| 我的學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
國立臺北教育大學 體育學系 |
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| 所屬學群 |
遊憩運動學群
體育學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
| 所在校區 |
壽豐校區 974301 花蓮縣壽豐鄉大學路二段一號 |
校本部 國立臺北教育大學臺北市大安區和平東路二段134號 |
| 學系特色 |
結合體育教育、運動科學、健康促進與科技應用，從運動中發掘專業，將興趣轉化為未來的競爭力。培育優秀體育教師、運動教練、運動科學研究人才、運動防護及健身指導專業人才，重視運動選手培育、教練專業發展與全民健康需求。透過跨領域學習、專業研究與實務應用，深入瞭解運動核心科學、教育與健康價值。推動體育教育、運動產業及國民健康的發展，開創多元職涯路徑。提供在職教師進修與專業研究的機會，具在地化與與前瞻性之特色。 |
1.培育優秀國小(雙語)體育教師的重鎮。 |
| 學科意涵 |
結合身體、科學、教育、健康與科技的專業學問。以透過身體活動達成教育與健康目標為基礎，並結合運動生理、運動心理、運動生物力學、體育教學及相關運動科學知識，培養具備專業能力、科學思維與實務應用能力的人才。無論想成為體育教師、運動教練、運動科學研究人才，或投入運動防護、健身指導及運動休閒產業，都能在本系找到值得深入探索的職涯發展。 |
身體活動的教育。 |
| 學習方法 |
透過專業課程中的小組討論、議題探究與團隊合作，培養學生的溝通表達、批判思考、問題解決及協同合作能力，提升自主學習與團隊合作素養。 圖解:自主學習與團隊合作 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
結合運動科學的理論知識與實務課程訓練的教學方式，強化專業知識、實務應用能力，培養具備專業素養與實務經驗的體育運動全方位人才。 圖解:運用測力板檢測下肢肌肉力量 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
運用科技穿戴裝置蒐集與分析運動數據，結合人工智慧應用，培養學生運用科技解決教學與訓練問題的能力，增進學習成效。 圖解:運用科技穿戴裝置蒐集分析數據 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
國際跨文化：運用多媒體教學及體育教案設計，培養學生教學能力，並透過國際移地教學及實際教學現場的觀察與實作，深化跨文化學習與教學實踐經驗，增進學習成效及教學實踐能力。 圖解:赴新馬交流海外教學展現專業實踐 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
未上傳圖片 1.團隊學習:指學生間相互學習、交流及討論，培養學生團隊合作、解決問題能力。 未上傳圖片 2.實作教學:本系有運動技能實作及教學現場實習，目的培養學生體育運動專業能力及教學專業能力，厚植學生多元素養。 未上傳圖片 3.個案分析或研討:選擇一個主題，透過各種資料蒐集，並且做出結論。 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
展現自主探索熱情，具備良好溝通協調與團隊分工能力。如選擇一個感興趣的體育或健康議題擬定計畫、查閱資料並製作成果報告。在體育社團、學生會或校慶活動中擔任幹部或組員，記錄團隊討論，及最終共同達成目標的過程。或運用課堂學到的生物學（肌肉骨骼系統、能量代謝）或物理學（槓桿原理、拋物線運動），分析自己或運動員的技術動作，撰寫短篇分析心得。 |
團隊學習的部分可以透過參與學校社團，增加團隊合作能力；並透過參與高中運動社團及校隊，增加本身運動技能；透過學校課堂學習，分組討論及報告，增加對一個主題蒐集資料及溝通分析的能力。 |
| 與相關科系之異同 |
本系以培育具備專業知能與實務能力的體育運動人才為核心，除培育國民中小學及高中體育教師為主要發展方向外，亦重視運動科學、運動防護、運動訓練及健身指導等專業領域，提供學生多元且具彈性的學習與發展方向。相較之下運動休閒遊憩相關科系多著重於休閒活動規劃、運動觀光、遊憩資源管理及休閒產業經營。本系結合體育教育與運動科學，兼顧教學實踐、運動專業技能及科學研究，依學生個人興趣與職涯目標，發展多元的專業能力。 |
體育學系課程上，都會有各種不同的運動術科課程，雖不會要求每位同學都要達到競技運動選手的標準，但喜歡運動、懂運動競賽規則、參與運動是最基本的要求，也是未來從事體育相關運動工作的基礎。除了學習傳統的體育運動項目課程與體能訓練外，也重視體育運動相關科學。各大學體育相關的研究所，也都以培養體運動研究人才為主旨，包括了運動生理、運動生物力學、運動哲學、運動史學、運動管理、運動心理…等各種領域。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
許多人將本系的畢業出路侷限於體育教師，除重視體育教育專業能力的培養，本系也規劃運動科學課程，涵蓋運動力學與應用、運動科學與大數據分析、運動訓練及運動防護領域。學生依個人專長興趣從事體育教師、運動教練、運動防護員、健身指導員、運動行銷人員、體育行政人員及運動科學研究人員，展現多元且廣泛的職涯可能性。 |
體育系學生畢業只能到學校當小學老師？當健身教練？其實，那只是其中一些選擇，其他出路的可能性也頗為多元。例如：學術研究、運動防護員、運動中心的行政工作、公務人員等。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
