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休閒管理 運動保健
所屬學群 管理學群遊憩運動學群 醫藥衛生學群遊憩運動學群
這個學類學什麼? 休閒管理學類是協助與規畫人們參與休憩活動的各種活動與相關管理的知識,包括戶外遊憩、運動、文創產業、休閒產業等場館設施、活動體驗、導覽、行政與人力管理等知識,是為公眾提供更完善的休閒服務。
學習內容奠基在管理學的相關知能,包括:管理學、經濟學、行銷學、統計學等,有穩固的基礎後,進而依學生的個人興趣和專長,培養與產業合作的相關專長,結合休閒、運動、戶外遊憩、文創、觀光等實務能力,並習得與人溝通、熟悉團隊合作等組織專長。
如果你學習休閒管理,你可以學到活動策劃所需的能力及相關的管理、行銷等實踐方法。
運動保健學類是結合運動與醫學的一門學問,應用於運動指導、運動傷害防護、慢性病預防及老年照護等領域。
此學類以解剖學、生理學、運動醫學等課程為其理論基礎,了解人體的構造及運動科學的內涵。並以紮實的實踐課程為其重心,包括:運動傷害防護、運動貼紮、健康體適能檢測、體適能指導、解剖學實習等,學習各項體適能的訓練方式,提供骨骼肌肉系統相關的臨床評估,並學習擬定適切的運動防護計畫。
如果你學習運動保健,你可以學到有關體適能指導及運動傷害防護的相關知識及技能,並給予運動選手賽前的體能訓練計畫及比賽過程中的保健及防護等。
相似學類比一比 休閒管理學類以管理為基礎,針對戶外遊憩、文化藝術欣賞等休閒產業進行經營與規劃,從資源調查、開發、規劃等,皆為休閒管理的範疇,亦衍伸至休閒心理層面,協助欲從事休閒活動人口作最適規劃。
本學類易與觀光事業學類、運動管理學類混淆。
觀光事業學類:著重於觀光事業,強調航空業、旅館業及旅行社之經營管理。
運動管理學類:著重於運動事業,包含運動場館及俱樂部之管理經營,以及運動賽事之規劃。
休閒、運動、戶外遊憩、及觀光常密不可分,有許多重疊的地方,有時無法就實質活動內容作明確區隔。
本學類以健康照護及運動傷害防護為宗旨,健康照護包含:提升身體功能,慢性病預防及健康促進;運動傷害防護包含:運動選手賽前體能訓練,賽中及時防護,賽後的治療處理。相較於物理治療學類,運動保健學系更著重在運動傷害的預防,也因為更了解運動所造成傷害的原理及過程,較能夠對於運動導致的傷害種類作及時的處置及照護。
本學類容易與物理治療學類、運動管理學類相混淆。
物理治療學類:要針對骨科、神經、小兒、心肺四大領域的病人,提供罹病後的復健工作。
運動管理學類:作運動組織及活動的經營與管理。
運動保健學類與物理治療學類一樣,對於骨科、神經、肌肉、心肺提供照護;和運動管理學類一樣,關注運動組織及活動的經營與管理及生態發展。
就要你這款 就要你喜好休閒運動(活動),並期望能夠帶給更多人關於休閒運動(活動)之美好體驗,喜歡接觸各式各樣的族群,善於溝通,並且擁有好的觀察力與組織能力,如果你善於規劃活動行程與強度,那麼休閒管理學類將會很適合你! 就要你喜愛參與各種體育賽事,並期望能提供各式的活動,來強化運動時的表現以及運動傷害防護,喜歡為所服務的群體,提供按部就班、有條理的活動程序。若具備以上特質,將有機會成為一名出色且值得信賴的運動傷害防護員或健康體適能指導員,作為運動員最貼身的防護員。
你所不知道的大學生活 ●透過賽會規劃與管理相關課程及實習參與,學會籌辦與推動國內外休閒運動賽事
●學習企業管理領域知識(生產管理、行銷管理、人力資源管理、研究與發展管理、財務管理、資訊管理),以融會貫通休閒產業經營與管理
●研究未來趨勢以具備相關能力,如銀髮族休閒、綠色休閒
●結合休閒與心理學專業,跨領域發展心理復健與醫療產業
●研究不同消費者行為,並探究其心理,以規劃最適休閒活動
●要上解剖學,必須敢看大體老師
●大三開始要至球隊或是健身中心實習
●必須要通過EMT1證照考試或是考取救生員執照
●要讀原文論文,撰寫研究專題報告
●最好了解每一種運動的競賽規則
興趣類型 文藝傳播(SA)

