校本部

811高雄市楠梓區高雄大學路700號

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404臺中市北區雙十路1段16號

本系之教育內涵是一個融合運動、健康及休閒等學門的學系，主要目的是培育學生具有健康的知識，進而在運動及休閒的領域中發揮其所學。有了健康的涵養後，同學們更可以細膩且精緻的發揮其專業，無論是在管理領域或實務操作方面，亦可以將健康知識靈活運用於運動與休閒的專長中，讓自己的專業程度可以更上一層樓。

因應社會需求，本校成立國內第一所休閒運動學系，畢業生大多投入休閒運動相關產業，並廣獲企業主好評。本系特色如下:
1. 並重休閒運動資源開發、管理與應用之理論與實作。
2. 培養休閒活動領導、執行與企劃人才。
3. 培養兼具休閒運動資訊搜集、應用、規劃管理能力。
4. 培養專業休閒運動經營人才。
5. 國內外學術交流與技術觀摩。

本系學科以健康為核心，目的在培養健康知能，讓身體、心理、社會層面處於良好狀態，不是沒有疾病而已。依教育內涵，另設計運動及休閒健康促進兩個學群，目的在學習健身運動、休閒活動規劃，以建立正確的健康知能。

入學後學生至少應修滿128以上之學分(含通識課程)，其中包含校訂游泳、院訂田徑與運動產業概論、系訂專業核心科目54學分、系訂學科選修科目30學分、系訂術科選修科目12學分。學科選修分為休閒遊憩與健康課群、休閒管理與科技課群二大課群；術科選修分為戶外休閒活動、水域休閒運動、健身與韻律運動、技擊運動、球類休閒運動等五類課群。

本系培養的核心能力包含：運動健康休閒基礎能力、運動健康促進專業能力、休閒健康促進專業能力、身體活動指導能力，這些能力最主要是在培育具健康知能的運動或休閒專才。因此建議的學習的方法或方向如下：
1. 瞭解運動、健康與休閒概念，學習如何應用於實際生活。
2. 瞭解運動科學概念，體認運動對健康促進的重要性。
3. 瞭解與健康有關之身體活動或運動，藉以發展指導他人運動的能力。
4. 瞭解運動產業現況，並學習管理產業的能力。
5. 瞭解健康休閒及遊憩活動概念，學習如何策劃休閒遊憩行為。
6. 養成正確健康運動觀念，規劃自我鍛鍊，並強化身體活動專業知識與指導訓練的技巧。

多多參與各類休閒活動，瞭解真正喜歡的運動類群。

本系在培育具有健康知能的運動指導與規劃專才及休閒規劃與管理專才，配合運動健康促進專業學群和休閒健康促進專業學群課程設計，將所學之健康知識付諸實際應用，而有別於其他只強調單一領域的相關科系。基本素養係以健康的基礎學理及其創新思維，以運動及休閒為方法達到全人健康目的。

本系與其他相關學系最大相異處在於，本系擁有多元化的特色課程(包含溯溪攀岩、飛盤、劍道、潛水、滑冰、滑雪、重量訓練指導、競技啦啦隊、保齡球等)，課程中包含許多實際的體驗活動，可讓學生擁有更多的實務操作經驗。

國人對運動、健康與休閒需求日益殷切，相關產業快速成長，對人才需求更為迫切。本系學生畢業後主要的出路或生涯發展在結合健康之運動或休閒相關產業從事規劃、指導、經營管理等工作，因此競技導向的運動選手、休閒技藝導向的職人（如調酒師及咖啡師等），以及技術導向的餐飲服務與旅館服務並非本系訓練的目標與養成的重點。

高中生最常誤解，讀休閒體育相關科系畢業後僅能擔任運動教練、教師類的工作，但本系有許多產學合作廠商，也有提供實習課程與就業機會，學生可依照自身的興趣選擇未來工作。

本系學習重點在健康促進下的身體活動，非以培養競技導向的運動員及專項運動教練。

專長術科方面, 會有體能與技巧的基本門檻。

1.本系有暑假產業實習體驗課程，讓同學可以將理論課程應用於實務。實習後亦可於畢業後有機會回流工作。
2.本系課程引進業界教師搭配證照考試如：安全教育與急救學－急救學證照；水上安全與救生－體育署救生員證照；有氧運動－AFFA（美國體適能協會證照）；導遊與領隊實務－導遊領隊證照；運動防護員證照－本系開設有運動防護員檢定規定課程。

無