就讀本系只能當老師是高中生對本系常見的誤解。本系學習內容並不侷限於師資培育及體育教學，而是兼顧教育、運動實務與科學應用，提供學生多元學習機會。除師資培育專業課程外，本系開設運動與休閒行銷、體適能、運動訓練法、智慧實踐健康與飲食及運動防護課程，培養學生運動指導、健康促進、科技應用與運動防護等專業領域。 |
一般人容易對體育系的學習內容認為都是訓練課程等刻板印象，甚至認為體育系的學生就只會運動，此為錯誤觀念。本系的研究領域涵蓋人文(史學、哲學、管理)及科學(生理學、力學、心理學)等學科課程，每年都有學生申請通過國家科學及技術委員會補助大專學生研究計畫。
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| 學習資源或補充說明 |
本系重視運動科研與科技應用，鼓勵學生接觸運動數據分析、運動技術檢測及科學化訓練等相關知識，提升專業實踐能力。同時，透過國際交流、移地學習及多元學習活動，拓展學生的國際視野與跨文化理解，培養具備專業素養、國際行動力及跨領域整合能力的體育與運動科學人才。 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
運動教育學從教育觀點出發，探討有關運動的教育理論與實踐，其重要課題包含「12年國教健康與體育領域」、「體育教師行為」、「學生學習行為」、「教師效能」、「健體課程設計」等，為師資培育之重要課程。 圖解:尚憶薇老師解說課程中 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
運動科研指導與實務應用以運動科技為主軸，介紹運動科學、運動科技之儀器、趨勢與設計原理，並透過創新運動科技設計競賽之參與、運動科學研究設計與實驗的執行，培育運動科研人才、運動科技創新設計思維及其專業素養。 圖解:運動科技創新設計競賽勇奪六項優選佳績 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
運動與休閒行銷以運動相關產業理論與實務結合為主軸，並透過分組實務操作方式創造運動相關產品(課程、活動、商品)配合4P之行銷策略。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
智慧實踐健康運動與飲食以智慧化管理方式介入個人健康與飲食管理，並實踐健康運動與提供健康風險評估。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
未上傳圖片 運動生物力學榮獲教育部教學實踐研究 
合球唯一男女一起同場競技之項目，本校合球隊長期在各項賽事中表現優異，並於2026年 IKF 21 歲級世界合球錦標賽中獲得銅牌，展現優異的競技實力。此外，體育學系積極深化國際合球交流，師生赴馬來西亞、韓國協助培訓菁英球員，促進國際合球運動交流與人才培育，持續提升本校合球運動的國際能見度。 圖解:上圖：世錦賽獲得銅牌；下圖：赴馬韓交流 未上傳圖片 國民小學教學實習會至國小現場進行三週住校實習 
排球排球是校內熱門運動，本系排球隊每年參與大專排球聯賽，屢獲佳績，展現優異的競技實力。 圖解:113學年度公開男一級季軍 |
| 完整課程地圖 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
圖解:「運動企劃書編寫與實務應用」講座 版權:東華大學體育與運動科學系
宋若怡國立東華大學體育與運動科學系 學士 宋若宜 Aaron 為國立東華大學體育與運動科學系傑出畢業校友，現任 NID 跑團執行長，致力於跑步運動推廣、跑團營運管理及運動社群發展。憑藉體育專業背景與對跑步的熱情，積極規劃執行各類跑步活動，整合資源、凝聚團隊，促進跑者交流與運動風氣建立。透過專業管理、活動策劃及社群經營，持續推動跑步文化，鼓勵更多人參與運動，實踐健康生活理念，為臺灣路跑運動與運動產業發展貢獻心力。 
圖解:教育是一段段雙向奔赴的歷程
吳伯龍清脆的擊球聲，寫下吳伯龍從小與體育不解之緣的序章。感念求學路上恩師的悉心陪伴，讓他深刻體會「能用能力幫助他人是一件幸福的事」，進而選擇進入國立東華大學體育與運動科學系，將對運動的熱情化為傳承。走入教學現場，扎實的教育理論成為實務養分。從集中實習到正式執教，他發現孩子總能敏感察覺老師的付出。他強調，教育並非單向傳授，而是一段「真心觸動真心的歷程」，這份感動也成為他持續深耕教育的最大動力。 大學時期於花蓮志學國小擔任鐘點教師、畢業後進入東華附小實習，實習完成即考上新北丹鳳國小專任教師，任職兩年期間經歷科任、導師及行政的全方位淬鍊後，成功考回東華附小。憑藉紮實的教育研究與雙北實務經驗，他拓展了教育視野，並於115學年度正式返鄉服務，為花蓮在地教育注入創新力量與豐沛熱情。 
圖解:王國鑌博士分享由運動員轉型為學者的經驗
王國鑌王國鑌博士為東華大學體育與運動科學系的傑出畢業生，曾是國家游泳代表隊選手，五次刷新全國游泳紀錄，在運動競技上擁有卓越的表現。進入大學後開始自覺的提升在課業上的學習，最終以「Summa Cum Laude」（最高榮譽）畢業於德國比勒費爾德大學心理與運動科學系博士班，學術上專注於心理與運動科學領域的研究，目前為該領域全球頂尖的亞洲學者之一。 王國鑌博士現任國立臺灣大學運動設施與健康管理碩士學位學程助理教授。研究專長為巔峰表現心理學、運動心理學、運動認知神經科學，探討心理技能對人類注意力與大腦神經機制的影響，發表超過47篇國內外頂尖期刊文章，並屢獲學術界的重要榮譽，包括臺大拔萃學者、台灣運動科學研究發展獎，於2026年4月獲選為歐洲運動科學學院（European College of Sport Science, ECSS）院士。 
圖解:應用運動科學與運動醫學實務提升運動訓練
