讓「傾聽」成為專業 一起開箱諮人系！

就讀暨南大學諮人系的初衷與期待

　　當初我會選擇就讀國立暨南國際大學諮商心理與人力資源發展學系，很大一部分原因是來自我對心理學相關知能的興趣，我希望能夠幫助那些面臨心理困擾或情緒挑戰的人們，並透過學習這些專業知識和技術來提升自己的能力。在這個學系中，我有機會探索及近距離觀察到許多不同的心理狀態，進一步透過心理諮商與人建立深層的連結，並在看見自己或他人的成長和改變中獲得成就感。

　　在進入這個學系之前，我自然也懷抱了一些美好的想像與期待。舉例來說，我認為心理諮商是一項充滿理解與支持的工作，是通過傾聽和同理心來幫助人們走出低谷，我也期待能經由學習掌握一套完善的理論架構，並活用專業的諮商方法，在未來成為陪伴與引導他人的助人者，面對各種心理議題時，更能提出具體而有效的解決策略。正是這些想像激勵了我進入這個學系，並一步步朝著這樣的目標前進。

專業養成之路與難忘課程回顧

　　進入諮人系後，主要的學習項目包括普通心理學、諮商理論、諮商技術、心理與教育統計等必修課程，透過概論、理論及技術循序漸進的課程安排，可以更深入了解各個學派的理論技巧與知能，例如精神分析治療、個人中心治療、認知行為治療等。同時，我們也會透過心理與教育統計以及社會科學方法等課程，來學習如何應用科學方式進行資料蒐集、分析與解釋；此外，課程也涵蓋倫理議題，提醒我們在諮商中的專業界線與規範。

　　除了必修課程外，我們也有許多選修課程，像是發展心理學、團體動力等，其中，我很喜歡的一堂課是「團體動力」。我們針對任務型團體、團康、團體諮商等不同型態團體去進行探討，而我們組則以「社會運動」作為主題，更實地參與了2024同志大遊行，來進行報告前的籌備，當中也學習各種團體動力的相關知能。而我最印象深刻的課程則是「諮商技術」，除了學習技術相關知能外，也能透過實作演練去精進諮商技術的各個技巧，如同理心、簡述語意、情緒反映等，讓自己從每一次的練習中成長與進步。

報告前籌備(進行隨機訪問)

團體動力報告呈現

從「討論」中學習   理論實務並重 

　　我覺得諮人系最大的特色，是課程中以理論與實務並重的學習方式，在課程設計不僅涵蓋了豐富的理論知識，也提供許多實務及討論的機會，讓我們可以透過諮商演練、活動設計等方式進行學習，課程也大都會以小組討論的方式進行。

　　此外，諮人系充滿互助與合作的學習氛圍，同學之間除了在學業上互相分享經驗、交流學習，大家的感情也相當深厚，在這樣的環境中，不僅可以在課業上有所成長，也能獲取人際關係與自我探索的機會。

在諮人系獲得的成就感或啟發

　　在諮人系中，我最大的成就感是源自於能將所學實際運用在日常生活中的瞬間。比方說在諮商技術課堂上學習到的對話技巧，讓我在與朋友談論較為沉重的議題時，能夠以更適切的方式陪伴對方，也更加體會到同理心、傾聽與尊重的力量。我也在學習的過程中，能夠更設身處地的為理解身邊同儕及家人朋友著想，並用尊重、包容及同理心的角度看待事情。在課程中，我也不斷透過自我覺察去反思自己在情感及關係中的樣貌，進一步認識自己、理解自己、接納自己。除此之外，我也很享受每一次分組報告的過程，透過討論去激發不一樣的想法和觀點，藉由這樣的交流方式，不僅促進成員對於課程的理解，也能從與他人互動、溝通的過程，訓練團體合作的能力。

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