ColleGo! 大學選才與高中育才輔助系統 
東海大學
高齡健康與運動科學學士學位學程
臺北市立大學
運動健康科學系
所屬學群 醫藥衛生學群
健康照護學類
醫藥衛生學群 遊憩運動學群
運動保健學類
所在校區

校本部

407台中市西屯區台灣大道四段1727號

天母校區

111036臺北市士林區忠誠路二段101號

學系特色

本學程發展主軸為培育運動預防醫學之人才。課程內容結合高齡醫學與運動科學,並提供業界實習機會,輔導學生考取運動傷害防護員、照顧服務員等專業證照,為高齡長者成功老化盡一份力。大學四年期間也培養學生具備醫學專業知識,人文素養及運用運動科學專業技能的能力,並能獨力執行體適能指導於高齡者,以加強學生對高齡者體適能及健康管理的認知,並培育高齡健康服務人才,達到全民健康保健之境界。

本系成立於民國92年,教育目標為培養運動健身指導人才、運動傷害防護專業人才及運動健康科學研發人才,目的在培育優秀健身指導教練與運動傷害防護專才,提升運動員、各年齡層及不同健康族群身體健康與生活品質,維護國家級選手與熱愛運動人口之運動安全。因應高齡化社會之來臨,對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力,培育高齡者運動健康促進高階指導人才,藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質。

學科意涵

高齡健康:研究高齡者身心狀態及其健康評估,提升高齡者之自主能力以及預防與延緩老化過程。
運動科學:探討人類的體育活動,並將其進行科學化分析後應用於運動表現之上。

本系以運動健身指導及運動傷害防護等為範圍,培養具有運動健康等相關科學之全方位專門研發人才。

學習方法
高中階段可以準備的學習方法或方向

本學程結合多項科系專長、運動科學、高齡照護與人工智慧等相關技術,因此鼓勵高中生具備多元學習與能力。

同學們在高中階段可以:
1.多累積參加國際性或全國性運動競賽經驗。
2.參與社會服務或公益。
3.涉獵護理、長照、運動科學或資訊工程領域,參與相關課程或考取相關證照。
4.參加其他運動或健康領域相關競賽或考取證照。

同學們可以思考:
1.為什麼參加這些比賽或活動?
2.在這些比賽或活動中學到什麼?
3.在團隊中你負責那些部分?
4.你有注意到哪些地方是別人沒有留意到的?

不管將來想往運動傷害防護、運動健身指導或運動健康科學研發,這些領域的基礎都是以人體的解剖為基礎,所以在學科方面可以先在人體的肌肉、生理機制等有些基本的知識,因為訓練、運動防護都是從這些基本面去做延伸,除此我們是指導他人運動及散播運動知識的角色,所以鼓勵大家可以多多接觸各式各樣的運動,親身領會運動帶給人的效益,在學習上也是很有幫助的。

與相關科系之異同

國內體育運動、健康,或以高齡者為服務對象的專業系所雖多,但在專業上仍缺乏跨領域整合的專業教育;本學程以培育預防醫學人才為主要目標,並結合高齡照護與運動科學知識,訓練學生能獨立進行體適能作業,為高齡體適能指導員、個案管理師、照顧服務員等職業做準備。本學程則強調輔導學生考取初級救護技術員、運動傷害防護員、照顧服務員等專業執照,課程的規劃則會著重在取得這三項的證照的考照課程為主。

本系承接衛生福利部、教育部、臺北市政府、科技部,及多所上市公司、運動中心、醫療院所之產官學計畫,一年獲數千萬經費挹注,教學資源全國屬一數二,為學生實習及銜接就業提供最佳優勢。

生涯發展容易誤解之處

一般人認為從老人相關科系畢業後只能照顧老人,是一項吃力不討好的工作,然而在高齡相關產業發展下,照顧老人只是其中一項工作,本學程結合多項科系專長、運動科學與人工智慧等相關技術,學生出路廣泛,可以到各大醫療保健中心、運動中心、醫療輔具商等相關產業任職,繼續拓展相關事業。

為因應高齡化社會之來臨,對年長者健康維護與加強其獨立自主生活能力是本系努力方向,而培育高齡者運動健康促進高階指導人才,藉著運動健康科學模式協助年長者健康促進與提高生活品質則為本系宗旨。

學習方法容易誤解之處

許多人對照顧高齡者有無趣、工作較勞累、是缺乏一計之長的人才會去做的工作。但實際上,照顧高齡者是相當有挑戰性且需要相關技術才能勝任的工作。本學程結合各項專業科目,包括統計學、心理學、管理學以及時下熱門的AI人工智慧技術與運動科學,協助分析高齡者目前與未來發展需求,以期提供更好的照顧。

本系大學部強調基礎教育與實務實習;碩士班著重學術研發、通才與專才並重。本系教育內涵為理論與實務交相整合,循序漸進提供多重學習管道與專業實習機會,培養實務工作經驗,並培育學生具備研習進程與指導能力,特別注重實務領域之探討,加強研究成果之應用價值。

補充提醒與說明

本學程為2020年新設科系,學士學位學程跟學系其實都一樣,因為屬於新設立跨領域課程故先以學士學位學程設立,畢業一樣是大學學歷不用擔心,未來也朝設立系所做逐年規劃。設立之目標不是培育運動員,而是研究運動科學,所以不需要很強的運動表現!有些課程較偏向生物類別,但是不會學到很艱深的數學、物理或化學,因此任何類組考生皆可報考。

若是對運動防護相關領域很有興趣的同學,在本系有很多機會累積很多實務經驗,除了系上課程的學習,系上還有開設防護社團,增加在學科上的知識及實務操作的經驗,還會出勤國內大大小小的賽會,對防護相關有興趣的同學絕對不能錯過唷!

