| 我的學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
國立高雄師範大學 體育學系 |
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| 所屬學群 |
遊憩運動學群
體育學類 |
遊憩運動學群
體育學類 |
| 所在校區 |
壽豐校區 974301 花蓮縣壽豐鄉大學路二段一號 |
和平校區 80201高雄市苓雅區和平一路116號 |
| 學系特色 |
結合體育教育、運動科學、健康促進與科技應用，從運動中發掘專業，將興趣轉化為未來的競爭力。培育優秀體育教師、運動教練、運動科學研究人才、運動防護及健身指導專業人才，重視運動選手培育、教練專業發展與全民健康需求。透過跨領域學習、專業研究與實務應用，深入瞭解運動核心科學、教育與健康價值。推動體育教育、運動產業及國民健康的發展，開創多元職涯路徑。提供在職教師進修與專業研究的機會，具在地化與與前瞻性之特色。 |
本系秉持本校「雙核心」菁英之養成教育，一方面延續學校培育體育優秀師資傳統，一方面因應運動就業環境之社會變遷，以多元特色系所發展，培育體育運動社會人才，發展成為南部優質的一流體育師資及運動專業人才培育系所為目標。 |
| 學科意涵 |
結合身體、科學、教育、健康與科技的專業學問。以透過身體活動達成教育與健康目標為基礎，並結合運動生理、運動心理、運動生物力學、體育教學及相關運動科學知識，培養具備專業能力、科學思維與實務應用能力的人才。無論想成為體育教師、運動教練、運動科學研究人才，或投入運動防護、健身指導及運動休閒產業，都能在本系找到值得深入探索的職涯發展。 |
本系是以運動科學及運動社會學領域，如:運動生理學、運動心理學、運動教育學、運動管理學、運動解剖學、運動傷害防護等為學科基礎，並以運動競技類別，如:田徑、體操、舞蹈、游泳、國術、各項球類運動為術科專業能力。 |
| 學習方法 |
透過專業課程中的小組討論、議題探究與團隊合作，培養學生的溝通表達、批判思考、問題解決及協同合作能力，提升自主學習與團隊合作素養。 圖解:自主學習與團隊合作 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
結合運動科學的理論知識與實務課程訓練的教學方式，強化專業知識、實務應用能力，培養具備專業素養與實務經驗的體育運動全方位人才。 圖解:運用測力板檢測下肢肌肉力量 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
運用科技穿戴裝置蒐集與分析運動數據，結合人工智慧應用，培養學生運用科技解決教學與訓練問題的能力，增進學習成效。 圖解:運用科技穿戴裝置蒐集分析數據 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
國際跨文化：運用多媒體教學及體育教案設計，培養學生教學能力，並透過國際移地教學及實際教學現場的觀察與實作，深化跨文化學習與教學實踐經驗，增進學習成效及教學實踐能力。 圖解:赴新馬交流海外教學展現專業實踐 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
課程的講授 : 由教授帶領同學思考及研讀課程知識。 
吸取學科的知識，運用所學的加以鑽研，例如可參加校內外的相關講習或是培訓營等。 
術科實作:各類術科由基礎開始學習到進階進行實作學習，提升身體素質、體能進而精進運動術科能力，並且學習如何將其運用在教學或者是未來想從事的行業上。 
團隊的學習 :透過交流與討論，培養學生不只是自我精進，更重要的是同學之間的相互學習、團隊合作以及在面對問題時的解決能力。 |
| 高中階段可以準備的學習方法或方向 |
展現自主探索熱情，具備良好溝通協調與團隊分工能力。如選擇一個感興趣的體育或健康議題擬定計畫、查閱資料並製作成果報告。在體育社團、學生會或校慶活動中擔任幹部或組員，記錄團隊討論，及最終共同達成目標的過程。或運用課堂學到的生物學（肌肉骨骼系統、能量代謝）或物理學（槓桿原理、拋物線運動），分析自己或運動員的技術動作，撰寫短篇分析心得。 |
本系所的課程是以理論與實務並重，所以體育基本專業課程與大眾化的運動技能規劃於一、二年級修習，以建立穩固之理論基礎，三、四年級則趨向專業實務課程，期能培育文武兼備的體育專才。而現今體育運動產業蓬勃發展，本系也逐漸轉型，未來出路除了一般傳統的培育中、小學體育教師外，也鼓勵同學們可以朝運動產業、專任教練、防護員、選手…等發展，因此，也建議對本科系有興趣之同學，除了術科能力的加強外，也可以多了解目前體育運動的發展，越早開始思考要往哪一方面發展越好，當然每一條路都很辛苦，但只要想要，並願意努力，那這條路就會為您所開。 |
| 與相關科系之異同 |
本系以培育具備專業知能與實務能力的體育運動人才為核心，除培育國民中小學及高中體育教師為主要發展方向外，亦重視運動科學、運動防護、運動訓練及健身指導等專業領域，提供學生多元且具彈性的學習與發展方向。相較之下運動休閒遊憩相關科系多著重於休閒活動規劃、運動觀光、遊憩資源管理及休閒產業經營。本系結合體育教育與運動科學，兼顧教學實踐、運動專業技能及科學研究，依學生個人興趣與職涯目標，發展多元的專業能力。 |
體育學系與運動休閒系、運動競技系等相關科系的差別，體育學系在課程設計上除培養體育教師、運動優秀人才外，也培育休閒及健身運動指導人才及運動科學相關研究人才。運動休閒系以運動與休閒產業之企劃、經營與推廣為主：運動競技系主要培育優秀運動選手及專業競技運動教練，且進行提升競技運動之科學研究，以強化國家運動競技實力，增強運動競技能力，以提昇國家國際形象與表現。 |
