運動保健 | 職能治療 | |
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所屬學群 | 醫藥衛生學群 跨 遊憩運動學群 | 醫藥衛生學群 |
這個學類學什麼? |
運動保健學類是結合運動與醫學的一門學問,應用於運動指導、運動傷害防護、慢性病預防及老年照護等領域。 此學類以解剖學、生理學、運動醫學等課程為其理論基礎,了解人體的構造及運動科學的內涵。並以紮實的實踐課程為其重心,包括:運動傷害防護、運動貼紮、健康體適能檢測、體適能指導、解剖學實習等,學習各項體適能的訓練方式,提供骨骼肌肉系統相關的臨床評估,並學習擬定適切的運動防護計畫。 如果你學習運動保健,你可以學到有關體適能指導及運動傷害防護的相關知識及技能,並給予運動選手賽前的體能訓練計畫及比賽過程中的保健及防護等。 |
職能治療(Occupational Therapy)為透過有「意義」與「目的性」的介入活動,促進個體身心功能的提升或恢復,也可藉由環境的調整、選擇適當輔具,讓個案能順利從事對其有意義的活動,提昇個案的安適感與生活品質。 學習內容目前分為四大領域,包含成人生理、兒童、心理及社區職能治療。 包含一般大學共同科目和通識課程,如:基礎醫學、活動分析、人類發展、專題討論及一年的臨床實習。 如果你學習職能治療,你可以學到如何協助生理、心理與社會功能上有障礙的病人,恢復、加強、維持其功能,包括減輕及矯正功能障礙,以使其生活獨立,且能找回生活的意義,同時得以預防失能,維持健康。例如:利用活動分析安排治療性活動,設計感覺統合遊戲治療特殊需求兒童。 |
相似學類比一比 |
本學類以健康照護及運動傷害防護為宗旨,健康照護包含:提升身體功能,慢性病預防及健康促進;運動傷害防護包含:運動選手賽前體能訓練,賽中及時防護,賽後的治療處理。相較於物理治療學類,運動保健學系更著重在運動傷害的預防,也因為更了解運動所造成傷害的原理及過程,較能夠對於運動導致的傷害種類作及時的處置及照護。 本學類容易與物理治療學類、運動管理學類相混淆。 物理治療學類:要針對骨科、神經、小兒、心肺四大領域的病人,提供罹病後的復健工作。 運動管理學類:作運動組織及活動的經營與管理。 運動保健學類與物理治療學類一樣,對於骨科、神經、肌肉、心肺提供照護;和運動管理學類一樣,關注運動組織及活動的經營與管理及生態發展。 |
本學類主要是利用活動(日常生活中所會做的事,包含自我照顧、工作、學習、娛樂)以幫助病人或個案恢復心智功能,發展調適技巧,維持既有之生活功能並預防功能退化、失常,使能回歸社會主流的一種專業。 本學類容易與物理治療學類搞混。 物理治療:利用物理型態的介入方式,恢復病患身體應有的功能,降低不適,重點在疾病的處置,而不是本學類關注的個體心智與行為的復原同樣兩者皆以恢復損傷以及回歸生活為目標。 |
就要你這款 | 就要你喜愛參與各種體育賽事,並期望能提供各式的活動,來強化運動時的表現以及運動傷害防護,喜歡為所服務的群體,提供按部就班、有條理的活動程序。若具備以上特質,將有機會成為一名出色且值得信賴的運動傷害防護員或健康體適能指導員,作為運動員最貼身的防護員。 | 就要你熱心於促使個體的身心行為能夠順利運作,舉凡每天想做的、要做的、習慣做的活動都稱為「職能」。如果你具有耐心和靈巧解決問題的好方法,希望能夠協助個案回到所預期的行為、生活中,那麼職能治療絕對是你很好的選擇。 |
你所不知道的大學生活 |
●要上解剖學,必須敢看大體老師 ●大三開始要至球隊或是健身中心實習 ●必須要通過EMT1證照考試或是考取救生員執照 ●要讀原文論文,撰寫研究專題報告 ●最好了解每一種運動的競賽規則 |
●在臺灣只要念完大學職能治療學類就可以考取職能治療師證照,大四會有一整年完整實習,讓你證照考到後可以開始執業,並且立刻上手 ●職能治療師在台灣尚未成為民眾能夠立刻辨認出的專業,因此需要在專業度上提升,在該領域上有更多研究成果,亦讓民眾能夠了解職能治療的專業 ●了解如何用「全人」的觀點看待個案,了解個案的需求,設計有目的的活動,讓他們用同樣或是改造過的方式重新回到社會當中,找回自己生命的價值 |
興趣類型 |
健康促進(SR)
、 心理研究(SI)、 教育訓練(SE) |
身心保健(IS)
、 健康促進(SR)、 心理研究(SI) |
不可不知的知識領域 |
醫學
、 人群服務、 生命科學、 教育訓練、 心理學、 治療諮商 |
醫學
、 治療諮商、 心理學、 生命科學、 社會人類 |
必修或核心課程? |
●體能規劃:運動保健學導論、健康體適能學、健康管理 ●基礎理論:人體解剖學與實驗、人體生理學、運動生理學、人體肌動學、運動傷害防護學、營養教育、研究法與統計概論 ●實習實務:急救學與實習、阻力訓練理論與實務、運動貼紮與實驗、運動保健之經營與管理、運動處方、體適能測驗與評量 ●體能課程:肌力訓練、體適能指導 |
●基礎與臨床醫學:解剖學、生理學、生物學、社會學、心理學、肌動學、精神醫學、病理學 ●專業基礎:職能治療導論、活動分析與應用實習、職能治療技術學、人類發展學、職能治療理論架構與實務應用、職能科學之生活應用 ●專業治療:職能治療評估學、心理疾病職能治療學、兒童職能治療學、生理疾病職能治療學、日常生活機能再教育、手部職能治療、團體動力學、副木與義肢裝具學 ●職能治療臨床實習:兒童職能治療臨床實習、生理職能治療臨床實習、心理職能治療臨床實習、社區職能治療臨床實習 ●綜合:職能治療管理學、臨床推理與實證職能治療學、職能治療專題討論、職能治療職涯規劃 |
有哪些可能的誤解? |
以為是體育學類或醫學學類 !?運動醫學是一個綜合性的科學,所要學習的是透過醫學相關學問應用在運動上,目的在增進運動表現、運動傷害預防與治療,以及藉由運動指導及運動處方設計,來促進民眾健康為宗旨的學類。 只是健身教練 !?出路非常多元。例如:職業隊伍或各級學校的運動防護員以及體能訓練師、醫院的運動治療師、健身中心或社區的運動指導員等。體適能指導員能藉由醫學相關檢測,評估身體健康及適能狀況,開立專屬的運動處方,為全面性的健康照護工作。 |
和物理治療學類的學習內容相同 !?物理治療學習的是以物理介質作為疾病症狀的介入,需要學習的基礎的物理運作原理,以及儀器設備的操作,促使疾病更快被治療與防護,而職能治療則強調各心智行為功能,如何能夠藉由訓練活動促使個體生理與心理運作回復到日常生活的獨立性為目的,會學習有關生理學、精神醫學的內容,以及學習訓練方案的實作與臨床治療的實習。 以為職能是職業 !?職能泛指日常生活中各種對個案有意義之活動,不只是單對職業。 就是復健科醫師 !?職能治療師為復健科內其中一治療師,分成生理職能治療師及小兒職能治療師,亦可以在精神科擔任心理治療師,治療思覺失調、憂鬱症等病人,除醫院外也可在長照機構、基金會等地方就業。 |