教育訓練(SE)

服務經營(ES)

行政管理(EC)

科技管理(ER)
健康促進(SR)

心理研究(SI)

教育訓練(SE)
不可不知的知識領域 管理

銷售行銷

傳播媒體

人群服務
醫學

人群服務

生命科學

教育訓練

心理學

治療諮商
必修或核心課程? ●休閒領域:休閒講座、休閒活動理論與實務、休閒心理學、休閒社會學、休閒政策與法令、休閒產業概論、休閒運動規劃與指導
●商管領域:管理學、行銷學、會計學、經濟學、統計學、財務管理、消費者行為、人力資源管理
●觀光遊憩領域:觀光學概論、觀光行政與法規、主題樂園經營管理、文化創意產業管理、戶外遊憩、觀光規劃、渡假村管理
●運動管理領域:運動設施規劃與管理、運動生理學、運動賽會規劃與管理、運動與法律、運動俱樂部管理、運動財務管理
●體能規劃:運動保健學導論、健康體適能學、健康管理
●基礎理論:人體解剖學與實驗、人體生理學、運動生理學、人體肌動學、運動傷害防護學、營養教育、研究法與統計概論
●實習實務:急救學與實習、阻力訓練理論與實務、運動貼紮與實驗、運動保健之經營與管理、運動處方、體適能測驗與評量
●體能課程:肌力訓練、體適能指導
有哪些可能的誤解?
休閒管理 運動保健

適合從事的工作

  • 經營/行政/總務

    管理部經理

    行政人員

  • 旅遊/餐飲/休閒

    運動教練

    旅遊休閒類主管

    OP/旅行社人員

    飯店工作人員

    導遊

    飯店、餐廳主管

    水上救生員

  • 行銷/企劃/專案

    活動企劃人員

  • 經營/行政/總務

    經營管理主管

  • 教育/學術/研究

    研究助理

    其他研究人員

  • 旅遊/餐飲/休閒

    運動教練

    水上救生員

  • 醫療/美容/生命

    運動傷害防護員

    按摩╱推拿師

休閒管理 運動保健

核心素養

系統思考與解決問題
19.00% Complete
19.00%
規劃執行與創新應變
17.33% Complete
17.33%
人際關係與團隊合作
15.00% Complete
15.00%
身心素質與自我精進
11.67% Complete
11.67%
科技資訊與媒體素養
9.33% Complete
9.33%
符號運用與溝通表達
9.00% Complete
9.00%
多元文化與國際理解
8.33% Complete
8.33%
道德實踐與公民意識
6.67% Complete
6.67%
藝術涵養與美感素養
3.67% Complete
3.67%
系統思考與解決問題
20.71% Complete
20.71%
人際關係與團隊合作
20.00% Complete
20.00%
身心素質與自我精進
19.29% Complete
19.29%
規劃執行與創新應變
12.14% Complete
12.14%
符號運用與溝通表達
7.86% Complete
7.86%
道德實踐與公民意識
6.43% Complete
6.43%
多元文化與國際理解
5.00% Complete
5.00%
科技資訊與媒體素養
5.00% Complete
5.00%
藝術涵養與美感素養
3.57% Complete
3.57%

高中課程領域

國語文
15.67% Complete
15.67%
英語文
14.67% Complete
14.67%
體育
13.33% Complete
13.33%
地理
7.67% Complete
7.67%
公民與社會
7.33% Complete
7.33%
歷史
6.33% Complete
6.33%
生涯規劃
5.33% Complete
5.33%
健康與護理
5.33% Complete
5.33%
數學
4.67% Complete
4.67%
資訊科技
3.67% Complete
3.67%
生活科技
3.00% Complete
3.00%
藝術生活
2.67% Complete
2.67%
生物
2.67% Complete
2.67%
生命教育
2.33% Complete
2.33%
本土語文/臺灣手語
1.67% Complete
1.67%
家政
1.00% Complete
1.00%
地球科學
1.00% Complete
1.00%
音樂
0.67% Complete
0.67%
美術
0.33% Complete
0.33%
物理
0.33% Complete
0.33%
化學
0.33% Complete
0.33%
國語文
12.86% Complete
12.86%
健康與護理
12.86% Complete
12.86%
生物
12.14% Complete
12.14%
英語文
11.43% Complete
11.43%
體育
11.43% Complete
11.43%
生涯規劃
9.29% Complete
9.29%
物理
7.86% Complete
7.86%
生命教育
4.29% Complete
4.29%
資訊科技
3.57% Complete
3.57%
化學
3.57% Complete
3.57%
音樂
2.86% Complete
2.86%
數學
2.86% Complete
2.86%
生活科技
2.14% Complete
2.14%
本土語文/臺灣手語
2.14% Complete
2.14%
公民與社會
0.71% Complete
0.71%