| 生涯發展容易誤解之處 |
許多人將本系的畢業出路侷限於體育教師，除重視體育教育專業能力的培養，本系也規劃運動科學課程，涵蓋運動力學與應用、運動科學與大數據分析、運動訓練及運動防護領域。學生依個人專長興趣從事體育教師、運動教練、運動防護員、健身指導員、運動行銷人員、體育行政人員及運動科學研究人員，展現多元且廣泛的職涯可能性。 |
體育學系畢業不只可以當中小學教師或體育研究人員，其畢業後出路多元化，如:體育行政公職人員、運動教練、運動指導人才、運動裁判、運動防護員、運動產業經營管理人才、幼兒體能老師、個人工作室等。 |
| 學習方法容易誤解之處 |
就讀本系只能當老師是高中生對本系常見的誤解。本系學習內容並不侷限於師資培育及體育教學，而是兼顧教育、運動實務與科學應用，提供學生多元學習機會。除師資培育專業課程外，本系開設運動與休閒行銷、體適能、運動訓練法、智慧實踐健康與飲食及運動防護課程，培養學生運動指導、健康促進、科技應用與運動防護等專業領域。 |
一般人覺得讀體育學系只要運動能力好就可以，這是錯誤的觀念，就讀體育學系不只要奠定學科的基礎，如:運動生理學、運動心理學、運動生物力學等，也要有專業的術科能力，如田徑、游泳、體操、各項球類項目等，在學術科並重下，才能成就一位專業的體育人。
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| 學習資源或補充說明 |
本系重視運動科研與科技應用，鼓勵學生接觸運動數據分析、運動技術檢測及科學化訓練等相關知識，提升專業實踐能力。同時，透過國際交流、移地學習及多元學習活動，拓展學生的國際視野與跨文化理解，培養具備專業素養、國際行動力及跨領域整合能力的體育與運動科學人才。 |
體育學系需有基礎體能表現，必須參加大學體育術科考試。 |
| 我的學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
國立高雄師範大學 體育學系 |
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| 核心課程地圖 |
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| 專業選修課程 |
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| 特色課程 |
運動教育學從教育觀點出發，探討有關運動的教育理論與實踐，其重要課題包含「12年國教健康與體育領域」、「體育教師行為」、「學生學習行為」、「教師效能」、「健體課程設計」等，為師資培育之重要課程。 圖解:尚憶薇老師解說課程中 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
運動科研指導與實務應用以運動科技為主軸，介紹運動科學、運動科技之儀器、趨勢與設計原理，並透過創新運動科技設計競賽之參與、運動科學研究設計與實驗的執行，培育運動科研人才、運動科技創新設計思維及其專業素養。 圖解:運動科技創新設計競賽勇奪六項優選佳績 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
運動與休閒行銷以運動相關產業理論與實務結合為主軸，並透過分組實務操作方式創造運動相關產品(課程、活動、商品)配合4P之行銷策略。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 
智慧實踐健康運動與飲食以智慧化管理方式介入個人健康與飲食管理，並實踐健康運動與提供健康風險評估。 圖解:邀請業師協助課程講座 版權:國立東華大學體育與運動科學系 |
適應體育概論瞭解適應體育的基礎理論，瞭解身心障礙者運動特質，設計個別化適應體育教學策略，進而評估身心障礙學生各項運動能力，再藉由不同之運動項目，進行課程調整教學，以帕拉林匹克比賽項目體驗不同之運動項目。實際操作的動態課程。 
團體有氧教學概論聘請健身工廠資深優質教師，以生動活潑又有活力的教學方式進行課程，培養學生基本團體有氧課程的設計編排與教學指導能力，學習運用強度變化要素調整課程內容以因應不同體適能水準的需求，認識健身產業的目前走向與未來趨勢，協助規劃進入業界的管道與考取證照。 
專業實習於三年級上學期開課，鼓勵學生前往體育運動相關單位進行教學、行政、訓練、研究等之實習教育，以藉此貫徹學用合一，讓學生提前體驗體育教學/行政/研究、休閒健身產業、專項運動教練、運動防護之職場運作。 
運動體能訓練運動體能訓練課程旨在提升學生的體能素質，包括力量、靈活性和協調性等。課程內容涵蓋運動生理學、訓練方法、運動處方設計等理論知識，並通過實際體能訓練、運動測評和健身計劃制定，幫助學生理解如何根據個人需求進行有效的訓練。此課程不僅適合體育專業學生，也有助於任何希望增強體能、提高運動表現的學員。 
運動產業概論運動產業概論課程旨在介紹運動產業的基本結構和運作方式，涵蓋運動市場、商業模式、行銷策略、媒體與贊助等方面。學生將學習到運動產業的各種領域，包括專業體育賽事、運動產品、健身產業、運動旅遊等，以及如何應用商業知識來推動這些領域的發展。課程還會討論運動產業中的創新與趨勢，並幫助學生了解目前運動產葉。 |
| 完整課程地圖 |
| 我的學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
