運動保健 | 心理 | |
---|---|---|
所屬學群 | 醫藥衛生學群 跨 遊憩運動學群 | 社會心理學群 |
這個學類學什麼? |
運動保健學類是結合運動與醫學的一門學問,應用於運動指導、運動傷害防護、慢性病預防及老年照護等領域。 此學類以解剖學、生理學、運動醫學等課程為其理論基礎,了解人體的構造及運動科學的內涵。並以紮實的實踐課程為其重心,包括:運動傷害防護、運動貼紮、健康體適能檢測、體適能指導、解剖學實習等,學習各項體適能的訓練方式,提供骨骼肌肉系統相關的臨床評估,並學習擬定適切的運動防護計畫。 如果你學習運動保健,你可以學到有關體適能指導及運動傷害防護的相關知識及技能,並給予運動選手賽前的體能訓練計畫及比賽過程中的保健及防護等。 |
心理學是一門研究人類認知、情感及行為的科學,兼具科學與人文的特色。Psychology是 psyche與logos 兩個字的合併,意指「心靈的道理」,由不同層次(如細胞分子層次、個人層次、群體層次或文化層次)、不同的分析面向(如共同面向、差異面向、異常面向)探討人類的心智活動機制。 學生應學習心理學在各面向上的基礎知識,例如:性格、認知、發展、生理心理、知覺等領域,以及學習如何使用各種質化與量化的方法來探究人類的心智運作與行為模式。 如果你學習心理學,可以學到人類心智與行為有哪些關聯性,以及兩者會受到哪些因素所影響。 |
相似學類比一比 |
本學類以健康照護及運動傷害防護為宗旨,健康照護包含:提升身體功能,慢性病預防及健康促進;運動傷害防護包含:運動選手賽前體能訓練,賽中及時防護,賽後的治療處理。相較於物理治療學類,運動保健學系更著重在運動傷害的預防,也因為更了解運動所造成傷害的原理及過程,較能夠對於運動導致的傷害種類作及時的處置及照護。 本學類容易與物理治療學類、運動管理學類相混淆。 物理治療學類:要針對骨科、神經、小兒、心肺四大領域的病人,提供罹病後的復健工作。 運動管理學類:作運動組織及活動的經營與管理。 運動保健學類與物理治療學類一樣,對於骨科、神經、肌肉、心肺提供照護;和運動管理學類一樣,關注運動組織及活動的經營與管理及生態發展。 |
心理學類是研究人類思維、情緒及行為的科學,以各種研究方法來理解人,並建立理論模型來詮釋與預測人類行為。 本學類容易與社會學類、社工學類或教育學類等三種學類互相混淆。 社會學類:為培養瞭解社會結構運作、社會互動過程及批判反省能力,應用社會學知識處理個人與社會問題。 社工學類:為建立社會工作知識架構,具備理解與處理社會問題的基礎知能,重視緊急的介入及資源的整合與提供,以維持案主生活。 教育學類:主要是培養中小學及學前教育師資,僅應用部分心理學理論與知識於教育領域,例如心理輔導或教育心理學通常是其中的一門課程。 |
就要你這款 | 就要你喜愛參與各種體育賽事,並期望能提供各式的活動,來強化運動時的表現以及運動傷害防護,喜歡為所服務的群體,提供按部就班、有條理的活動程序。若具備以上特質,將有機會成為一名出色且值得信賴的運動傷害防護員或健康體適能指導員,作為運動員最貼身的防護員。 | 就要你具備「閱讀、語文、計算、助人、抽象與數字推理」等能力,也需要你能夠有「與他人合作、有親和力、能主動與他人社交、關心他人,並自我肯定、樂意探究新事物」等心理特質。如果你想成為一位擅長科學與數學、並能夠做批判性閱讀及寫作的人,也希望能夠了解並幫助他人,那麼心理學類會是個適合你就讀的學類。 |
你所不知道的大學生活 |
●要上解剖學,必須敢看大體老師 ●大三開始要至球隊或是健身中心實習 ●必須要通過EMT1證照考試或是考取救生員執照 ●要讀原文論文,撰寫研究專題報告 ●最好了解每一種運動的競賽規則 |
●課堂中時常需參與小組討論或團體報告,要習慣團隊合作 ●要學習統計學與心理學實驗方法等課程,並和同學一起設計與進行心理學實驗 ●時常與他人討論或辯論心理學研究或有關心理問題的社會現象 ●參加心理學會或心理學相關單位舉辦的各種活動 ●參加心理學研討會,甚至在研討會上發表自己的研究 |
興趣類型 |
健康促進(SR)
、 心理研究(SI)、 教育訓練(SE) |
心理研究(SI)
、 身心保健(IS)、 文藝傳播(SA)、 教育訓練(SE) |
不可不知的知識領域 |
醫學
、 人群服務、 生命科學、 教育訓練、 心理學、 治療諮商 |
心理學
、 社會人類、 治療諮商、 數學 |
必修或核心課程? |
●體能規劃:運動保健學導論、健康體適能學、健康管理 ●基礎理論:人體解剖學與實驗、人體生理學、運動生理學、人體肌動學、運動傷害防護學、營養教育、研究法與統計概論 ●實習實務:急救學與實習、阻力訓練理論與實務、運動貼紮與實驗、運動保健之經營與管理、運動處方、體適能測驗與評量 ●體能課程:肌力訓練、體適能指導 |
●研究方法:心理及教育統計學、心理實驗法、心理測驗 ●基礎心理:普通心理學、知覺心理學、認知心理學、發展心理學、社會心理學、性格(人格)心理學 ●應用心理:諮商理論與技術、組織心理學、工業心理學(人力資源管理) ●臨床生理:變態心理學、生理心理學 |
有哪些可能的誤解? |
以為是體育學類或醫學學類 !?運動醫學是一個綜合性的科學,所要學習的是透過醫學相關學問應用在運動上,目的在增進運動表現、運動傷害預防與治療,以及藉由運動指導及運動處方設計,來促進民眾健康為宗旨的學類。 只是健身教練 !?出路非常多元。例如:職業隊伍或各級學校的運動防護員以及體能訓練師、醫院的運動治療師、健身中心或社區的運動指導員等。體適能指導員能藉由醫學相關檢測,評估身體健康及適能狀況,開立專屬的運動處方,為全面性的健康照護工作。 |
不用碰數學 !?心理學重要的基礎科目與數理相關,尤其是機率與統計相關主題。 念了心理學就可以讀心 !?心理學是一門社會科學,採用科學方法研究問題,可以瞭解人類行為的傾向,但並非猜測他人心思的學類。 畢業後就能擔任臨床/諮商心理師 !?只有大學畢業並不能擔任臨床/諮商心理師,必須修讀臨床/諮商心理學碩士班,畢業才有考照資格,且臨床與諮商為兩種不同的心理師證照。 畢業後能當心理醫生 !?臺灣目前沒有類似國外心理醫生之職稱,只有醫學系畢業的精神科醫生,以及心理/諮商研究所畢業的臨床/諮商心理師。 |