加深加廣課程

語文表達與傳播應用
38.00% Complete
38.00%
健康與休閒生活
11.00% Complete
11.00%
英語聽講
10.67% Complete
10.67%
運動與健康
7.33% Complete
7.33%
數學乙
4.33% Complete
4.33%
第二外國語文
3.33% Complete
3.33%
英文閱讀與寫作
3.33% Complete
3.33%
未來想像與生涯進路
3.33% Complete
3.33%
科技應用專題
2.00% Complete
2.00%
現代社會與經濟
2.00% Complete
2.00%
探究與實作:公共議題與社會探究
1.67% Complete
1.67%
族群、性別與國家的歷史
1.33% Complete
1.33%
空間資訊科技
1.33% Complete
1.33%
社會環境議題
1.33% Complete
1.33%
基本設計
1.33% Complete
1.33%
思考:智慧的啟航
1.00% Complete
1.00%
安全教育與傷害防護
1.00% Complete
1.00%
創新生活與家庭
0.67% Complete
0.67%
探究與實作:地理與人文社會科學研究
0.67% Complete
0.67%
新媒體藝術
0.67% Complete
0.67%
動物體的構造與功能
0.67% Complete
0.67%
閩南語文口語溝通與表達
0.67% Complete
0.67%
客語文口語溝通與表達
0.33% Complete
0.33%
閩東語文口語溝通與表達
0.33% Complete
0.33%
原住民族語文口語溝通與表達
0.33% Complete
0.33%
多媒體音樂
0.33% Complete
0.33%
細胞與遺傳
0.33% Complete
0.33%
地質與環境
0.33% Complete
0.33%
表演創作
0.33% Complete
0.33%
安全教育與傷害防護
20.71% Complete
20.71%
動物體的構造與功能
17.14% Complete
17.14%
運動與健康
12.14% Complete
12.14%
語文表達與傳播應用
9.29% Complete
9.29%
英文閱讀與寫作
9.29% Complete
9.29%
力學一
7.86% Complete
7.86%
英語聽講
5.71% Complete
5.71%
未來想像與生涯進路
4.29% Complete
4.29%
專題閱讀與研究
2.14% Complete
2.14%
力學二與熱學
2.14% Complete
2.14%
有機化學與應用科技
1.43% Complete
1.43%
健康與休閒生活
1.43% Complete
1.43%
數學甲
1.43% Complete
1.43%
數學乙
1.43% Complete
1.43%
細胞與遺傳
1.43% Complete
1.43%
科技應用專題
0.71% Complete
0.71%
思考:智慧的啟航
0.71% Complete
0.71%
閩南語文口語溝通與表達
0.71% Complete
0.71%
休閒管理 運動保健