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| 適合從事工作 |
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| 系友生涯 |
圖解:「運動企劃書編寫與實務應用」講座 版權:東華大學體育與運動科學系
宋若怡國立東華大學體育與運動科學系 學士 宋若宜 Aaron 為國立東華大學體育與運動科學系傑出畢業校友，現任 NID 跑團執行長，致力於跑步運動推廣、跑團營運管理及運動社群發展。憑藉體育專業背景與對跑步的熱情，積極規劃執行各類跑步活動，整合資源、凝聚團隊，促進跑者交流與運動風氣建立。透過專業管理、活動策劃及社群經營，持續推動跑步文化，鼓勵更多人參與運動，實踐健康生活理念，為臺灣路跑運動與運動產業發展貢獻心力。 
圖解:教育是一段段雙向奔赴的歷程
吳伯龍清脆的擊球聲，寫下吳伯龍從小與體育不解之緣的序章。感念求學路上恩師的悉心陪伴，讓他深刻體會「能用能力幫助他人是一件幸福的事」，進而選擇進入國立東華大學體育與運動科學系，將對運動的熱情化為傳承。走入教學現場，扎實的教育理論成為實務養分。從集中實習到正式執教，他發現孩子總能敏感察覺老師的付出。他強調，教育並非單向傳授，而是一段「真心觸動真心的歷程」，這份感動也成為他持續深耕教育的最大動力。 大學時期於花蓮志學國小擔任鐘點教師、畢業後進入東華附小實習，實習完成即考上新北丹鳳國小專任教師，任職兩年期間經歷科任、導師及行政的全方位淬鍊後，成功考回東華附小。憑藉紮實的教育研究與雙北實務經驗，他拓展了教育視野，並於115學年度正式返鄉服務，為花蓮在地教育注入創新力量與豐沛熱情。 
圖解:王國鑌博士分享由運動員轉型為學者的經驗
王國鑌王國鑌博士為東華大學體育與運動科學系的傑出畢業生，曾是國家游泳代表隊選手，五次刷新全國游泳紀錄，在運動競技上擁有卓越的表現。進入大學後開始自覺的提升在課業上的學習，最終以「Summa Cum Laude」（最高榮譽）畢業於德國比勒費爾德大學心理與運動科學系博士班，學術上專注於心理與運動科學領域的研究，目前為該領域全球頂尖的亞洲學者之一。 王國鑌博士現任國立臺灣大學運動設施與健康管理碩士學位學程助理教授。研究專長為巔峰表現心理學、運動心理學、運動認知神經科學，探討心理技能對人類注意力與大腦神經機制的影響，發表超過47篇國內外頂尖期刊文章，並屢獲學術界的重要榮譽，包括臺大拔萃學者、台灣運動科學研究發展獎，於2026年4月獲選為歐洲運動科學學院（European College of Sport Science, ECSS）院士。 
圖解:應用運動科學與運動醫學實務提升運動訓練
吳昭慶國立東華大學體育與運動科學系 學士 大學為跆拳道校隊，畢業後即考取運動防護員證照，職涯起點在基隆高中從事運動傷害防護，期間亦維持競技選手身分，兼顧競技賽事與場邊防護。這段經驗使他深諳賽場即時應變與選手實質需求。隨後轉任至力康運動醫學，主要服務術後重建與神經損傷慢性期的運動介入個案。從競技賽場的即時應變到臨床的動作觀察、負荷控制與功能訓練，充分展現運動防護的多元性與包容力。 |
金湘斌本系第一屆畢業生，博士班畢業於日本國立金澤大學人間社會環境研究科學術博士，博士畢業後至本系擔任教授。 金湘斌副教授為本系第一屆校友，學術專長為體育史，術科專長為十項，博士畢業後至本校體育學系服務迄今。 
林子翔目前擔任高雄市鳳山國中訓育組長，考上正式教師後，自發性回系上成立教師檢定及教師甄試讀書會，從99年迄今，讀書會仍在進行中，也將良好的典範傳承給學弟妹。 目前為鳳山國中體育教師及高雄市健體領域輔導小組兼任輔導員，術科專長為跳水，也曾經是亞運國手，教學用心多元，教練經驗豐富。 
楊啓文碩士班畢業於美國北科羅拉多大學人體運動系，博士班畢業於美國德州女子大學人體運動學系，目前擔任國立臺北教育大學體育室主任，並擔任運動部政務次長。 楊啟文校友學術專長為運動行政與管理，經歷為國立臺北教育大學體育學系教授、學務處課外活動組組長、體育室主任，亦擔任台灣體育運動管理學會理事。 
胡家蓁本系優秀畢業生胡家蓁，於2017、2019、2021年全大運女子100公尺三度摘金，目前個人最佳100公尺紀錄為11’49。甚至在2019年嘗試健美項目並也獲得佳績，但繞了一圈後，還是回到她最熟悉的田徑場上。 家蓁的成功不僅來自於她天賦的運動才能，還得益於她日復一日的努力訓練與對目標的堅持。無論是訓練中的汗水，還是賽場上的壓力，家蓁始終以積極的態度面對，勇敢迎接每一次挑戰。她要用行動告訴大家，「千萬不要侷限自己！」 |
我的學系 |
國立東華大學 體育與運動科學系 |
國立高雄師範大學 體育學系 |
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多元能力 |
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
15%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
10%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
10%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
10%
肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
問題解決：分析並預判問題的成因與後果，設想出合適的解決方法及使用的工具。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
