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主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
10%
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