運動保健 | 職能治療 | |
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適合從事的工作 |
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運動保健 | 職能治療 | |
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核心素養 |
系統思考與解決問題
20.71%
人際關係與團隊合作
20.00%
身心素質與自我精進
19.29%
規劃執行與創新應變
12.14%
符號運用與溝通表達
7.86%
道德實踐與公民意識
6.43%
多元文化與國際理解
5.00%
科技資訊與媒體素養
5.00%
藝術涵養與美感素養
3.57%
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系統思考與解決問題
18.89%
人際關係與團隊合作
18.33%
規劃執行與創新應變
16.67%
身心素質與自我精進
15.56%
符號運用與溝通表達
8.89%
多元文化與國際理解
7.22%
道德實踐與公民意識
6.11%
科技資訊與媒體素養
4.44%
藝術涵養與美感素養
3.89%
|
高中課程領域 |
國語文
12.86%
健康與護理
12.86%
生物
12.14%
英語文
11.43%
體育
11.43%
生涯規劃
9.29%
物理
7.86%
生命教育
4.29%
資訊科技
3.57%
化學
3.57%
音樂
2.86%
數學
2.86%
生活科技
2.14%
本土語文/臺灣手語
2.14%
公民與社會
0.71%
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英語文
18.89%
生物
12.22%
國語文
11.11%
健康與護理
10.56%
數學
6.67%
生命教育
5.56%
本土語文/臺灣手語
5.00%
生活科技
4.44%
物理
3.33%
公民與社會
2.78%
資訊科技
2.78%
生涯規劃
2.78%
美術
2.22%
藝術生活
2.22%
化學
2.22%
家政
1.67%
地球科學
1.11%
音樂
1.11%
歷史
1.11%
地理
1.11%
體育
1.11%
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加深加廣課程 |
安全教育與傷害防護
20.71%
動物體的構造與功能
17.14%
運動與健康
12.14%
語文表達與傳播應用
9.29%
英文閱讀與寫作
9.29%
力學一
7.86%
英語聽講
5.71%
未來想像與生涯進路
4.29%
專題閱讀與研究
2.14%
力學二與熱學
2.14%
有機化學與應用科技
1.43%
健康與休閒生活
1.43%
數學甲
1.43%
數學乙
1.43%
細胞與遺傳
1.43%
科技應用專題
0.71%
思考:智慧的啟航
0.71%
閩南語文口語溝通與表達
0.71%
|
英文閱讀與寫作
23.33%
動物體的構造與功能
13.33%
英語聽講
8.33%
健康與休閒生活
7.22%
安全教育與傷害防護
6.67%
科技應用專題
5.00%
語文表達與傳播應用
4.44%
運動與健康
3.89%
未來想像與生涯進路
3.89%
思考:智慧的啟航
3.33%
力學一
3.33%
基本設計
2.78%
英文作文
2.22%
創新生活與家庭
2.22%
探究與實作:公共議題與社會探究
1.67%
細胞與遺傳
1.67%
專題閱讀與研究
1.67%
數學甲
1.11%
生態、演化及生物多樣性
1.11%
閩南語文口語溝通與表達
1.11%
數學乙
0.56%
力學二與熱學
0.56%
新媒體藝術
0.56%
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運動保健 | 職能治療 | |
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多元能力 |
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15.71%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
11.43%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10.71%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
8.57%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
7.86%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
7.14%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
7.14%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
7.14%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5.71%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.57%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
3.57%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
2.86%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
2.14%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
2.14%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
1.43%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
1.43%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
0.71%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
0.71%
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語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
9.44%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
8.33%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
8.33%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
8.33%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
7.78%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
7.78%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
7.22%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5.56%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5.00%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
5.00%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
4.44%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
3.89%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
3.89%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.89%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
2.22%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
1.67%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
1.67%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
1.67%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
1.11%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
1.11%
運作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
1.11%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
0.56%
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性格特質 |
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
17.86%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
16.43%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15.71%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
12.14%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10.00%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
9.29%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
7.86%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
5.71%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
2.86%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
2.14%
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親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
15.00%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
14.44%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
13.33%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
12.78%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,熱衷於與夥伴一同完成任務。
11.11%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
9.44%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
8.89%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
6.67%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
5.56%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
2.78%
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