| 我的學系 |
臺北市立大學 陸上運動學系 |
臺北市立大學 技擊運動學系 |
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| 所屬學群 |
遊憩運動學群
體育學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
| 所在校區 |
天母校區 111036臺北市士林區忠誠路二段101號 |
天母校區 111036臺北市士林區忠誠路二段101號 |
| 學系特色 |
本系內含田徑、舉重、射擊、射箭、體操及拔河等專長術科,為全國首創以陸上競技運動為主的學系。 |
本系以跆拳道、空手道、柔道、拳擊、武術及角力等技擊運動為核心,招收具運動專長之優秀人才,強調「術科訓練與學術理論並重」,培養學生扎實的技擊運動專業能力及賽會實務能力。課程涵蓋專長訓練、運動科學、運動教練、體能訓練及體育運動經營管理等領域,並提供跨技擊運動及多元運動術科學習,拓展學生專業視野。透過人才模組及專業證照培育,培養具競技實力、教練專業及運動經營管理能力之人才,奠定未來從事相關工作的基礎。 |
| 學科意涵 |
本系含田徑、舉重、射擊、射箭、體操及拔河等專長術科,為全國首創以陸上競技運動為主的學系 |
技擊運動學系設有跆拳道、空手道、柔道、拳擊、武術及角力等運動專長。 |
| 學習方法 |
陸上系設有課程主要有學科課程、術科課程及專長課程;在學科課程部分,特別規劃了「運動競技與訓練」模組及「運動產業與經營」模組,期許本系學生在學習的過程中,都能獲得未來職涯所需的能力
陸上系設有課程主要有學科課程、術科課程及專長課程;在術科課程部分,除了必修的田徑課程,特別規劃了「大球」課程、「小球」課程及「非球類」等選修術科課程,透過不同術科課程的學習,具備多項豐富的教學能力並透過不同術科課程了解熟悉各項運動特性 陸上系設有課程主要有學科課程、術科課程及專長課程;在專長課程部分,有田徑、舉重、射擊、射箭及拔河項目本系專長都有各專長專任教師、專屬的訓練場地及完善訓練用器材讓本系學生可以在完整的資源追求自身競技成績的突破 圖解:專長訓練課程及競技比賽 |
未上傳圖片 1. 專項技術訓練;實戰演練與競技訓練 未上傳圖片 2. 課堂講授與理論學習 未上傳圖片 3. 體能訓練與實作測驗;教學演練與實務操作 未上傳圖片 4. 競賽參與與賽會實務 未上傳圖片 5. 專題研習與跨領域學習 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
本系採單獨招生考試入學 |
持續參與一項運動專長訓練(跆拳道、柔道、空手道、拳擊、武術、角力),培養規律運動、自我管理及團隊合作能力;積極參加校內外競賽、體育活動累積實務經驗;並透過閱讀運動科學相關知識、參與體育課程或擔任活動幹部,探索自身興趣與未來發展方向。 |
| 與相關科系之異同 |
本系鑒於歷史、文化、學校願景、周邊產業、學生來源及師資等因素,並為達成本系之設立宗旨,本系訂定的教育目標如下: |
本系係屬技擊類運動種類之專業運動學系(跆拳道、柔道、空手道、拳擊、武術、角力) |
| 生涯發展容易誤解之處 |
陸上運動學系不僅只著重競技訓練,更將學科課程規劃以『運動競技訓練』及『運動產業經營』兩大主軸,透過專業學科教學及實務運用,讓本系的學生在就學期間得以學術科兼備,同時為畢業後的就業方向進行規畫與探索。
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技擊運動學系學生畢業只能當教練?其實,那只是其中一個選擇,其他出路的可能性也頗為多元。例如:學校教職人員/行政人員、幼兒體能教師、健身/運動中心經營與管理人員、健身指導人員、私人特助/安全祕書等。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
除了競技,我們給你更多! |
外界常以為學體育的每天只是訓練再訓練,但技擊運動學系學習內容相當多元廣泛,除經術科外在體魄鍛鍊、學科理論的內化滋養也將併行。並依專長特殊性,培養專業運動教練與選手人才。 |
| 學習資源或補充說明 |
陸上運動學系學習資源可分為二部分: |
無 |
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臺北市立大學 陸上運動學系 |
臺北市立大學 技擊運動學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
專長術科本系共有田徑、競技體操、舉重、射擊、射箭、拔河共六項專長,專長教師皆為本系專任老師,教師皆為國內優秀運動員退役並有多年執教經驗,培育出多名國內外優秀選手及運動產業從業人員。本次2018年印尼雅加達運動會,本校射擊代表隊呂紹全同學更是勇奪我國第一面亞運金牌,為我國我校爭光。
運動訓練概論運動競技概論課程為本系「運動競技與訓練模組」課程開設於一年級的概論課程,透過教師導論式的介紹運動競技訓練領域的大綱,讓學生在進入二年級後在修習模組課程時能更容易吸收課程精華要點。
運動產業概論運動產業概論課程為本系「運動產業與經營模組」課程開設於一年級的概論課程,透過教師導論式的介紹運動產業經營領域的大綱,讓學生在進入二年級後在修習運動產業與經營模組課程時能更容易吸收課程精華要點。同時在課堂中會聘請多位業界師長進行經驗分享,讓學生能夠除了書本知識外更兼具實務經驗。 |
未上傳圖片 技擊技術運動學1.學習技擊技術動作分析能力 2.認識技擊技術運動科學檢測儀器 3.學習處理數據分析與資料呈現 3.能應用並提升技擊技能表現 未上傳圖片 技擊運動訓練法一、掌握技擊運動的基本理論與技術原理。 二、提升體能、技術與策略能力,全面應對競技需求。 三、鍛鍊心理素質,應對比賽壓力與突發情境。 未上傳圖片 運動訓練課程設計一、瞭解何謂運動訓練。 二、透過運動訓練的認知學習與實務操作,運用在自我訓練及教學。 三、瞭解運動訓練的基礎設計方式。 四、能獨立完成基礎課程設計簡案。 五、透過基礎設計方式,進而學習表達能力。 |