邏輯推理：能捕捉事物運作的規律或關聯性，歸納或是推演不同事物的差異或因果關係，並得到特定理解。
5%
數理科學：能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題，依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5%
記憶詮釋：能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容，且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
同時多工：能同時接收多個訊息，切換心力在不同的訊息組合。
5%
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肢體力量與協調：能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉，呈現力量與平衡，做出跳躍、衝刺、投擲動作。
20%
遠觀細察：能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異，在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
10%
聽覺辨識：能在有干擾的情況下專注於聲音來源，分辨音調、音量，並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
10%
手工操作：能依據物體變化（如移動速度），快速地調整出肢體反應，或以運用手部與手指進行精細動作。
10%
語文理解與表達：能透過語文理解他人想法形成特定概念，且能說明特定想法或因果關係。
5%
敏銳創造：能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異，且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋，呈現新穎之處。
5%
快速知覺與總結：能從散落的資訊中，快速分辨與覺察具有意義的訊息，且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5%
空間定向：能覺察環境、物體與自己的相對位置，辨別出方向、維度，想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5%
專注力：投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5%
批判思考：運用不同觀點對問題進行理性分析，對問題的解決方法或結論，評估出優缺點、支持、反對的意見。
5%
主動學習：積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響，並依據各環節選擇適合的學習行為。
5%
自省促進：收集、評估自己或他人的表現，提出可改善及調整的方法或採取行動。
5%
社會覺察與合作：覺察並理解他人的感受或想法，並調整自己的做法，配合他人來完成任務。
5%
說服協商：提出觀點與他人商議或說服他人同意，以積極的態度引導他人，達成共識、目標，或解決困難。
5%
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性格特質 |
主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
20%
樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定：總是相信自己能達成目標，會肯定自身的優勢、長處，面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
探究冒險：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
20%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
10%
堅毅負責：常常長時間專注投入於特定事物，排除干擾訊息，會對所承諾的事物，會負起責任目標、執行到底，享受追求成就。
10%
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樂群敬業：總是表現活潑、傳遞熱情，主動參與活動，熱衷於與夥伴一同完成任務。
20%
自信肯定：總是相信自己能達成目標，會肯定自身的優勢、長處，面對挫敗能較好的調整情緒。
20%
開朗活潑：總是正向樂觀的看待事物的發展，即使事件發展不如預期，也能保持接納、能看見正向價值，常常表現自在、不膽怯。
15%
合作互助：總是願意優先關照、包容他人的需求，在不同意見中尋求最大的合作可能，優先尋求團體的共同價值，信任團體成員的指引。
15%
探究冒險：常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境，樂於把困難視為一種挑戰，在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
15%
主動積極：常常主動提出特定見解，樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動，引領他人的行動。
15%
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