吳昭慶國立東華大學體育與運動科學系 學士 大學為跆拳道校隊，畢業後即考取運動防護員證照，職涯起點在基隆高中從事運動傷害防護，期間亦維持競技選手身分，兼顧競技賽事與場邊防護。這段經驗使他深諳賽場即時應變與選手實質需求。隨後轉任至力康運動醫學，主要服務術後重建與神經損傷慢性期的運動介入個案。從競技賽場的即時應變到臨床的動作觀察、負荷控制與功能訓練，充分展現運動防護的多元性與包容力。 |
圖解:林顯丞老師 版權:網路
林顯丞畢業後即到台中市忠信國小代課，同時在台體進修體育研究，隔年考上台中市松竹國小專任教師，在松竹國小服務十年，期間接受師長們建議，報考數間有發展排球運動之大專院校，在101年有幸回到自己母校-國立臺北教育大學，在這除了教學、研究，在服務方面，更希望將自身經驗傳授給排球隊的選手們，延續對排球運動的熱忱！ 從國立臺北師範學院體育系學士班畢業後，決定繼續進修，希望不光只是會打排球，對於學術也要有專精，進而考取國立台灣體育學院體育研究所，到現今的國立東華大學課程所體育組博士班，因為這樣的因緣際會，讓我能夠在台中任教，以及後來回到母校國北教大服務，在這過程中其實受很多師長的協助與提攜，才能如此順遂。 
圖解:林家瑩老師奪牌照片 版權:老師提供
林家瑩國中開始就是運動選手，高中進入體育班，準備考大學的階段時，曾考慮是否繼續選手生涯，最終受高中導師(也是教練)的影響，發覺更喜歡成為一個教育工作者，放棄了體育競技學校，選擇就讀國立台北教育大學。上大學後，兼顧課業及選手身份，雖然蠟燭兩頭燒的日子很辛苦，但因為可以學到更多的知識及經驗，也覺得甘之如飴。 大學畢業後，選擇到國立體大讀研究所延續選手生涯，畢竟運動生命是有時限的，研究所階段因競技表現上也有著不錯的發展，進而最後留在國立體大當教練，但是當國立台北教育大學釋放教師缺額時，回想大學大學四年的時間，培養了我多方位的能力，更促使我積極的想要回到母校服務。 
圖解:高禎佑老師 版權:老師提供
高禎佑大學四年中，體育系常承辦各種賽會活動，藉此可以學習如何領導及被領導，增進人際間溝通協調的能力，更有機會與經驗豐富的前輩接觸，獲得寶貴的經驗傳承。在學科方面，修讀運動心理學時，發現其中的理論非常貼近自己在運動賽場上所遇情形，能透過理論解釋現象，進而使用相關的技巧，提升自我、甚至是團隊的運動表現。 小學任教時，會遇到各種不同的學生及家長，在面對不同的人與情況時，必須不斷地轉換，思考如何處理才能使學生更好。有些學生能夠舉一反三，但有更多的學生是需要老師用更多不同的方法及時間，才能夠讓他們接收到老師想要傳達的訊息。除了師生之間，若能與家長達成共識，彼此互相幫助，一切都會更加的事半功倍。 |
我的學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
國立臺北教育大學 體育學系 |
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多元能力 |
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
15%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
數理科學：能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題，依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋：能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容，且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
同時多工：能同時接收多個訊息，切換心力在不同的訊息組合。
5%
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肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
40%
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
20%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
5%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
運作分析：分析特定需求並規劃合適的運作流程，運用技術調整、組裝、設定設備，讓設備及系統正常運作。
5%
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性格特質 |
主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
20%
樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定：總是相信自己能達成目標，會肯定自身的優勢、長處，面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
探究冒險：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
10%
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主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
50%
樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
50%
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