30天創新術讓你玩學習歷程（下）

◆上一篇：30天創新術讓你玩學習歷程（上）

入門第二步：尋找創新術主題

剛入門的同學，可以參考前一篇提到的創新術社團的面向，包含「學科加強」、「興趣探索」、「能力提升」，再往下細想可能可以產出如學科延伸、大學科系探索、興趣、閱讀、情緒恆定、身體保健等主題，如下說明

以下以「閱讀與大學科系探索」為主題當作例子：在這個主題的社團之中，社團團員可以思考每人一個月閱讀一本書，如一本書有300頁，除以一個月30天，一天閱讀進度大約10頁。閱讀速度個人不一，但閱讀加po文，約40分鐘可完成。團員可利用下課或搭車的瑣碎時間閱讀，再利用每日半小時時間完成閱讀筆記整理及po文，並且互相分享。從實質需要達成的目標，往回推算切分需要的執行步驟，就能夠找到實際執行的方式。

因此透過30天創新術的系統，可以將大範疇的學習範圍切割為小範圍，另外每日的po文記錄，在期末可以直接匯出成一份有豐富學習紀錄的學習歷程。

入門第三步：保持彈性

在本文中，所謂的「彈性」是指內容及時間的彈性，可推導出三個水平選項，以運動為例：天氣好、時間充足就選擇慢跑；天氣不好、時間不足便選擇跳繩及核心，如此一來便可以降低時間及環境的阻礙。另一個彈性在於錨定效應，分成迷你、進階、菁英三個層次，以閱讀為例，可以按時間及空間進行不同的選擇，可以閱讀紙本書、觀看電子書、聽有聲書，內容也可以彈性，習慣便能堅持。上述的兩種彈性，同時也是確保自己的學習過程能有穩定良好的維持習慣。

附上儷禛老師每日創新術內容為例：

運動、閱讀、靜坐是老師的三件創新術內容，提供執行內容及投注心力上，如何進行彈性學習。

步驟參考：

入門第四步：讓效益最大化

有人問爆文作家歐陽立中老師，為何有辦法做一堆事，教書、演講、寫作、閱讀？歐陽立中老師說：「其實不是的，我並沒有做很多事，而是會把一件事效益最大化。想盡辦法讓付出去的時間，還能高頻率的反覆再刷，也就是一魚多吃的概念。」我相當喜歡老師的一句話：「它可能會花你額外時間，但重點是，經過打磨後，它還可以反覆利用，成為你其他事業鍊的槓桿。」

入門第五步：五秒鐘法則

只要有耐心做好每一天的事，透過時間的努力累積，後來都能看見價值，你心動了嗎？

五秒法則的作者梅爾．羅賓斯曾說：「當腦中有個想法，如何讓自己立刻行動不拖延？只要在心中倒數5……4……3……2……1，衝了！就能把自己像火箭一樣順利發射出去，無論什麼目標，屢試不爽」，改變就從即刻啟動！

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