從一本課外書開始我與心輔系的不解之緣

2025/5/7

國立屏東大學教育心理與輔導學系　黃文君同學

與心理學的初次接觸

　　高一時，無意間閱讀了一本有名的課外讀物，從此開啟了我對「心理」、「輔導」等相關科系的嚮往，而這本書就是《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》。作者在書中藉由年輕人與哲學家的對話，讓讀者能更加認識阿德勒心理學，透過哲學家的理念，也讓我對人際關係的看法更加豁達而減少內耗。從那之後，我便開始搜尋心理相關的科系，並進一步意識到自己樂於助人的特質，似乎適合從事輔導的工作，因此更期待在大學期間學習各種助人的技巧，透過專業的身分來幫助更多有需求的人。

原來心輔系是這樣的！

　　一開始，我以為馬上就可以學習到重要的助人技巧，直到入學後才發現這個科系很重視基礎理論的學習，例如大一一整年要學普通心理學、教育統計以及人類發展這三項科目，到了大二則要深入學習各種心理學以及研究方法。此外，除了理論上的扎根，實務上的練習也是必要的，因此從大二開始會有實際諮商演練的課程，透過輪流扮演諮商師以及個案的角色，讓我們熟練從頭到尾的諮商流程和助人技巧，這也是我就讀這個科系以來最喜歡的部分，不僅能透過角色扮演讓我們熟悉諮商的感覺，觀摩同學們的諮商過程也能讓我們看見值得效仿的地方。

從選課到協助職涯發展

　　系上對學生的關心無微不至，會這麼形容就要特別提到「一對一選課輔導老師」這個制度。在新生入學後，系上便會幫每位學生安排一位選課輔導老師，專門協助新生的選修課以及未來規劃。這對初入大學的新生來說，簡直就像是黑夜裡的一盞明燈，可以放心飛翔也不至於失去方向；另外若有修習教育學程的課，還可以申請加註輔導專長，畢業後除了選擇就讀諮商所，朝成為諮商師的方向前進外，也能往學校教育發展，成為國小的專輔老師。

第一份家教讓自己充滿力量

　　還記得剛升上大二的暑假，我接到了人生中的第一份家教。在正式開始教學前，我與學生家長提到了我所讀的科系，沒想到，這竟然讓他們對我留下好印象。他們認為讀「輔導」的人感覺很「溫柔」，也有足夠的「耐心」把他們的孩子教好。事實也證明在後來與學生的相處中，我的確以耐心和理解面對，每當學生情緒不穩時，我會給他足夠的時間冷靜，等他情緒平穩後，再去了解他不想寫作業或上課的原因，而不是一味地責備與懲罰。

　　可惜的是，由於個人生涯上的規劃，我在教了他將近一年後便決定辭職，家長不得不另尋新的家教老師。過了一段時間，學生的家長突然聯絡我，分享了一些孩子的想法。他們提到孩子似乎還沒有完全適應新的家教老師，甚至一度表示比較想繼續由我教導。這讓我感到十分欣慰，原來這些日子的努力沒有白費，也相信過去的陪伴確實在他心中留下了很深的印象。