東海大學
高齡健康與運動科學學士學位學程
臺北市立大學
運動健康科學系
核心課程地圖
  • 大一必修
    • 人體解剖學與實驗
    • 人體生理學與實驗
    • 心理學
    • 營養學
    • 生物統計學
    • 運動傷害評估學
    • 運動生理學與實驗
    • 高齡學概論
  • 大二必修
    • 急救學
    • 急救學
    • 運動生物力學
    • 運動貼紮與實驗
    • 運動體能訓練
    • 運動處方
    • 健康管理
    • 高齡周全性評估
    • 照顧服務
  • 大三必修
    • 科學研究導論
    • 醫療與法律
    • 特殊族群活動設計與安排
    • 失智症照顧與實務
  • 大一必修
    • 人體解剖生理學
    • 運動生理學
    • 運動健康概論
    • 運動傷害防護導論
  • 大二必修
    • 運動心理學
    • 運動營養學
    • 運動保健學
    • 田徑
    • 游泳
  • 大三必修
    • 運動生物力學
    • 運動處方
    • 運動貼紮與實驗
    • 統計概論
    • 服務學習
    • 運動防護專業實習(I)
    • 運動健身與科研專業實習(I)
  • 大四必修
    • 研究法
    • 體育行政管理
    • 體育課程設計
    • 運動推拿指壓學
專業選修課程
  • 高齡照護學群
    • 高齡心理健康與調適 認識高齡常見疾病與健康照護 醫療行銷學 老人醫學 高齡膳食服務
  • 運動科學學群
    • 運動保健學 運動傷害防護與實驗 運動營養學 肌貼與肌肉放鬆 運動傷害防護儀器之運用 運動按摩學 運動心理學 肌力與體能訓練理論與實務 運動保健之經營與管理
  • 創新科技課程
    • 人工智慧與物聯網 運動健康產業資訊應用 行動載具設計與應用
  • 運動健身指導能力
    • 藥物教育、健康促進、社區健康營造實務、肌動學、運動體能監測與評估、運動體能訓練、運動藥物學、運動場館經營與管理、體育史、體育學原理、運動社會學、運動行銷學、運動教育學、運動裁判法、運動保健之經營與管理、運動團隊管理、運動競賽實務與實習、健身運動心理學、高齡運動健康促進導論
  • 運動傷害防護能力
    • 健康管理、健康管理政策與實務、運動醫學、人體生理學、運動傷害評估學、運動傷害防護學與實驗、運動傷害防護儀器之運用、急救學與實驗、健康評估、運動健康文獻選讀、運動傷害與急救、運動疲勞恢復概論、運動治療學、操作治療學、中醫基礎理論、經絡學、水療概論、芳香療法、高齡運動健康管理
特色課程
東海大學
高齡健康與運動科學學士學位學程
臺北市立大學
運動健康科學系
適合從事工作
  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。

    本學程輔導學生取得美國運動醫學學會(ACSM)等相關證照、個人運動指導員教練證及各項運動教練證照等。
    其職涯市場有-健身俱樂部、學校、社區居家服務中心、醫療旅遊業、各項專項戶外活動業界,如潛水、單車、登山等。


  • 照顧服務員

    在社會福利機構、醫療機構或家庭,負責病患照顧及專業照護的相關工作。


  • 居家服務督導員

    具居家服務督導員資格,負責聘任、安排、管理照顧服務員的工作,並擬訂照顧服務品質監測。


  • 產品研發工程師

    結合資訊科技與管理的專業,運用智慧化運動軟體服務與硬體設施,提供市場的需求供給。
    其職涯市場有-高齡健康產業平台系統、AI科技公司等。


  • 高齡健康管理類

    輔導學生取得專業證照如:初級救護技術員EMT1、失能輔具評估師、樂齡健身運動指導員、照顧服務員及個案管理師。
    其職涯市場有-高齡健身房、安養中心、社區居家服務中心、健身器材開發企業、營養保健食品公司、社區日照中心等。


  • 運動傷害防護員

    協助運動員貼紮及傷後訓練,讓運動員使運動員回到比賽場上。


  • 運動教練

    負責訓練、指導運動員,包含運動知識、體能及技術之教導工作。


  • 研究助理

    協助研究計畫的進行,並處理與計畫相關的行政工作。


系友生涯
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臺北市立大學
運動健康科學系

多元能力

語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5% Complete
5%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
5% Complete
5%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
5% Complete
5%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
5% Complete
5%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
5% Complete
5%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
5% Complete
5%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
5% Complete
5%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
5% Complete
5%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
5% Complete
5%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
5% Complete
5%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
5% Complete
5%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
5% Complete
5%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5% Complete
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5% Complete
5%
運作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
5% Complete
5%
程式設計:了解程式語法以及邏輯架構,撰寫、修改程式,開發並設計系統。
5% Complete
5%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
5% Complete
5%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
15% Complete
15%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15% Complete
15%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
15% Complete
15%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
10% Complete
10%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10% Complete
10%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
10% Complete
10%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10% Complete
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語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
5% Complete
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敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5% Complete
5%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
5% Complete
5%

性格特質

親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
25% Complete
25%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
25% Complete
25%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
25% Complete
25%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
25% Complete
25%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
30% Complete
30%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
25% Complete
25%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
25% Complete
25%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
20% Complete
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