運動保健 | 心理 | |
---|---|---|
適合從事的工作 |
|
|
運動保健 | 心理 | |
---|---|---|
核心素養 |
系統思考與解決問題
20.71%
人際關係與團隊合作
20.00%
身心素質與自我精進
19.29%
規劃執行與創新應變
12.14%
符號運用與溝通表達
7.86%
道德實踐與公民意識
6.43%
多元文化與國際理解
5.00%
科技資訊與媒體素養
5.00%
藝術涵養與美感素養
3.57%
|
系統思考與解決問題
17.00%
身心素質與自我精進
16.75%
人際關係與團隊合作
15.25%
規劃執行與創新應變
12.00%
道德實踐與公民意識
11.75%
多元文化與國際理解
11.00%
符號運用與溝通表達
10.75%
科技資訊與媒體素養
3.50%
藝術涵養與美感素養
2.00%
|
高中課程領域 |
國語文
12.86%
健康與護理
12.86%
生物
12.14%
英語文
11.43%
體育
11.43%
生涯規劃
9.29%
物理
7.86%
生命教育
4.29%
資訊科技
3.57%
化學
3.57%
音樂
2.86%
數學
2.86%
生活科技
2.14%
本土語文/臺灣手語
2.14%
公民與社會
0.71%
|
國語文
16.25%
數學
16.00%
英語文
15.00%
生物
10.25%
公民與社會
8.25%
生涯規劃
6.50%
生命教育
6.25%
健康與護理
5.25%
資訊科技
3.25%
化學
2.25%
歷史
2.25%
物理
2.00%
地理
1.50%
生活科技
1.25%
藝術生活
1.00%
本土語文/臺灣手語
1.00%
體育
0.75%
地球科學
0.50%
音樂
0.25%
美術
0.25%
|
加深加廣課程 |
安全教育與傷害防護
20.71%
動物體的構造與功能
17.14%
運動與健康
12.14%
語文表達與傳播應用
9.29%
英文閱讀與寫作
9.29%
力學一
7.86%
英語聽講
5.71%
未來想像與生涯進路
4.29%
專題閱讀與研究
2.14%
力學二與熱學
2.14%
有機化學與應用科技
1.43%
健康與休閒生活
1.43%
數學甲
1.43%
數學乙
1.43%
細胞與遺傳
1.43%
科技應用專題
0.71%
思考:智慧的啟航
0.71%
閩南語文口語溝通與表達
0.71%
|
語文表達與傳播應用
18.75%
英文閱讀與寫作
12.25%
數學甲
9.75%
探究與實作:公共議題與社會探究
8.00%
專題閱讀與研究
8.00%
細胞與遺傳
4.75%
動物體的構造與功能
4.75%
數學乙
4.00%
思考:智慧的啟航
4.00%
未來想像與生涯進路
4.00%
英語聽講
3.75%
社會環境議題
2.25%
生態、演化及生物多樣性
2.25%
現代社會與經濟
1.50%
族群、性別與國家的歷史
1.50%
進階程式設計
1.50%
科技應用專題
1.50%
英文作文
1.25%
民主政治與法律
1.25%
健康與休閒生活
1.00%
探究與實作:地理與人文社會科學研究
0.75%
工程設計專題
0.50%
安全教育與傷害防護
0.50%
運動與健康
0.50%
機器人專題
0.25%
創新生活與家庭
0.25%
力學一
0.25%
新媒體藝術
0.25%
各類文學選讀
0.25%
有機化學與應用科技
0.25%
閩南語文口語溝通與表達
0.25%
|
運動保健 | 心理 | |
---|---|---|
多元能力 |
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15.71%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
11.43%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10.71%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
8.57%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
7.86%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
7.14%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
7.14%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
7.14%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5.71%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.57%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
3.57%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
2.86%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
2.14%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
2.14%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
1.43%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
1.43%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
0.71%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
0.71%
|
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10.75%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
10.00%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
8.50%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
8.50%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
8.25%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
6.25%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
6.25%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
5.75%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5.25%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
5.25%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
4.75%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
4.25%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
4.25%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
3.00%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
1.75%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
1.25%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
1.25%
運作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
1.25%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
1.25%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
0.75%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
0.75%
程式設計:了解程式語法以及邏輯架構,撰寫、修改程式,開發並設計系統。
0.50%
機械操作:能監控設備或系統,按程序運行、排除故障,且能進行修繕、更換零件,檢測產製成果的品質。
0.25%
|
性格特質 |
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
17.86%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
16.43%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15.71%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
12.14%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10.00%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
9.29%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
7.86%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
5.71%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
2.86%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
2.14%
|
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
17.00%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
13.75%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
13.25%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
12.00%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
10.00%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
8.75%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
7.00%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
6.25%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
6.00%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
6.00%
|
展開