我那不設限的人生

傻憨大學生覺醒

　　大學時我就讀東海大學音樂學系，那段日子相當單純，每天不是在上課就是在琴房，當時覺得既痛苦又快樂。苦的是，當別人在享受多采多姿的大學生活時，我們必須花上大量時間乖乖待在琴房裡練琴；樂的是，能與自己喜愛的音樂長時間相處。原本以為，我的人生大概就是這麼理所當然地過下去。

　　然而，在大三修習音樂教育課時，卻出現了覺醒瞬間的時刻。當時教授提起一項很酷的計畫，想召集幾位音樂系學生，到社區中教一群完全沒有音樂基礎的長輩唱歌。當時的我充滿好奇，也很想知道實際會發生什麼情況，於是我自告奮勇地舉起手報名參加。在計畫執行的過程中，我從起初不知如何與長輩相處的膽怯，到最後能自在地跟長輩們一起唱歌玩樂，這段經歷讓我突然發現，「音樂」好像開始跟我想像中的不太一樣了，他可以拉近人與人之間的距離，觸動人心，比我想像中的更有人情味。

勇敢跳脫舒適圈

　　大學畢業後，我如同社會大眾想像般，成為一名到音樂教室教琴、到學校教音樂課的專職音樂老師。那時的我看似生活穩定、目標清晰，但在我內心深處，卻始終覺得音樂不該只是如此被應用，它應該還有更多的可能性。於是我開始參加各類音樂教育、創造性藝術相關的研習。記得當時有個單位舉辦了「長者音樂輔療」的相關培訓，培訓後需到實際場域實習。我帶著我的「憨膽」完成了研習，並憑藉在學時有實際參與過長輩音樂活動的經驗，開啟了我到日照中心、養護機構、護理之家帶領音樂活動的實習階段。

　　還記得剛開始我以音樂老師的身分進入這些機構，當時接收到許多質疑的眼光：「妳一個音樂老師來是要做什麼？」這樣的反應讓我一度猶豫與不安。但音樂真的是有它特殊的魔力，使人容易親近且能夠自然融入。隨著一次次活動的推展，長輩們臉上的笑容與主動的回應，是我堅持下去的最大動力，也讓我順利完成實習的要求。然而，我卻總還是覺得，好像缺少了些什麼？於是，我鼓起勇氣報考國立中正大學成人及繼續教育學系研究所，這是我第一次徹底跳脫音樂的舒適圈，選擇回到教育的根本，從「理解人」的角度重新出發，思考如何以我的音樂專長，與人的生命經驗更加緊密連結。

創造更多元的自我

　　成教所畢業後，我因論文研究的場域安排，我到了樂齡中心帶領長者音樂活動，後續又因緣際會地進入特殊學校當音樂老師。此兩個工作場域，都已跳脫我過往接受的傳統音樂訓練，不再是單純的技術傳授，而是更深層地以音樂作為媒介，並與人產生連結。此時我感覺到，這似乎比我原本關在琴房內教琴還要快樂，因為我能接觸和運用音樂的層面更廣闊了，似乎這樣的工作更加靠近我想像中「音樂」的模樣，它能涵容一切也承載許多。

　　工作幾年後，隨著人生階段不斷地轉變，我也開始重新思考自己真正想做的事。在我開始對生活感覺到疲乏時，我看到了東海音樂系第一屆音樂治療碩班開辦招生的消息，那一刻，似乎又看見了人生另一道光，於是我排除萬難去報考，也很幸運地順利錄取。在碩士班在學期間，我不僅學到紮實的音樂治療專業知能，更經歷了一段深刻的自我成長歷程。我漸漸釐清過去自己之前學習到的「音樂輔療」，和真正的「音樂治療」還有很大一段的差距。音樂治療，真的是一門深奧且廣博的專業，即使現在的我已以音樂治療師的身分，在機構、診所、治療所、醫院等多元場域，與不同的特殊個體族群一起工作，仍然是覺得生有涯而學無止盡。但過去的專業養成經驗告訴我，保持彈性、擁抱未知、坦然接納一切，並盡力而為，一切便順其自然。

體驗不受限的人生

　　若問我一路走來有什麼樣的體悟，我認為最重要的是：「先不要急著選擇和定義自己是一個什麼樣的人。」人生有無限的可能，把握年少時有不知天高地厚的的衝勁，勇敢去嘗試、去衝撞、去闖蕩，面對未知的選擇時，不急著做決定，試著找身邊的家人、朋友、親近的師長諮詢，聆聽多方的意見，但也記得傾聽自己內心真實的聲音，正視自己的想望。

　　當確定方向後，就勇敢努力去闖。同時，在努力的路上試著認清自己的極限與不足，並放下執著。有些事現在無法達成，並不代表以後不行，而是現在的自己，可能還需要更多的體驗與磨練，去成就那個想要成為的自己，努力過後就順其自然吧。

　　最終，人生路上難免慌亂迷失，但記得不要把自己搞丟了，要記得回到那個會讓自己感覺安穩的所在，那是個就算遭遇失敗挫折，休息過後仍然會給予你力量，讓自己有力氣再重新爬起來的地方。

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