從自主學習專題中，找到了另一部份的自己

我的自主學習是這樣開始的

    在高一時，原本因為108課綱安排了自主學習的課程，苦惱了許久該何從下手，或該針對甚麼主題進行研究。當時知道自己對於生物與醫藥衛生的領域深感興趣，再加上家人有接觸到乳清蛋白的相關飲品。最後，在與師長的討論下，我展開了針對「乳清蛋白在健身與醫學上的應用」的研究。當時給予自己的期許，僅是在期末的自主學習報告上能有完整的呈現。沒想到的是，這段企劃持續到了高二，並獲得到了意想不到的收穫與成就。

堅持不懈，突破研究瓶頸

    從零開始的我，手邊的資源僅有一台平板電腦，與擬定好的研究大綱。首先，我整理了自己可以取得的相關研究資料，針對原本的研究大綱進行修正，透過上網搜尋資料，我將訊息逐一摘錄並加以統整，從乳清蛋白增肌原理的多種可能性，歸納出較有說服力且普遍受到認同的機轉。在醫療使用層面，篩選了較具有研究證明的例子，並加以查證。

    正當研究的內容漸漸有了架構時，我遇到了第一個危機：在所有已知的相關研究中，乳清蛋白幫助增肌的證據並未充足，相關原理甚至有多種說法。接著，當我更進一步的針對疑問求證解答時，網路上的中文文獻已不足以讓我繼續針對乳清蛋白有更深入的了解。當時的我在這些困難下，數次產生了放棄這個主題的念頭。然而在師長的指導與鼓勵，加上自己的不服輸的個性，我於高一時完成了一部份的研究內容，並在高二時決心繼續鑽研。

    過程中，我透過輸入英文關鍵字，耐心的不斷嘗試閱讀英文文獻與期刊，並在遇到理解困難或矛盾時和指導老師互相討論。漸漸的，我對於該專題常見的英文專有名詞更加熟稔，閱讀速度也因此提升，統整大量資料與擷取重點的能力已足以解決我所面臨到的危機，更因此獲得了不少成就感。在不斷的校稿、修正細節，同時加上指導老師的協助下，我參加了全國小論文競賽，並獲得了全國特優的肯定。

意外的自我成長與收穫

    因為這份專題研究，讓我對自己的能力更有自信，也意外的從中更認識了自己的喜好、潛能與個性。研究過程雖然對於高一高二時的我而言，是個很大的挑戰，但我嘗試跨出自己的思考舒適圈，不去逃避各種疑惑與困難，積極尋找老師互相討論，並學習在英文文獻中擷取重要資訊。

    其實在這段自我磨練的日子中，我對於自己的專題內容，反而越做越有興趣了。而這份執著與熱忱，也使我更確立自己未來想就讀醫藥衛生領域的科系。這段學習經驗也讓我在現階段學習大學課程時，不排斥閱讀原文書內容，並能夠快速地在大量訊息中擷取到課程的重點；同時正視自己所遇到的不解之處，積極尋求解答，而非囫圇吞棗的學習大學那如海般大量的專業知識。

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