多元能力

語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
10.33% Complete
10.33%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
9.67% Complete
9.67%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
8.67% Complete
8.67%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
8.00% Complete
8.00%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
7.00% Complete
7.00%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
7.00% Complete
7.00%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
6.00% Complete
6.00%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5.33% Complete
5.33%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
5.00% Complete
5.00%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
4.67% Complete
4.67%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
4.33% Complete
4.33%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
4.00% Complete
4.00%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
3.67% Complete
3.67%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.33% Complete
3.33%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
2.67% Complete
2.67%
系統運作:評估與分析系統的運作方式、效能,考慮運作成本與效益,制定系統運作可改善或調整的方式。
2.67% Complete
2.67%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
2.00% Complete
2.00%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
1.67% Complete
1.67%
運作分析:分析特定需求並規劃合適的運作流程,運用技術調整、組裝、設定設備,讓設備及系統正常運作。
1.33% Complete
1.33%
遠觀細察:能在遠、近距離中能分辨、比較色彩差異,在不同光線強度下能觀察物體大小、距離、移動變化。
1.00% Complete
1.00%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
1.00% Complete
1.00%
聽覺辨識:能在有干擾的情況下專注於聲音來源,分辨音調、音量,並將不同強度的聲音轉為可辨讀的語句。
0.67% Complete
0.67%
主動學習:積極尋求新資訊用以掌握問題的前因、後果以及預期影響,並依據各環節選擇適合的學習行為。
15.71% Complete
15.71%
語文理解與表達:能透過語文理解他人想法形成特定概念,且能說明特定想法或因果關係。
11.43% Complete
11.43%
問題解決:分析並預判問題的成因與後果,設想出合適的解決方法及使用的工具。
10.71% Complete
10.71%
手工操作:能依據物體變化(如移動速度),快速地調整出肢體反應,或以運用手部與手指進行精細動作。
8.57% Complete
8.57%
邏輯推理:能捕捉事物運作的規律或關聯性,歸納或是推演不同事物的差異或因果關係,並得到特定理解。
7.86% Complete
7.86%
肢體力量與協調:能使肢體快速連續彎曲、伸展或扭轉,呈現力量與平衡,做出跳躍、衝刺、投擲動作。
7.14% Complete
7.14%
自省促進:收集、評估自己或他人的表現,提出可改善及調整的方法或採取行動。
7.14% Complete
7.14%
社會覺察與合作:覺察並理解他人的感受或想法,並調整自己的做法,配合他人來完成任務。
7.14% Complete
7.14%
專注力:投入心力在特定訊息及排除外部干擾。
5.71% Complete
5.71%
快速知覺與總結:能從散落的資訊中,快速分辨與覺察具有意義的訊息,且能歸納出要點、關聯、架構等概念。
3.57% Complete
3.57%
批判思考:運用不同觀點對問題進行理性分析,對問題的解決方法或結論,評估出優缺點、支持、反對的意見。
3.57% Complete
3.57%
敏銳創造:能覺察特定事件與觀念、理論之間的差異,且能對事物進行拆解、組合、重新詮釋,呈現新穎之處。
2.86% Complete
2.86%
空間定向:能覺察環境、物體與自己的相對位置,辨別出方向、維度,想像物體在移動或重新排列後的外觀。
2.14% Complete
2.14%
記憶詮釋:能識別、儲存、喚起多項資訊、數字、知識內容,且能以多種方式組合這些訊息間的差異與關聯。
2.14% Complete
2.14%
資源管理:分配及運用可支配的資源,調配人力、物力、資源運作的合理性、平衡性,發揮預期效益。
1.43% Complete
1.43%
說服協商:提出觀點與他人商議或說服他人同意,以積極的態度引導他人,達成共識、目標,或解決困難。
1.43% Complete
1.43%
同時多工:能同時接收多個訊息,切換心力在不同的訊息組合。
0.71% Complete
0.71%
數理科學:能選擇適當的科學、數理知識或邏輯來思考問題,依據科學規律正確地推演出答案或排列資訊。
0.71% Complete
0.71%

性格特質

主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
41.00% Complete
41.00%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15.00% Complete
15.00%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,樂衷於與夥伴一同完成任務。
10.00% Complete
10.00%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
6.67% Complete
6.67%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
6.00% Complete
6.00%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
5.67% Complete
5.67%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
5.00% Complete
5.00%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
4.67% Complete
4.67%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
3.67% Complete
3.67%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
2.33% Complete
2.33%
樂群敬業:總是表現活潑、傳遞熱情,主動參與活動,樂衷於與夥伴一同完成任務。
17.86% Complete
17.86%
開朗活潑:總是正向樂觀的看待事物的發展,即使事件發展不如預期,也能保持接納、能看見正向價值,常常表現自在、不膽怯。
16.43% Complete
16.43%
合作互助:總是願意優先關照、包容他人的需求,在不同意見中尋求最大的合作可能,優先尋求團體的共同價值,信任團體成員的指引。
15.71% Complete
15.71%
主動積極:常常主動提出特定見解,樂於付出活力與熱情投入特定問題、活動,引領他人的行動。
12.14% Complete
12.14%
變通開創:常常對多種事物,表達熱情興趣,對於既有事物,進行拆解、重組,給予新的理解與觀點,並且喜愛創造出令人意想不到的新事物。
10.00% Complete
10.00%
堅毅負責:常常長時間專注投入於特定事物,排除干擾訊息,會對所承諾的事物,會負起責任目標、執行到底,享受追求成就。
9.29% Complete
9.29%
深思力行:常常追求事物的條理秩序,審慎確認事物的彼此關係,行事仔細考量後果。
7.86% Complete
7.86%
探究冒險:常常樂於探索未知事物、能夠容忍陌生情境,樂於把困難視為一種挑戰,在探索、挑戰未知中偏好看見自己的成長。
5.71% Complete
5.71%
自信肯定:總是相信自己能達成目標,會肯定自身的優勢、長處,面對挫敗能較好的調整情緒。
2.86% Complete
2.86%
親和接納:總是願意關懷他人情緒與感受,樂於接納與照顧他人困擾與情緒,表現和藹友善、易於親近。
2.14% Complete
2.14%


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