| 完整課程地圖 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
圖解:陸上系徐苡絜破全國紀錄 版權:出處來源:運動筆記
徐苡絜本系111級田徑代表隊徐苡絜同學參加「113年臺北市秋季全國田徑公開賽」,勇奪公開女子組3000公尺障礙賽第一名以10分30秒72的成績破大會紀錄及全國紀錄,目前仍在本系就讀中,兼顧學科與術科成績,期以再創佳績 個人累積全國運動會五金一銀成績,並為女子組3000公尺障礙全國紀錄保持人
圖解:本系104級射擊專長呂紹全
呂紹全本校104級學生呂紹全榮獲「2018年亞洲運動會-10公尺空氣步槍」混雙金牌及「2018年亞洲運動會-男子10公尺空氣步槍」銅牌,更蟬聯104年、106年及108年共三屆的全國運動會10公尺空氣步槍項目男子組個人全國冠軍 在本系就讀期間不僅學術科兼備,更是代表本校奪下多屆全國大專運動會個人金牌,在學期間即因術科優異成績入選射擊項目國家代表隊,調訓國家選手訓練中心,於畢業後亦留在國家隊為國效力 呂紹全榮獲「2018年亞洲運動會-10公尺空氣步槍」混雙金牌及「2018年亞洲運動會-男子10公尺空氣步槍」銅牌,蟬聯104年、106年及108年共三屆的全國運動會10公尺空氣步槍項目男子組個人全國冠軍
圖解:黃文成教授我國田徑1500公尺紀錄保持人 版權:黃文成師提供
黃文成臺北市立大學行政副校長,本校專任教授,我國田徑1500公尺紀錄保持人 臺北市立大學行政副校長,本校專任教授,我國田徑1500公尺紀錄保持人
圖解:成都世大運林佳興照片 版權:大專體總
林佳興陸上系106級學生林佳興於2023年成都舉辦的世界大學運動會跳遠項目,在跳遠決賽的第六次試跳上演「大逆襲」,奮力跳出7.83公尺佳績,勇奪2023年成都世大運田徑男子跳遠銅牌 林佳興在本系求學期間,除因個人優異術科表現多次代表我國及本校參賽外,也曾多次入選國家代表隊,為我國爭取榮耀;於本系畢業後,更考取本校競技運動訓練研究所銜續升學,追求個人成就 個人最佳成績為2019新北市青年盃所創的8.14公尺,亦代表中華隊參加2019杜哈亞錦賽與世錦賽,更勇奪亞錦賽第四名佳績,在112年全國運動會更以超過8米的優異表現獲得金牌
圖解:2026年9月「2026世界大學舉重錦 版權:唐婉琇教練
黃宜甄黃宜甄2026年5月在「2026亞洲舉重錦標賽」首日進行的女子48公斤級賽事,靠著抓舉81公斤、挺舉112公斤、總和193公斤的成績,勇奪女子48公斤級金牌;2026年9月在「2026世界大學舉重錦標賽」中,一舉獲得女子49公斤級抓舉第一名、挺舉第一名,為我國奪下金牌佳績🥇 「2026亞洲舉重錦標賽」女子48公斤級金牌 「2026世界大學舉重錦標賽」女子49公斤級金牌 |
未上傳圖片
黃昊昀2009年世界運動會空手道金牌 空手道國家隊教練,2018年雅加達亞運率本系空手道代表隊選手榮獲1金1銀1銅 未上傳圖片
李昆懿2026年名古屋亞洲運動會跆拳道品勢總教練 現職臺北市立龍山國中專任運動教練 未上傳圖片
孫家閎2026年名古屋亞洲運動會武術銀牌 光武者太極工作室創辦人 |
我的學系 |
臺北市立大學 陸上運動學系 |
臺北市立大學 技擊運動學系 |
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多元能力 |
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
30%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
20%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
5%
機械操作:能監控設備或系統,按程序運行、排除故障,且能進行修繕、更換零件,檢測產製成果的品質。
5%
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肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
15%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
10%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
10%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
10%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
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性格特質 |
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
15%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15%
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主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
20%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
20%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
20%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
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